Владимир (Caprron)
О себе
Переизбыток полезности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если послушать наших специалистов, то они советуют витамины всем и вся. Но насколько это оправдано? Что думают по этому поводу ведущие эксперты в зарубежных странах?...
Рецепты моей бабушки - Рулеты из лаваша, Лечо, Рыба в перцах, Заварные, Заготовки
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню: рулеты из лаваша, лечо, рыба в перцах, заварные пирожные, быстрый яблочный пирог, а также салат из зеленых помидор и заготовка для фаршировки. На завтрак: Рулетики из лаваша с курицей и овощами Очень просто, быстро, а самое главное - вкусно. Еще 20 рецептов из лаваша На обед: Рыба, запeчeнная в перцах нежная, с ароматом сладкого перца. Без жесткой корочки. Можно есть и теплой и холодной. Лечо необыкновенно вкусное, оторваться невозможно К чаю: Заварныe...
Как распознать пищевую зависимость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если вы жить не можете без фастфуда, если ждёте с нетерпением похода в ресторан, а в магазине постоянно покупаете что-нибудь вкусненькое, врачи рекомендуют насторожиться: возможно, вы стали зависимы от еды....
Как правильно подготовиться к осени?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наступила золотая осень. И хоть дни все еще остаются достаточно теплыми и солнечными, все мы знаем, что скоро погода перестанет нас радовать. Вместе с дождями и холодом в наши дома приходит депрессия и хандра....
Рецепты моей бабушки К 1 сентября: Торт, Трубочки с кремом, Котлеты, Салаты, Джем
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню: трубочки с кремом, яблочный "Наполеон", пирог из лаваша с курицей и рисом, свиные котлеты, запеченные в духовке, 40 салатов с курицей, жареный перец, повидло, джем и еще 240 блюд из яблок. Готовимся к 1 сентября К чаю: Трубочки с кремом Одно из любимых пирожных. Крем, на выбор, - заварной, масляный, белковый или белково-фруктовый. Приготовление требует некоторого времени и сноровки, но результат того стоит. Яблочный "Наполеон" Очень...
Как уберечь свой организм от инфекции
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Болезнетворные бактерии и микробы подстерегают нас с момента рождения и сопровождают в течение всей жизни. Среди жителей нашей планеты нет таких людей, которые бы хоть раз в жизни не болели банальной простудой или вирусной инфекцией....
7 причин иметь хорошую растяжку
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Стретчинг, flexible body -- сегодня в расписании фитнес-студий есть множество названий тренировок на растяжку и гибкость, а фитнес-гуру без них не начинают и не заканчивают свои силовые и кардио-программы...
10 привычек, чтобы всегда быть в форме
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Подтянутая фигура -- не обязательно результат тяжелых многочасовых тренировок. Добиться этого можно с помощью нескольких простых привычек. Тренеры поделились секретами, которые помогают им поддерживать отличную форму....
Рецепты моей бабушки - Медовые торты, Фаршированные овощи, Аджика, Соленые огурцы
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню: диетическая творожная бабка, приготовленная на пару, ассорти из фаршированных овощей по-крымски, жареные картофельные пирожки (картофляники) с капустой, жаркое из курицы с картошкой и баклажанами, нежные медовые торты с орехами, черносливом и сметанным кремом, а также домашняя аджика и соленые огурцы. На завтрак: Бабка творожная на пару Очень вкусная творожная запеканка, приготовленная в пароварке, простая и быстрая, с минимумом ингредиентов. На обед: ...
Гепатит С: проиграть нельзя победить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вирусный гепатит, в данном случае мы говорим о хроническом гепатите С, действительно является очень серьёзной глобальной проблемой. На сегодняшний день около 75 млн человек в мире инфицированы, и ежегодно ещё более 1,7 млн заболевают...