(Наташш)
О себе
- Бизнес и карьера Умные мысли. Афоризмы и цитаты великих людей. Афоризм дня
- Культура, стиль жизни Смешные метафоры для серьёзных людей Международный центр психологической помощи Владимир Леви. "Конкретная психология"
- Общество Мир русского языка Дар слова. Еженедельный лексикон Михаила Эпштейна.
- Мир женщины Раба еды? Восстание рабов! Школа своего Тела
Школа своего Тела, вып.693. Чем опасна излишняя худоба.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 6 93 : Чем опасна излишняя худоба. Добрый день, друзья! Оптимальный вес человека для простоты обычно считают так: - для мужчин - рост в сантиметрах минус 90-100; - для женщин - рост в сантиметрах минус 100-110. Получается, конечно, очень грубая цифра, но она дает хотя бы порядок величины, к которым нужно стремиться. При достижении этих величин сброс веса можно прекратить, а заняться оформлением тела - где-то что-то убрать, где-то что-то прибавить уже с помощью физических упражне...
Психология - Простые Правила. Страхи и пророчества.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Сегодня в новом видео речь пойдет о тех бессознательных страхах, которые формируют нашу реальность вопреки сознательному положительному настрою. Потому что невозможно разделить психику на две части и старательно делать вид, что все хорошо, когда глубоко внутри сидит страх. Его нужно достать и рассмотреть. И во второй части видео мы поговорим о тех страхах, которые вам хорошо знакомы и выясним, нужно ли от них избавляться? Или с ними можно спокойно жить рядом, просто зная о том, что они - часть вашей личнос...
Школа своего Тела, вып.692. Внимание! Новый курс 'Набор массы тела'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 6 92 : Внимание! Новый курс "Набор массы тела". Добрый день, друзья! Письмо : " Алексей, у вас есть курс набора массы? " Вопрос с форума: " А как поправиться даме? Как моей подруге увеличить попу и бёдра? Отстают у неё эти части. Сама она 164/52 кг. ИМХО худовата. Тонкая кость. Но филейную часть и окорочка надо непременно добавить, непременно! Ходит она на фитнес уже год. Никаких результатов. Тренер по-моему прописал какую-то абсолютно бредовую программу...
Школа своего Тела, вып.691. Каникулы: чем занять ребёнка?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 6 91 : Каникулы: чем занять ребёнка? Добрый день, друзья! Приближается середина лета - середина летних каникул. Многие родители задают себе вопрос - чем же занять ребенка, чтобы это было с пользой для него? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, приведу интересную статистику. Американский социолог Карл Александр решил отслеживать успеваемость детей, поступивших в первый класс. Исследование проводилось на протяжении нескольких лет и было направлено на выявление разницы в школьн...
Психология - Простые Правила
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Привет! На сайте новое видео об ОШИБКЕ ПЛАНИРОВАНИЯ И СТРАХЕ НЕУДАЧ . Чего я раньше не умела делать - так это планировать. Пришлось учиться на таком количестве ошибок, что не передать. Зато я уяснила все возможные и невозможные нюансы процесса. И могу заявить со всей ответственностью - дело в деталях. И нужное будущее приходит в нашу жизнь благодаря именно этим деталям и маленьким секретам. В новом видео, кроме ошибок планирования и страха неудач - один из таких секретов. Техника, которую используют в детс...
Школа своего Тела, вып.690. Опасные конфликты между 'хочу' и 'должен'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 6 90 : Опасные конфликты между "хочу" и "должен". Добрый день, друзья! В прошлом выпуске рассылки я уже упомянул про конфликт между " хочу " и " должен ", т.е. конфликт между " Внутренним Ребенком " и " Внутренним Родителем " (или между "Ид" и "Супер-Эго" в формулировке З.Фрейда. Большая проблема в том, что если эти конфликты запустить, то результат конфликта ВСЕГДА разрешаются в пользу Внутреннего Р...
Психология - Простые Правила. Есть ли у вас ПСИХОСОМАТИКА?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Привет! На сайте новое видео о том, как понять, есть ли у вас психосоматические расстройства. Список заболеваний и главная причина их возникновения. А также п одробная программа тренинга ПСИХОСОМАТИКА и код для получения скидки 40% до 7 июля. Смотреть видео - http://ianalan.com/est-li-u-vas-psixosomatika/ Яна Лан ...
Психология - Простые Правила. Пять элементов БЛАГОПОЛУЧИЯ.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Привет! Сегодня новое видео о том, из чего состоит наше благополучие. Придумала не сама - информация на основании серьезных исследований. Этим видео хочу начать по частям разбирать обширную тему благополучия и предлагаю вместе формировать новую привычку - привычку к благополучию. http://ianalan.com/pyat-elementov-blagopoluchiya/ Дело в том, что мы с вами обычно начинаем что-то улучшать в жизни, когда жареный петух клюнул сами знаете куда ) А мне хочется работать на упреждение, и сформировать привычку посто...
Школа своего Тела, вып.689. Завершить конфликт внутри себя.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 68 9 : Завершить конфликт внутри себя. Добрый день, друзья! Примерно 100 лет назад Зигмунд Фрейд высказал очень интересную мысль. Он предположил, что в основе всех наших внутренних проблем, неврозов и срывов лежит КОНФЛИКТ двух частей нашей личности - нашего эгоизма (он его назвал "Ид") и усвоенных нами требований социума ("Супер-Эго". Позже Эрик Берн , используя более понятные слова, назвал это конфликтом "Внутреннего Ребенка " и "Внутреннего ...
Школа своего Тела, вып.688. Лишний вес - это серьезно.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 68 8 : Лишний вес - это серьезно. Добрый день, друзья! Лишний вес - это не косметический недостаток, как принято об этом думать. Лишний вес - это такое искажение внутренней среды организма, которое может привести к очень серьезным последствиям. У людей, имеющих лишний вес, нарушается жировой и углеводный обмен, и все органы работают с перегрузкой. Прежде всего попадает под удар сердце , вынужденное обеспечивать кровью гораздо большие объемы тела. Повышение нагрузки на сердце при...
- Бизнес и карьера Умные мысли. Афоризмы и цитаты великих людей. Афоризм дня
- Культура, стиль жизни Смешные метафоры для серьёзных людей Международный центр психологической помощи Владимир Леви. "Конкретная психология"
- Общество Мир русского языка Дар слова. Еженедельный лексикон Михаила Эпштейна.
- Мир женщины Раба еды? Восстание рабов! Школа своего Тела
