Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Андрес Барчук (Андрей Барчук)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122439
Подписаться

Как улучшить свой рацион для максимального здоровья и энергии? Плюс рецепт домашней буженины! Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Я недавно дала интервью для телеканала ЖИВИ, ведущего канала по фитнесу в России, где рассказала о важности сбалансированного питания и усвояемости питательных веществ. Мои рекомендации: Белки: Старайтесь выбирать легкоусвояемые белки, такие как рыба, курица, яйца и соевые продукты. Отдавайте предпочтение таким способам приготовления, как варка и запекание, вместо жарки. Жиры: Оп...

2024-08-16 15:21:46 + Комментировать Автор:

Бурислав Сервест. Магия Бессмертия Практика 317. Бессмысленность

Бурислав Сервест. Магия Бессмертия

Есть люди, которые отличаются от других людей. Их немного, в лучшем случае, один из ста, но та сила, которая дремлет в любом из них несоизмеримо больше всего, что мы можем себе представить. Нужно только разбудить эту силу.

подписчиков: 5438
Подписаться

Бессмысленность Веб-версия В прошлый раз мы говорили о той главной подмене, которая происходит внутри нас и которая отделяет нас от нашего тела жизни. Тело жизни соткано из желаний, когда оно проявляется в наших действиях, мы совершаем желанные действия. Как кошки - мой кот делает то, что ему хочется и не делает ничего другого. Правда иногда ему ничего не хочется, и он начинает скучать - очень громко мяукает как бы показывая, что ему нечем заняться. Но выход у него всегда есть - коты быстро засыпают и могу...

2024-05-16 09:23:44 + Комментировать Автор: