(Фанятка)
О себе
Совершенство. Быть стройной Выпуск 22
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 22 З дравствуйте! Сегодня в выпуске: Упражнение 3 "Откидывание назад" Диета # 20 "Диета общества "Блюстителей веса" (для поддержания идеального веса) Современные рецепты диетических блюд Упражнение 3 "Откидывание назад" Уровень 1 Сядьте на пол, немного согнув колени, выпрямив поясницу и правильно подтянув таз. Вытяните руки прямо перед собой над коленями. Теперь очень медленно откиньтесь назад максимум д...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 21
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 21 Здравствуйте, дорогие мои читатели! Вот и пролетели выходные. Вы, конечно же, разучили первое упражнение по совершенствованию своего животика, закрепили разминочку и движения на подтягивание таза и колен. Так что можно двигаться дальше. Сегодня в выпуске: Упражнение 2 "Перекрестное сворачивание" Диета # 19 "Новая диета" Современные рецепты диетических блюд Упражнение 2 "Перекрестное сворачивание" Уровень 1...
Новости Subscribe.Ru 30/05/2005
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Информационный Канал Subscribe.Ru Архив рассылки | Рассылки той же тематики | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: Новый сервис для наших подписчиков: Subscribe Promo Новый опрос от Voxru.Net 31 новая рассылка на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки Магазин готовых исследований Обновления на Citycat.Ru Новый сервис для наших подписчиков: Subscribe Promo Уважаемые подписчики! На Subscribe Promo Вы найдете свежую информацию о снижении цен, ра...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 20
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 20 Здравствуйте! Сегодня в выпуске: Комплекс упражнений "Плоский живот" Диета # 18 "Несладкая" Комплекс упражнений "Плоский живот" Тренируйтесь с полной отдачей. Начинать выполнять каждое упражнений нужно с уровня 1. Когда вы почувствуете, что делаете все упражнения уже без усилий, переходите на уровень 2, а потом на уровень 3. Не ленитесь! Прежде, чем приступать к разучиванию упражнений, сделайте разминку ОБ...
Новости Subscribe.Ru 26/05/2005
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Информационный Канал Subscribe.Ru Архив рассылки | Рассылки той же тематики | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: Новый сервис для наших подписчиков: Subscribe Promo Новый опрос от Voxru.Net 35 новых рассылок на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки Новые маркетинговые исследования Обновления на Citycat.Ru Новый сервис для наших подписчиков: Subscribe Promo Уважаемые подписчики! На Subscribe Promo Вы найдете свежую информацию о снижении цен...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 19
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 19 Здравствуйте, мои дорогие! Вчера целый день глючил Интернет, поэтому очередной номер рассылки удалось отправить только вечером. Вероятно, большинство из вас прочитали его только сегодня и, конечно же, еще не успели освоить необходимые для нашего комплекса упражнений по избавлению от живота движения. Очень плохо, потому что сегодня мы разучим разминку, а завтра уже начнем осваивать первые упражнения. Приходит много писем, кому-то надо с...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 18
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 18 Здравствуйте, дорогие мои читательницы и, оказывается, читатели тоже! Как и ожидалось, письма по поводу физических упражнений все-таки пришли. Поэтому я решила вместо публикаций лечебных диет (кому они нужны, мы ведь с вами здоровые и красивые) каждый день давать по одному упражнению на определенные проблемные зоны. Так вы их лучше освоите и запомните, чем весь комплекс сразу. После того как какой-либо комплекс будет пройден в рассылка...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 17
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 17 Здравствуйте, дорогие мои! Наверное, буду приветствовать не только женщин, поскольку после последнего выпуска с диетой для мужчин пришли письма и от нашего сильного пола. Спасибо всем! Пока нет отзывов о том, стоит ли печатать комплексы физических упражнений. Пишите, чего еще ждете от этой рассылки. Сегодня продолжим рассматривать лечебные диеты , еще немножечко для мужчин и, как всегда парочка нехитрых полезных рецептов . Лечебная дие...
Новости Subscribe.Ru 23/05/2005
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Информационный Канал Subscribe.Ru Архив рассылки | Рассылки той же тематики | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: Аукцион рассылок Subscribe.Ru Новый опрос от Voxru.Net 32 новые рассылки на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки Новые маркетинговые исследования Обновления на Citycat.Ru Аукцион рассылок Subscribe.Ru Уважаемые авторы! На Аукцион выставлены новые рассылки! Делайте ваши ставки! Победитель аукциона получает право перевести куплен...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 16
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 16 З дравствуйте, дорогие мои читательницы! Сегодня в выпуске: По письмам читателей Лечебная диета # 4 Диета # 16 "Диета для мужчин" (им тоже надо уделять внимание) Современные рецепты диетических блюд По письмам читателей Пришло письмо от читательницы с просьбой подсказать какие-нибудь упражнения для сбрасывания веса. И действительно, нельзя добиться совершенной фигуры, сидя на одних диетах. Конечно же, физические нагрузки необ...