Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
Не навредить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда человечество обнаружило, что ряд химических и биологических веществ может влиять на организм людей, установило зависимость дозировки и эффекта, возник вопрос -- а как правильно применять лекарства, чтобы не навредить...
Рецепты моей бабушки - Зимние запеканки и Рождественский пудинг
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 5 декабря 2016 На обед: Картофельная запеканка с яйцом Простое и очень быстрое сытное блюдо Картофельная запеканка с мясом и грибами Сытное, экономное и вкусное блюдо на праздник и на каждый день Еще 33 картофельных пирога К чаю: Паровой лапшевник с творогом очень нежный, как творожный торт, и диетический. Почти не сладкий, с тонким ароматом ванили, без муки и манки Еще 45 запеканок Ответы на вопросы: Рождественский пудинг Друзья, эти и другие рецепты вы найдете на сайтах Рецепты моей бабушки и ...
Вирус под контролем
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Долгая и счастливая жизнь с... ВИЧ. Это не опечатка, это реальность. Благодаря достижениям современной медицинской науки врачи научились управлять вирусом так, что он практически перестаёт портить жизнь и тем, кто им заразился, и их близким....
Рецепты моей бабушки - Суп из фасоли, Семга в духовке, Рафаэлло, Десерты без выпе
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 2 декабря 2016 На обед: Суп из консервированной фасоли со свиными ребрами Вкусный, чуть острый, наваристый, просто и быстро готовится Семга в духовке с овощами Очень вкусная, нежная и сочная, не острая, готовится без дополнительного добавления жира Еще 37 рецептов из семги К чаю: Домашние "Рафаэлло" Моментальные кокосовые конфеты, в случае необходимости могут быть без орешков и белого шоколада, но хуже от этого не становятся. Рецепт прост до невероятности. Еще 100 десертов без выпечки ...
6 способов предотвратить диабет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Профилактика серьёзных заболеваний, в частности, сахарного диабета, необязательно должна быть сложной, дорогой и трудозатратной. Даже незначительные изменения в жизни помогут приостановить развитие этой болезни....
Измени себя и свою судьбу! Устраняем препоны на пути к тому, что хочется
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 744 (2016-11-29) Устраняем препоны на пути к тому, что хочется Всех с праздником! ) Возникла некоторая пауза с рассылками - всё со мной хорошо) просто нужно было уделить время себе-любимому ) и теперь уже будем входить в ритм и делать выпуски более регулярно. Присылайте свои НАСУЩНЫЕ вопросы - рассмотрим их в рассылке. Напоминаю, что глупых вопросов НЕ бывает в принципе. Такой у нас возник разговор с Ярославом из Питера (участник 2 ТС. Слава , здравствуй С праздником ;) Жду твоих рассылок , а они пр...
Рецепты моей бабушки - Куриный хлеб, Салат из морской капусты, Киевский сырник с
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 29 ноября 2016 На обед: Куриный "хлеб" Диетический варено-запеченный куриный рулет с начинкой из моркови. Очень вкусный и сочный. Для не соблюдающих диету готовится с разнообразными видами начинок - сыром, зеленью, яйцами, ветчиной, грибами и т. п. Салат из морской капусты с яйцом и семгой Быстрый, витаминный, низкокалорийный, благодаря высокому содержанию йода входит в разряд лечебного питания Еще 30 закусок из рыбы и морепродуктов К чаю: Киевский сырник с бананом и клюквой Очень нежн...
Новое в лечении рака
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие люди уверены, что онкологические заболевания фатальны и лечиться от них бесполезно. Это не так. На ранней стадии в подавляющем большинстве случаев любой рак излечим. Но с ростом стадии шансы на выздоровление стремительно тают...
Диеты, которые убивают
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
34% людей после диеты набирают вес, 19% умудряются похудеть и удерживать свой вес длительное время, а 47% остаются при своих килограммах. При этом диеты могут оказаться ещё и смертельно опасными....
Рецепты моей бабушки - Салат из кальмаров, Нототения, Слойки с яблоками
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 25 ноября 2016 На обед: Нототения запеченная в томатном соусе Вкусная, сочная рыбка с овощами. Не жирная, не острая. Вкуснее всего холодной. Салат из кальмаров с яблоками очень вкусный, не очень калорийный, просто и быстро готовится. Еще 16 рецептов с кальмарами К чаю: Слойки с яблоками Очень вкусные, из готового слоеного теста, со сгущенкой или абрикосовым джемом. Моментально готовятся. Подавать теплыми, с пломбиром или взбитыми сливками Друзья, эти и другие рецепты вы найдете на сайтах Рецепты...
