Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Андрес Барчук (Андрей Барчук)

Всемирная история

Всемирная история

Всемирная история, история России в лицах и фактах. Еженедельные репортажи о событиях; современные научные концепции; анализ войн и сражений; биографии умных и не очень политиков; преобразившие мир идеологии и религии.

подписчиков: 8936
Подписаться

Здравствуй, уважаемый ! Это 545 выпуск рассылки проекта История.Ру Популярные темы Непогрешимость Путина начал искать в бедах сельских хозяйств злонамеренность американцев. Но я не видел вокруг себя никаких американцев или каких то иностранцев да, тяжёлый случай. американцы сделали главное - вывели из большой игры своего гео-стратегического противника вывели по всем направлениям - политическому, экономическому, военному, идеологическому устранили конкурента им уже не было нужды ездить по колхозам и что-то ...

2021-09-19 15:08:13 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Формула сытости и красоты [Видео доступно 48 ч]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122371
Подписаться

Продукты, которые никогда нельзя есть? Что есть, чтобы не толстеть? Чем питаться для гормонального здоровья? Может ли правильное питание быть простым? Меню, чтобы на готовку уходило минимум времени и не ударило сильно по бюджету? Как быстрo приготовить вкусное, полезное, сытное и разнообразное питание на всю неделю и сколько стоит здоровая еда. Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа полноценного питания. Дарю запись вебинара нового формата vvv Смотреть видео <Секретное меню и не только> >> Благодар...

2021-09-17 13:44:29 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Получите меню для стройности и здоровья. Ваш доступ.

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122371
Подписаться

Мы начинаем бомбезный вебинар и у вас есть шaнс попасть на него бесплатно. Нажимайте на кнопку, заходите в вебинарную комнату и занимайте место vvv Смотреть вебинар и узнать секреты пп >> Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вам знакомы проблемы? Набор лишних килограммов или дряблость тела. Высыпания и зуд кожи. Вялость, вечная усталость и апатия. Проблемы с пищеварением. Отеки по утрам или вечерам. Плохому самочувствие и недовольство собой. 99 прoцентов этих проблем из-за не...

2021-09-16 18:20:28 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Секретное меню для вашей энергии и красивого тела

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122371
Подписаться

Вы хотите иметь максимальный уровень энергии и здоровья, идеальную кожу, естествeнную красоту и стройное тело в любом возрасте без таблеток и уколов Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Приглашаю на вебинар <Секретное меню для вашей энергии, красивого тела и сияющей кожи> и дарю подaрки Встречаемся 16 сентября (четверг) в 19:00 по московскому времени vvv Записаться на вебинар и получить подaрки >> У вас есть все шaнсы познакoмиться с разнообразным сбалансированным питанием ещ...

2021-09-15 11:18:09 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Два вкусных завтрака + 9 сборников рецептов

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122371
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Какой завтрак самый полезный? <Конечно, каша, - ответят многие и грустно вздохнут. А что можно на правильном питании? <Грудка, сельдерей и киноа. Скучно, дорого и невозможно постоянно есть. Не спешите расстраиваться и забудьте о срывах! Сбалансированное питание - это не ограничения, а питание для каждой нашей клеточки. Вкусно, сытно и разнообразно, а не с ограничениями и дорого. Не верите? Попробуйте сами. Яйца точно у вас есть в холодильнике, а...

2021-09-13 17:58:31 + Комментировать Автор:

Всемирная история

Всемирная история

Всемирная история, история России в лицах и фактах. Еженедельные репортажи о событиях; современные научные концепции; анализ войн и сражений; биографии умных и не очень политиков; преобразившие мир идеологии и религии.

подписчиков: 8936
Подписаться

Здравствуй, уважаемый ! Это 544 выпуск рассылки проекта История.Ру Свежие темы Планы Германии на Ленинград <Город окружен, и все находящиеся в нем умирают голодной смертью> Судьба Ленинграда в планах немецкого генералитета: уникальные документы от военного переводчика Юрия Лебедева Немецкий писатель-баталист Хассо Стахов и немецкий военный историк Йоханнес Хюртер исследовали документы вермахта, касающиеся Ленинграда в годы войны. Независимо друг от друга они пришли к выводу: планы Гитлера и его генералитет...

2021-09-12 15:02:15 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Перекус для вашей красоты за 5 минут

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122371
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Кто еще думает, что здоровое питание - это дорогие продукты и дoлгое время у плиты во время готовки? Прямo сeйчас развенчаю ваши мифы. Предлагаю приготовить полезный, сытный, а главное - сбалансированный перекус. Возьмем: киви - 1 шт банан - 1 шт кешью - 10 г молоко 2,5% - 130 мл творог 2% - 70 г Готовить проще простого: 1. Фрукты очистите от кожуры и порежьте на крупные кусочки. 2. Все ингредиенты добавьте в чашу блендера. 3. Блендером вжух! ...

2021-09-11 09:00:37 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вам доступны 9 сборников вкусных и полезных блюд

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122371
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Ты есть то, что ты ешь> Наверное, каждая из вас слышала эту фразу. Но слышать - одно, а мыслить - другое. К вам уже пришло осознание того, какую важную роль играет в нашей жизни еда? И не толькo еда, но еще ее состав, количество и качествo. Может, вы всё ещё считаете, что чтобы сбросить лишнее надо закрыть рот или меньше есть и ходить голодной? Отсутствие завтрака, перекусов, полноцeнного обеда неизбежно приводят к вечернему жору и как следстви...

2021-09-09 09:00:46 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! 360 рецептов полезных блюд для стройности и здоровья

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122371
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Привыкли завтракать кофе и бутербродами, обедать <не пойми чем, в течение дня перекусывать на ходу и плотно ужинать? Здравствуйте, лишний вес и отеки, хроническая усталость и раздражение, аллергии и высывания на коже, холестерин и сахар в крови, высокое давление и боль в суставах. Как насчeт творожного чизкейка с фруктами на завтрак? Творожно-ягодного смузи на перекус? Мусаки по-гречески на обед? А нежной курицы в сливочном соусе с грибами на ...

2021-09-07 15:59:09 + Комментировать Автор:

Всемирная история

Всемирная история

Всемирная история, история России в лицах и фактах. Еженедельные репортажи о событиях; современные научные концепции; анализ войн и сражений; биографии умных и не очень политиков; преобразившие мир идеологии и религии.

подписчиков: 8936
Подписаться

Здравствуй, уважаемый ! Это 543 выпуск рассылки проекта История.Ру Свежие темы Талибы Популярные темы Pазве большевики спасли Pоссию? Февраль-Декабрь 1928 "Обострение классовой борьбы" 1928.02 Ленинград. На Клинском рынке тремя выстрелами убит советский колхозный активист Демидов из г.Тосно, приехавший в Смольный на совещание. По обвинению в убийстве арестованы и расстреляны крестьяне Панов, Кулаков, Пьянский и Жабов. В том же месяце у Александро-Невской Лавры был застрелен член общества смычки города с де...

2021-09-05 15:04:26 + Комментировать Автор: