adm***@b*****.com
О себе
Друзья
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как работает алгоритм Пышки в плохом коллективе В "Пышке" Мопассана описан алгоритм событий в токсичном коллективе. Когда вас не уважают, не ценят, считают ниже себя, но с удовольствием пользуются плодами вашего труда. А потом наступает расплата. Нет, не для тех, кто угощался. Для вас. Вы оказываетесь в патовой ситуации, из которой есть два выхода. И оба плохие для вас. Помните, Пышка в карете достала корзинку с провизией и стала угощать голодных спутников? Попутчики втайне считали Пышку опустивш...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Что делать неудачнику. Восемь советов для настройки фонарика Неудачник - человек с неразвитым вниманием. Тот, кто не умеет вниманием пользоваться, наблюдать, проявлять бдительность. Внимание неудачника рассеяно. Его фонарик не светит почти. И неудачник бредет во тьме, спотыкаясь и падая. И теряя ценные вещи. Вроде бы, все так. Но ментальных нарушений у неудачника нет! Он вполне способен попадать ложкой в рот. Надевать штаны, извините. Выбирать вкусное. Иногда это вообще очень начитанные и развитые люди. Он...
Позвоночные получили от бактерий белок, необходимый для работы сетчатки
Авторские НОВОСТИ НАУКИ от популярного сайта о фундаментальной науке "Элементы". Физика, биология, астрономия, химия, математика, технологии. Для тех, кто хочет знать, чем живет современная наука. Большая часть новостей написана действующими учеными.
Среди множества белков, обеспечивающих работу нашей зрительной системы, есть белок IRBP -- он обеспечивает перенос светочувствительного вещества ретиналя между фоторецепторами сетчатки и пигментным эпителием. Новое биоинформатическое исследование показало, что наши далекие предки получили ген белка IRBP от бактерий в результате горизонтального переноса....
В статьях о механизме развития болезни Альцгеймера обнаружены систематические фальсификации
Авторские НОВОСТИ НАУКИ от популярного сайта о фундаментальной науке "Элементы". Физика, биология, астрономия, химия, математика, технологии. Для тех, кто хочет знать, чем живет современная наука. Большая часть новостей написана действующими учеными.
Вскрылся научный обман длиной в десятилетия -- ученый-нейробиолог систематически фальсифицировал данные о роли бета-амилоида в развитии болезни Альцгеймера. Сразу два независимых анализа изображений показали, что автор просто > нужные ему полоски бета-амилоида на результатах электрофореза белков. Возможно, это заставит пересмотреть ведущую теорию возникновения этой болезни....
Как заработать вдвое больше, продавая то же самое
Вы - владелец бизнеса или менеджер? Верите ли Вы, что Ваш бизнес может приносить гораздо большую прибыль, чем сейчас? Хотите узнать, как этого добиться? Если Вы ответили "да" на все три вопроса - эта рассылка для Вас!
Мощная технология партизанского маркетинга. Как это работает у РЖД. Пример с продажей кофейного зерна. Другие кейсы. Приглашение на курс...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Правило 5 <П: как попросить мужчину о помощи В отношениях между мужчиной и женщиной очень значимо умение дружить. В отношениях между мужчиной и женщиной очень значимо умение дружить. Основная функция дружбы - умение защищать и поддерживать друг друга. Звучит вроде бы просто, но увы при ближнем рассмотрения отношений в паре часто можно наблюдать неумение дружить. Дружба включает в себя умение просить о поддержке, ведь к сожалению, мы не умеем читать мысли друг друга и выполнять желания и просьбы с опережени...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Синдром выжившего: что делать, если поглотило чувство вины Любое принятое решение, если оно способствует эмоциональному комфорту человека и не нарушает жизнь других, уже верное. И как показывает жизнь, эти решения могут у всех отличаться. Вина выжившего (синдром выжившего) возникает у людей, которые были свидетелями травмирующих событий (война, стихийные бедствия, аварии, эпидемии и прочее, сами пережили их и выжили, либо на тот момент находились в лучших условиях, чем другие. Синдром выжившего - это невер...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Человек тревожный: эпидемия XXI века Парадокс современности в том, что мы боимся смерти, но каждый день убиваем жизнь, тратя ее на ненужную суету, избыточную информацию, страхи о будущем, пережевывание прошлого. Осознавать текущий момент нам мешает тревожность, ставшая эпидемией XXI века. Psychologies: Если сравнить день сегодняшний и ситуацию десяти-тридцатилетней давности, насколько тревожнее стало общество? Дмитрий Ковпак, когнитивный психотерапевт: Сегодня каждый 14-й житель Земли страдает клинически в...
Иглистые мыши способны восстанавливать поврежденный спинной мозг
Авторские НОВОСТИ НАУКИ от популярного сайта о фундаментальной науке "Элементы". Физика, биология, астрономия, химия, математика, технологии. Для тех, кто хочет знать, чем живет современная наука. Большая часть новостей написана действующими учеными.
Уже было известно, что каирские мыши (Acomys cahirinus) и другие иглистые мыши способны восстанавливать не только повреждения кожи, но и травмированные органы, включая спинной мозг. В недавнем исследовании показано, что это, вероятно, происходит за счет особой организации внеклеточного матрикса, препятствующего образованию шрама и способствующего восстановлению функциональных клеток....
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как всё это пережить и не сойти с ума "Какой ужас! Как теперь жить?" Получила сегодня много писем от подруг. Они все пронизаны тревогой, страхом за завтрашний день, страхом смерти и ядерной катастрофы. Как популяризатор психологии хочу поговорить с вами об этом, потому что мне тоже страшно, но у меня есть важные знания, которые сейчас могут пригодиться, как никогда. Сформулирую три правила выживания в ситуации неопределённости и тревоги. Правило первое - не сливать жизненные силы мимо цели выжива...