Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
Измени себя и свою судьбу! Борьба с системой или Царь в голове?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 765 (2017-07-19) Борьба с системой или Царь в голове? Всех с праздником! ) Случилась у меня небольшая переписка в инстаграме с одним подростком - уже второе поколение моих студентов подрастает) Теперь представьте, сколько можно сэкономить лет жизни и гармонично повлиять на всю дальнейшую судьбу, если в раннем возрасте дать ключевую подсказку? В подростковом возрасте мы все максималисты и присутствует бунтарский дух - направить его в мирное русло, было бы здорово. Так вот, я аккуратно среагировал на ...
Рецепты моей бабушки - Пирог с абрикосами, Баклажаны с сыром и мясом, Заготовки
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные летние блюда на каждый день. На завтрак: Лапшевник с творогом на пару Вкусная паровая творожная запеканка, очень нежная, как творожный торт, и диетическая. Почти не сладкая, с тонким ароматом ванили, вместо муки или манки - тонкая вермишель. Вкусна и теплой, и холодной. На обед: Мясо с картошкой и баклажанами Баклажаны с сыром и сосисками Баклажаны, запеченные в духовке с сыром, - быстрый, вкусный и сытный летний "баклажановый&quo...
Cколько стоит врачебная ошибка
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Число претензий к медикам неуклонно растет, и в России суды чаще поддерживают пациента, а не врача. О конфликтах между лечащими и лечащимися с точки зрения врачей...
Кофе продлевает жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всего пара чашек кофе в день заметно снижает шансы умереть от рака и болезней сердца, положительно влияет на работу печени и укрепляет иммунитет. Все это выяснили две группы исследователей, на протяжении 16 лет собиравшие данные в общей сложности более 700 тыс. человек....
Как правильно тренироваться летом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы подготовить организм, хорошенько разогрейте его на разминке. Всегда начинайте с кардио - так вы плавно поднимете пульс, и во время интенсивных упражнений не получите сильную нагрузку на сердце....
Рецепты моей бабушки - Чизкейк, Жареные лисички, Вишневый пудинг, Соленые огурцы
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные летние блюда на праздник и на каждый день. Чизкейк из творога со свежими ягодами с малиной, черникой и ежевикой, очень вкусный, нежный и нарядный. Главное отличие от классического в том, что этот творожный чизкейк, не в ущерб нежности, менее жирный, более экономный - все продукты для него не очень дороги и доступны. Прекрасно подходит для праздничного стола, например, детского дня рождения. На обед: Жареные лисички с картошкой Баклажан...
Вредные советы: как быстро растолстеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вот такие вредные советы дадим тем, кто бессистемно худеет. Благодаря им и следуя, вы непременно растолстеете и заодно подпортите свое драгоценное здоровье....
14 проверенных способов похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В интернете существуют тысячи секретов стройности, каждый из которых обещает быстрое и эффективное похудение без лишних нервов. Должны предупредить, что все способы индивидуальны. То, что не работает на одном человеке, может отлично подойти другому....
Рецепты моей бабушки - Вишневое варенье, Шоколадный торт, Курица в духовке, Уха
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные летние блюда на каждый день. На обед: Курица в духовке с овощами Курица, запеченная в духовке с овощами - картошкой, баклажанами, яблоками и перцем. Очень вкусное, сочное и сытное блюдо, просто и быстро готовится. Его можно подать и на праздничный стол. Уха из речной рыбы обычно варится из свежепойманной рыбы. В зависимости от настроения, возможны вариации с крепостью ухи и ее "наполнением" - с крупой или без нее. К чаю: Шоко...
Истории и афоризмы от ИЮМ Рассылка о том, как ...
Рассылка новых анекдотов, афоризмов, историй , учиться на чужом примере!
.subscribe_body p, .subscribe_body td { FONT-FAMILY: Verdana; font-size: 13px; } Анекдоты и афоризмы от ИЮМ! Афоризм: Никто не бывает занят настолько, чтобы не рассказывать всем и каждому, до чего же он занят. Роберт Лембке Из отчета студента Института Юрия Мороза: * Почему бросали (можете бросить) обучение в ИЮМ? И почему опять начали учиться: * Бросал так как казалось, что не работает. Начал заново, так как понял, что небольшой успех связан во многом с идеями ИЮМ. SHSD.RU - Институт Юрия Мороза (ИЮМ) ...