Ирина (Ирина C)
НаписатьО себе
Рассылки
Школа Естественного Похудения 726 Жизнь под названием похудение
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 726. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Жизнь под названием похудение Совершенству нет предела. И лучше всех это знают перфекционисты - люди, готовые потратить на проект под названием <похудение> всю жизнь. Несмотря на свой нормальный вес (58 кг при росте 170 см, Тоня изо всех сил пыталась похудеть. Чувствовать себя счастливой ей мешала пара килограммов, которые ну никак не удавалось сбросить. Вернее, удавалось, но только путем очен...
Школа Естественного Похудения 725 Худеем... с понедельника!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 725. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Худеем. с понедельника! Вы всё еще считаете, что работать над своей фигурой, худеть или хотя бы стараться не полнеть надо ближе к лету? Где-то весной, да? И что? Многого вам удается достичь за столь малый промежуток времени? А если удается достичь многого, как вы себя чувствуете после этого? Как вам ваш <здоровый> цвет лица? Синяки под глазами не появляются? Много энергии? А ведь красота требу...
Похудение - естественно 662 Сижу на диете и не худею
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 62. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Сижу на диете и не худею. Мы сидим на диете, изнуряем себя в тренажерных залах - и все для того, чтобы сжечь <ненавистные> килограммы. Однако мы часто забываем, что самое непосредственное участие в этом процессе принимает кислород. Вот именно о нем сегодня и пойдет речь. Ты дотошно учитываешь каждый кусочек пищи, скрупулезно подсчитываешь калории, пьешь минеральную воду с усердием бедуина, которому п...
Похудение - естественно 661 Потеря веса - не всегда потеря жира
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 61. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Потеря веса - не всегда потеря жира В настоящее время ожирение является очень распространенным заболеванием, поэтому многие озадачены проблемой сброса лишнего веса. А еще кроме тех, кого признают тучными, есть и такие, которых окружающие и не считают толстыми, но сами они озабочены своим весом и так же желают уменьшить его. Поэтому в опрос избавления от части ненужной жировой ткани ради здоровья и кр...
Школа Естественного Похудения 724 Есть или не есть после 18 часов?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 724. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Есть или не есть после 18 часов? В большей части рекомендаций по похудению присутствует сомнительный совет: <Не ешьте после 18 часов. Почему и кто это озвучил? Большинство людей об этом ничего не знает, просто бездумно, с фанатичной верой исполняет <рекомендацию. Что об этом можно найти в интернете? - <биоритмологи говорят, что человек - существо дневное, <биоритмология нас учит, что человечес...
Похудение - естественно 660 Анаэробные тренировки
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 60. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Анаэробные тренировки Мы часто слышим об аэробных или "кардио" упражнениях, о том, как они повышают эффективность тренировок, снижают риск заболеваний и помогают в похудении. Гораздо меньше мы знаем о другом виде сердечно-сосудистых упражнений, так называемых анаэ робных тренировках. Что такое анаэробные тренировки? "Аэробный" означает присутствие кислорода или воздуха, в то время...
Школа Естественного Похудения 723 Похудению мешает самый тяжелый предмет в мире
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 723. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Похудению мешает самый тяжелый предмет в мире Представляю, как Вы уже начали вспоминать, что об этом слышали из книги рекордов Гиннеса. Самый тяжелый кит, самый тяжелый слон, самая тяжелая собака, самое тяжелое здание . Я Вас разочарую, ибо самый тяжелый предмет в мире не имеет к этому никакого отношения. Потому как при большом желании все самые тяжелые предметы в мире можно сдвинуть с места. ...
Похудение - естественно 659 Боюсь стать стройной
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 59. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Боюсь стать стройной Трудно сегодня найти женщину, которая бы не мечтала похудеть. Но на пути к стройности нас подстерегает немало ловушек. Все дело в том, что причины появления лишнего веса мы часто ищем совсем не там, где они находятся на самом деле. Ловушка No 1. Боюсь стать стройной В это трудно поверить, но уже в первой беседе с психологом нередко выясняется, что женщина, пришедшая с намерением ...
Школа Естественного Похудения 722 Похудение: размер имеет значение
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 722. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Похудение: размер имеет значение Есть довольно известное и целиком верное утверждение - чем медленнее человек ест, тем меньшими количествами пищи он насыщается. Соответственно, при прочих равных условиях такой человек скорее будет иметь нормальный вес. Если же полный человек примет правило кушать медленно , то опять же при прочих равных условиях он будет более успешно худеть и более успешно по...
Похудение - естественно 658 Как перестать переедать?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 58. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Как перестать переедать? Мой подход к вопросам еды и похудения сильно отличается от всего, что вам встретится в книгах, журнальных статьях, и телевизионных передачах. Все эти подходы содержат нечто ценное и уникальное, но многие содержат похожие темы, так что я вас предупреждаю прямо сейчас, что я не буду их повторять. Дело не в том, что эти идеи не имеют ценности, а в том, что они не отвечают на мои...
