Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
Как не заболеть ОРВИ и гриппом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Скоро нас ожидает сезонное повышение риска заболеть ОРВИ и гриппом. Тщательно взвесив все доводы, мы предлагаем читателям ознакомиться с пятью советами, которые помогут вам в этот период....
Рецепты моей бабушки - Тыквенные оладьи и кексы, сок из облепихи, сироп из барбар
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 28 сентября 2016 На завтрак: Тыквенные оладьи из каши очень вкусные, моментального приготовления, возможен и диетический вариант К чаю: Тыквенный кекс-медовик Сочный и пряный, его можно испечь и в виде маленьких кексиков Еще 30 рецептов из тыквы Ответы на вопросы: Как хранить коржи для торта Микадо? Заготовки: Сок из облепихи Сироп из барбариса Друзья, эти и другие рецепты вы найдете на сайтах Рецепты моей бабушки и Кулинарный ответ . Присоединяйтесь к нам и добавляйте свои любимые рецепты и фот...
Программа питания на 7 дней
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Есть ли диета, на которой можно худеть, не мучаясь постоянно сильным голодом? Такую программу питания придумала французский диетолог Мадлен Жестан. Она прекрасно подходит для начала осени. Почему? Вы поймёте, прочитав рецепт волшебного супа....
Рецепты моей бабушки - Шоколадные торты, варенье из зеленых помидор и барбариса
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 26 сентября 2016 К чаю: Тыквенный брауни с мороженым Брауни с прослойкой домашнего пломбира - очень нежный, мягкий и "тающий" шоколадный торт, который хочется приготовить еще раз Еще 50 шоколадных тортов Заготовки: Варенье из зеленых помидор Варенье и желе из барбариса Друзья, эти и другие рецепты вы найдете на сайтах Рецепты моей бабушки и Кулинарный ответ . Присоединяйтесь к нам и добавляйте свои любимые рецепты и фотографии. Подпишитесь на нас ВКонтакте , FB , G+ , Twitter Теперь ка...
Как оптимизировать обмен веществ?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Задавалили вы когда-нибудь себе вопрос, почему одна и таже диета и одни и теже физические упражнения помогают снизить вес одному человеку и совершенно бесполезны для другого? Полезнали ваша диета... именно вам?...
Измени себя и свою судьбу! Где вы потеряли удовольствие от жизни?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 739 (2016-09-23) Где вы потеряли удовольствие от жизни? Всех с праздником! ) По какому календарю? По календарю Вселенной - она празднует каждый день, а мы, люди, подзабыли об этом ощущении. Сами себе проблем понасоздавали и ищем крайнего зачем-то. Когда ум беспокоится или нет настроения - спросите себя: - Кто управляем умом? - Кто управляет моим настроением? Этого человека легко увидеть, подойдя к зеркалу. Отказ от управления - это тоже ваш выбор! "Самую грустную форму индульгирования практикую...
Рецепты моей бабушки - Суп с тефтелями, торт 'Спартак', повидло из кизила, каша
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 23 сентября 2016 На завтрак: Каша в тыкве Нежная, вкусная и быстрая - чуть сладкая рисовая каша с изюмом, яблоками и тыквой. Диетический вариант - без молока, сахара и масла На обед: Суп с тефтелями, грибами и луком-пореем Моментальный наваристый суп, идеально подходит для случаев, когда горячий вкусный обед (или ужин) нужен "прямо сейчас" Еще 200 рецептов на скорую руку К чаю: Торт <Спартак> медово-шоколадный, с заварным кремом, очень нежный и вкусный. Готовится всего из 1 яйца ) Заго...
Что скрывается за лишним весом?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Обращаясь к диетам и к спортивным залам, взывая к своей силе воли, многие люди позже все равно приходят к выводу: > Если вес и снижается, то всего лишь на некоторое время, а затем все возвращается на круги своя. Почему?...
Рецепты моей бабушки - Тыквенная запеканка, Курица с тыквой, Шарлотка на кефире
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Новости от 21 сентября 2016 На завтрак: Тыквенная запеканка Нежная, яркая, быстрая и простая в приготовлении. Возможны постный и диетический варианты без молочных продуктов, сахара и яиц. На обед: Курица в меду с гарниром из тыквы и цветной капусты сочное куриное мясо с гарниром из запеченных овощей К чаю: Пирог "Шарлотка" на кефире быстрый и вкусный Заготовки: Желе из кизила и яблок или точнее - желе из кизила и яблочной кожуры, оставшейся после приготовлении яблочного сока или пирога Заготовка ...
Измени себя и свою судьбу! Отцентрированность. Или как получить помощь Вселенной?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 738 (2016-09-20) Отцентрированность. Или как получить помощь Вселенной? Всем доброго дня и хорошего настроения! ) Сегодня важная тема, которая по цепной реакции даёт эффект на ВСЕ сферы жизни. Поехали. Материнская любовь - важна? Важна! Но, любовь и забота - вещи разные. Накормить, обуть и одеть - это одно (забота, а вот дать ТЕПЛО - совсем другое. Маму, которая СПОСОБНА дать тепло - её и детки слушаются и любят, и стараются заслужить её одобрения и похвалы. Даже просить не надо - одного взгляда хва...
