Войти на сайт

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.

подписчиков: 611

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 153. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Пища, как "лекарство" от волнения, тоски и тревоги. То, что пища может успокаивать, снижать тревожность, улучшать настроение, создавать ощущение психо-эмоционального комфорта, является объективной реальностью. Это так называемое подкрепление реализации пищевого инстинкта. Для нас здесь есть две проблемы, или вернее, две группы проблем: Человек чем-то встревоженный , находящийся в состо...

2015-04-08 19:05:18 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 634 Хочу похудеть

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4462

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 34. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный м ини-курс Хочу похудеть! Похудеть-то мы всегда хотим. Только не хотим что-то для этого сделать. Нам нужно, чтобы по мановению волшебной палочки все произошло само собой, быстро и навсегда. Мы начинаем заниматься спортом и, проходив на тренировки (через силу) максимум два-три месяца, забиваем на это дело. Затем бросаемся в другую крайность: садимся на жесткие диеты , или вообще начинаем голодать. Пытаясь добит...

2015-04-08 09:08:05 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 633 Стройнеть хочется и есть хочется!

подписчиков: 4462

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 33 Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный м ини-курс Стройнеть хочется и есть хочется! Похудение. На эту тему написано масса книг, статей, в которых описываются всевозможные диеты, курсы и т.д. Казалось бы, только выбирай ту диету, которая тебе больше нравится, или, якобы по которой похудела любимая кинозвезда и вопрос решен. Однако нельзя сказать, что стройных людей с каждым годом становится больше. Для многих похудение так и остается недостижимой меч...

2015-04-01 19:05:21 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет! 152 Еда, которая убивает кости

подписчиков: 611

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 152. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Еда, которая убивает кости У нас в холодильнике есть не только друзья, часто там можно обнаружить и наших врагов. Какие продукты вредны для костей человека? Остеопороз - это заболевание костей, которое характеризуется потерей кальция, костная ткань при этом теряет свою массу, ее плотность уменьшается и кости становятся менее прочными. На развитие этого заболевания влияют разные факторы и один из...

2015-04-01 18:47:19 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 632 Сила воли похудеть

подписчиков: 4462

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 32 Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный м ини-курс О силе воли Осознание себя, к сожалению (а, может, к счастью, не наступает сразу в полной мере. Сегодня ты осознал одну мысль про себя, а завтра - другую. И ты уже удивляешься себе вчерашнему: как же ты это раньше не видел, не понимал? Ступенчатость осознания - это его свойство, и это не страшно. Страшно, когда этих ступеней нет вообще. Когда человек живет, как заведенный, автоматически, по одним и т...

2015-03-18 19:05:23 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет! 151 Ловушки диеты

подписчиков: 611

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 151. Cтатьи о похудении Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ловушки диеты Пора бы сбросить лишний вес. Подобная мысль посещает нас с завидным постоянством. Зимой хочется привести себя в порядок после праздничных излишеств, летом покрасоваться в модном бикини. Но, сев однажды на диету, мы попадаем в коварную ловушку. Голодный паек Беспристрастная статистика свидетельствует: лишь одному из шести похудевших удается удержать свой вес. Последние научные исследования показали...

2015-03-12 20:05:21 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 631 От чего мы полнеем?

подписчиков: 4462

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 31 Фото стройнеющих Cтатьи о похудении Бесплатный мини-курс От чего мы полнеем? Понять, почему это происходит, очень важно. Ибо борьба с лишними килограммами начинается не просто с желания похудеть и выбора модной диеты, а с осознания истинных причин своей полноты и будущих неприятностей. Сегодня мы часто попадаем в плен не вкусной, а самой обычной пищи. Еда становиться своеобразным способом ухода от стрессов, на которые так щедра наша жизнь. Подчас любая, даже самая скромная...

2015-03-11 19:05:53 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно

подписчиков: 4462

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Фото стройнеющих Cтатьи о похудении Бесплатный мини-курс Всех представительниц прекрасной половины человечества поздравляем с весенним праздником, с женским днем 8 Марта! Пусть озаряются лучезарными улыбками ваши лица, каждый день дарит добро, заботу и ласку. Миллионы роз, тысячи мимоз - сотни цветов к вашим ногам. Желаем счастья, любви, еще большей красоты! Пусть каждый день радует вас вниманием и заботой близких, жизнь наполняется новыми впечатлениями, только положительными эмоциями...

2015-03-08 10:06:09 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет!

подписчиков: 611

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! . Фото стройнеющих Cтатьи о похудении Бесплатный мини-курс Милые наши женщины! Поздравляем Вас с 8 марта! Пусть весенний день подарит счастье, тепло улыбок, родных, друзей! Солнечный свет согреет Ваши души, зимние стужи сменятся весенней капелью, а Ваши глаза засияют счастьем и весенним светом! В домах воцарится уют и любовь! С праздником! Приглашаем в нашу группу в Контакте >>> Давайте стройнеть вместе! До скорой встречи! C Уважением, Руководитель "Школы Естествен...

2015-03-08 09:07:32 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет! 150 Как есть меньше жиров?

подписчиков: 611

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 150. Cтатьи о похудении Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как есть меньше жиров? - Заправляйте салаты натуральным йогуртом без фруктовых добавок или кефиром. Такая заправка заменит растительное масло, которого добавляют в салаты слишком много - столовую ложку на порцию вместо такого же количества на всю салатную миску. - Откажитесь от майонеза , даже в качестве заправки салатов, супов или запеканок. В <стандартном> провансальском майонезе жира не меньше 67 процентов, ...

2015-02-19 09:07:06 + Комментировать Автор: