Василенкова Людмила (Людмила Витальевна)
О себе
- Культура, стиль жизни Юмор онлайн: фотоприколы, анекдоты. Клуб хорошего настроения
- Дом и семья Мастер вашего дома от MyJane.ru Уютный дом Ремонт в квартире своими руками Русское Здоровье Мой уютный дом
- Мир женщины Шитье и выкройки Рукодельный рунет - Darievna.ru Основы кроя и шитья Здоровые советы Моделирование одежды сложных форм и фасонов Фантастическая страна "Рукоделия"
Используй еду во благо...
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Почему хрустят колени и что делать * Чечевица и блюда из нее - есть ли в ней польза?...
Продукты, богатые железом
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
2016-05-27 01:04 Продукты, богатые железом Продукты, богатые железом 2016-05-27 01:04 Железо - один из важнейших микроэлементов в организме человека, необходимый для синтеза гемоглобина, отвечающего за доставку кислорода в органы и ткани. Железо способствует хорошему тонусу кожи и влияет на состояние волос и ногтей. Для женщин суточная норма этого микроэлемента составляет 18 мг. Предлагаем список продуктов, богатых железом и другими полезными минералами. Устрицы Порция из шести устриц содержит 6 мг железа,...
Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 27 мая 2016 : выпуск N 147 (2355) от 2016-05-27
Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.
Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Форум Как сшить бампер на детскую кроватку-2 Сшить бампер на детскую кроватку совсем несложно, пользуясь уроками от опытных мастериц. Причём не обязательно шить простые бортики, ведь здесь кроется огромный простор для фантазии. Сегодня мы предлагаем вам подборку мастер-классов по пошиву бамперов на детскую кроватку. Вы увидите, что . Читать полностью Новости форума за 19-25 мая: готовимся к лету! Приветствуем вас с новостями нашего форума! Приглашаем принять участие ...
Гормон инсулин: все, что необходимо знать
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
2016-05-26 03:56 Гормон инсулин: все, что необходимо знать Гормон инсулин: все, что необходимо знать 2016-05-26 03:56 Путешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка. Инсулиновая резистентность проявляется слабым уровнем энергии и перепадами настроения. Она ведет к гипертонии, сердечно-сосудистой патологии, раку,...
Самые эффективные разгрузочные дни
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Новая страница * Удивительные свойства винограда...
Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 26 мая 2016 : выпуск N 146 (2354) от 2016-05-26
Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.
Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Форум Как связать ажурные пинетки крючком. Схема и описание На нашем сайте мы уже опубликовали множество материалов по вязанию пинеток своими руками, посмотреть которые вы можете по тэгу "пинетки крючком. А сегодня мы предлагаем вам ещё одну схему симпатичных вязаных пинеток. Эти пинетки связаны ажурным узором, поэтому малышу будет . Читать полностью Как сшить многоразовые подгузники своими руками. Выкройки и мастер-классы Если вам не безразлично состояние окружающей...
Продукты для хорошего настроения
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Капуста на любой вкус...
Как снизить потребление углеводов
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
2016-05-25 05:24 Как снизить потребление углеводов Как снизить потребление углеводов 2016-05-25 05:24 1. Принимайте глютамин, чтобы снизить тягу к перекусам в холодное время года Глютамин - отличное средство для избавления от тяги к углеводным перекусам, поскольку он уменьшает желание полакомиться углеводами, вызванное плохим настроением или зависимостью от сладкого. Прием глютамина поможет устранить навязчивые мысли о еде, потому что данное вещество используется в качестве источника энергии для мозга. Глю...
Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 25 мая 2016 : выпуск N 145 (2353) от 2016-05-25
Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.
Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Форум Вышивка крестом "Виноград. Бесплатная схема Лето всегда ассоциируется у нас с солнцем, теплом, фруктами и ягодами. В это прекрасное время хочется чего-то нового и яркого, и рукодельницы также начинают вязать и вышивать в летней тематике. Если на вас тоже снизошло вдохновение, то мы предлагаем схему . Читать полностью Полый кулон из остатков полимерной глины. Мастер-класс У всех, кто увлекается лепкой из полимерной глины, рано или поздно возникает вопрос: что де...
5 научных фактов о пользе чтения книг
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
2016-05-24 04:31 5 научных фактов о пользе чтения книг 5 научных фактов о пользе чтения книг 2016-05-24 04:31 Вот что говорит наука: Чтение помогает по-настоящему расслабиться Книга эффективнее всего снижает уровень стресса по сравнению с другими способами релаксации. Это было доказано специалистами из University of Sussex. Они создавали для людей стрессовые ситуации, а потом пытались их успокоить и одновременно измеряли сердечный ритм. Оказалось, что достаточно 6 минут наедине с книгой, чтобы уровень стре...