Селенок Алевтина Дмитриевна (Алла Селенок)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! Будет Ли Семья Против Вашей Диеты?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день! Мне недавно пришло письмо от женщины, которая хочет похудеть, но ей мешает начать вот такая проблема: <В процессе похудения меняются отношения с близкими, проще говоря, портятся. Уделите, пожалуйста, больше внимания психологическим аспектам этого процесса> Честное слово, я даже растерялась, что ответить. Я решила спросить тех участниц, которые уже завершили первые три месяца программы, о том какая ситуация в их семьях? Вы можете посмотреть коротенькую видеозапись с их ответами, если нажмете на...
Кухня стран Европы. Выпуск # 487.
Новые и давно забытые кулинарные рецепты стран Европы, советы проффесионалов.
Здравствуй, дорогой читатель! С Вами автор и ведущий рассылки Елена. Наш сайт http://www.homeidei.ru Это новый выпуск нашей рассылки. Если У вас есть свои рецепты, советы, рекомендации присылайте - опубликую в данной рассылке и на страницах сайта. Пишите по адресу: verdu@mail.ru А сейчас выпуск # 487 9 рецептов из инжира Инжир - самое сладкое достояние осеннего урожая. Узнайте как добиться самых вкусных рецептов с этими красивыми и нежными плодами. В инжире сконцентрирован юг; этот фрукт напоминает о древн...
Плов с курицей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Как готовить плов, знают многие. Но даже по одному и тому же рецепту у каждой хозяйки получается блюдо с особым вкусом. Как варить классический плов, знают все любители плова. Я же предпочитаю делать плов только с курицей....
Создаем красивый сад: майские хлопоты
Блог посвящен описанию процесса создания своего сада, красивого и удобного для владельца. Приведенные материалы можно использовать как для обустройства небольшого участка около 6 соток, так и для дизайна большой усадьбы.
Дорогие читатели! И вот уже наступил последний весенний месяц! Поэтому наша публикация < Майские заботы цветовода > снова напоминает о неотложных делах. В ней, как обычно, мы сначала даем перечень основных работ, касающихся цветочных растений, а затем рассказываем о некоторых из них более подробно. Для тех садоводов, кто недавно приобрел участок и хотел бы побыстрее создать на нем тенистое место для отдыха, советуем прочитать статью < Тенистое место в вашем саду , в которой Виктория Рой дает советы по выбо...
Салат из моцареллы с клубникой и рукколой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Легкий весенний салат, где и цветовая гамма, и запахи располагают к мысли, что блюдо не только вкусное, но и полезное. В салате отлично уживаются полезные во всех отношениях мангольд, руккола и шпинат, с ароматной клубникой и вкусной моцареллой. И добавьте к этому бальзамический соус....
Традиционный грузинский салат
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Если в любом населенном пункте Грузии спросить десять человек, какой салат они любят больше всего, девять из них наверняка скажут, что это салат из огурцов и помидоров, это самый-самый традиционный из грузинских салатов. Я предлагаю вариант с традиционной ореховой заправкой....
Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности. # 453
На сайте Knitsi.ru представлено огромное количество информации о мире вязания: подборки качественных моделей вязаных вещей, схемы с подробными и доступными описаниями, интересные уроки, самые необходимые советы, форум и многое многое другое.
Вязание для женщин, мужчин и детей! Выпуск No453 от 2 Мая 2012 года Подписчиков: 19166 (14975 + 4191) Здравствуйте, уважаемые подписчики! Новое на сайте: Пуловер с веерным узором Пуловер с веерным узором Рельефные узоры - резинка-грядочки и маленькие веера с дырочками - для длинного бежевого пуловера с короткими рукавами. Перейти к статье с описанием и выкройками На сайте данная фотография есть в значительно большем размере! Сиреневый пуловер Сиреневый пуловер Лиловый пуловер с выраженным рельефным рисунко...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
РУКОДЕЛИЕ ОТ MYJANE.RU Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Здравствуйте, дорогие подписчики! Сковорода или блинница? Казалось бы, зачем нужна блинница, если в вашем распоряжении полдюжины отличных сковородок? Но не все так просто. Блинница позволяет одновременно печь до шести блинов! Это прекрасная новость для тех, кто любит экономить время ил...
Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности. # 452
На сайте Knitsi.ru представлено огромное количество информации о мире вязания: подборки качественных моделей вязаных вещей, схемы с подробными и доступными описаниями, интересные уроки, самые необходимые советы, форум и многое многое другое.
Вязание для женщин, мужчин и детей! Выпуск No452 от 30 Апреля 2012 года Подписчиков: 19166 (14975 + 4191) Здравствуйте, уважаемые подписчики! Новое на сайте: Жакет с короткими рукавами Жакет с короткими рукавами Лёгкий жакетик с короткими рукавами - прекрасный вариант для лета. Его можно носить поверх топика или без него. Перейти к статье с описанием и выкройками На сайте данная фотография есть в значительно большем размере! Платье Платье Вам потребуется: пряжа <Анна: 200г фиолетовой, 100г меланжевой желто...
Создаем красивый сад: открываем сезон!
Блог посвящен описанию процесса создания своего сада, красивого и удобного для владельца. Приведенные материалы можно использовать как для обустройства небольшого участка около 6 соток, так и для дизайна большой усадьбы.
Дорогие читатели! Наступает долгожданный май, и мы предлагаем вам прочитать статью о работах в саду и огороде в этом месяце. Завершаем публикацию < Новинки весны 2012 , в которой Виктория Рой рассказывает о новых сортах многолетников (часть 2. Для наших новых подписчиков рекомендуем одну из самых популярных статей сайта - < Хитрости маленьких участков , советы из которой наверняка пригодятся многим садоводам. До новых встреч! СОЗДАЕМ КРАСИВЫЙ САД http://my-dream-garden.ru/ ...