SkyLiver
НаписатьО себе
Ежемесячный журнал "Восток" (Украина). Выпуск 12
Здоровый образ жизни, единоборства, восточная медицина, философия, лечение болезней.
Выпуск # 12 Рассылка ежемесячного журнала "ВОСТОК"         Здравствуйте, в сегодняшнем выпуске вы узнаете об архитектуре Японии. Архитектура Японии Следы древнейших поселений на японском архипелаге датируются X тысячелетием до нашей эры. Первые <деревни> состояли из землянок с крышами из веток деревьев, поддерживаемых шестами, известных как <татэ-ана дзюкё> <жилища из ям. Примерно в III тысячелетии до нашей эры появились первые постройки с приподнятым полом, покрытые двухскатной крышей. Так...
КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства (Украина). Выпуск 10
Рассылка посвящена различным аспектам каратэ-до: самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина. Она рассказывается также об истории, традициях, эзотерике, этикете. Обсуждаются вопросы дзен-буддизма, восточной медицины.
Выпуск # 10 КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства Всем доброго дня! Сегодня мы продолжим разговор об различных мазях и кремах, которые не помешает иметь в своей аптечке каждому каратисту. Мази, гели, спортивные кремы и растирки. Часть 2 9. Гепароид - мазь на основе гепарина. Применяется в тех же случаях, что и гепариновая мазь. 10. Гевкамен - мазь, состоящая из ментола, камфары, эфирных масел, а также парафина и вазелина. Применяют для растирания в качестве отвлекающего и обезболивающего средства ...
Изучение КАРАТЭ шотокан (Украина). Выпуск 55
КАРАТЭ ШОТОКАН - углубленное изучение. Эффективная самозащита. Для всех тех, кто считает, что каратэ это не только спорт! Изучение древней техники, скрытые аспекты общеизвестных техник, духовное развитие.
Выпуск No 55 Углубленное изучение каратэ Здравствуйте уважаемые читатели! В сегодняшнем выпуске мы продолжим детальное рассмотрение принципов техники каратэ. Принципы техники каратэ. Часть 2 Концентрация и расслабление Максимальная мощь - это концентрация силы не только рук и ног в точке атаки, но и всего тела. При выполнении приема также важно избегать излишних усилий, это ведет к ненужной потере энергии. В принципе усилие должно начинаться с нуля, достигать 100% в момент нанесения удара и немедленно возв...
КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства. Выпуск 9
Рассылка посвящена различным аспектам каратэ-до: самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина. Она рассказывается также об истории, традициях, эзотерике, этикете. Обсуждаются вопросы дзен-буддизма, восточной медицины.
Выпуск # 9 КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства Всем доброго дня! Сегодня речь пойдет об различных мазях и кремах, которые не помешает иметь в своей аптечке каждому каратисту. Мази, гели, спортивные кремы и растирки. Часть 1 В комплексе средств восстановления физической работоспособности широко применяются различные лечебные мази и гели, а также спортивные кремы для массажа и растирки. Они способствуют улучшению мышечного крово- и лимфообращения, расслаблению скелетных мышц и повышению их эластич...
Углубленное изучение каратэ шотокан. Эффективная самозащита. Выпуск 54
КАРАТЭ ШОТОКАН - углубленное изучение. Эффективная самозащита. Для всех тех, кто считает, что каратэ это не только спорт! Изучение древней техники, скрытые аспекты общеизвестных техник, духовное развитие.
Выпуск No 54 Углубленное изучение каратэ Здравствуйте уважаемые читатели! В сегодняшнем выпуске мы начнем детальное рассмотрение принципов техники каратэ. Принципы техники каратэ. Часть 1 Основные блоки, удары руками и ногами являются как началом каратэ-до, так и его высшей целью. Хотя достигнуть определенных результатов можно и за несколько месяцев, для того, чтобы стать настоящим мастером, может не хватить и целой жизни. Каратист должен тренироваться регулярно, выполняя каждое движение с максимальной кон...
Углубленное изучение каратэ шотокан. Эффективная самозащита. Выпуск 53
КАРАТЭ ШОТОКАН - углубленное изучение. Эффективная самозащита. Для всех тех, кто считает, что каратэ это не только спорт! Изучение древней техники, скрытые аспекты общеизвестных техник, духовное развитие.
Выпуск No 53 Углубленное изучение каратэ Здравствуйте уважаемые читатели! В сегодняшнем выпуске вашему вниманию представлена прекраснейшая статья Г. Фунакоши о ката. Гитин Фунакоси о изучении ката <Вы должны осознавать, что все - а их более двадцати - ката, в сущности, производные от нескольких. И если вы мастерски овладели одним из них, то очень скоро в совершенстве освоите и другие. Даже не прилагая особых усилий. Достаточно внимательно наблюдать, как их выполняют ваши соперники или наставники. И под рук...
КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства. Выпуск 8
Рассылка посвящена различным аспектам каратэ-до: самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина. Она рассказывается также об истории, традициях, эзотерике, этикете. Обсуждаются вопросы дзен-буддизма, восточной медицины.
Выпуск # 8 КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства Всем доброго дня! Сегодня речь пойдет об оценке уровня подготовки каратэ и не только. ) Оценка уровня подготовки В древние времена подготовка учеников оценикалась по таким показателям, как знание определенного количества форм и приемов, умение применять свои знания на практике в нестандартных ситуациях, а также время регулярных занятий. Как рассказывает легенда, ученики, прошедшие обучение в древнем монастыре Шаолинь должны были пройти через "коридо...
КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства. Выпуск 7
Рассылка посвящена различным аспектам каратэ-до: самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина. Она рассказывается также об истории, традициях, эзотерике, этикете. Обсуждаются вопросы дзен-буддизма, восточной медицины.
Выпуск # 7 КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства Всем доброго дня! Сегодня мы поговорим о роли голоса в каратэ ) Искусство концентрированного крика Издревле, считалось что звук обладает магическим действием. Влияние звука, на нервную систему человека, очень велико. Одним из его применений, является широко используемое в восточных единоборствах искусство киай. Это уникальное искусство, занимает особое положение среди остальных методов ведения боя, так как главным оружием является не какой-либо пред...
Углубленное изучение каратэ шотокан. Эффективная самозащита. Выпуск 52
КАРАТЭ ШОТОКАН - углубленное изучение. Эффективная самозащита. Для всех тех, кто считает, что каратэ это не только спорт! Изучение древней техники, скрытые аспекты общеизвестных техник, духовное развитие.
Выпуск No 52 Углубленное изучение каратэ Здравствуйте уважаемые читатели! В сегодняшнем выпуске вашему вниманию представлены основные моменты каратэ в изложении Итосу Анко (один из учителей Г. Финакоши. Десять заповедей о занятиях каратэ-до Итосу Анко Каратэ, или <китайская рука, не происходит ни от буддийского пути, ни от конфуцианского пути, [как думают многие. В старину [окинавцы] заимствовали из Китая два стиля (ха) [каратэ, которые называются <Сёрин-рю> - <Школа светлого леса> и <Сёрэй-рю> - <Школа св...
КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства. Выпуск 6
Рассылка посвящена различным аспектам каратэ-до: самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина. Она рассказывается также об истории, традициях, эзотерике, этикете. Обсуждаются вопросы дзен-буддизма, восточной медицины.
Выпуск # 6 КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства Всем доброго дня! Сегодняшний выпуск рассылки я решил посвятить, казалось бы, самой простой технике каратэ - прямому удару рукой (цуки. Многие занимающиеся не уделяют ему достаточно внимания, и зря! На самом деле в этом, нехитром на первый взгляд, движении скрыта вся основа каратэ. Цуки Сначала коротко о технике исполнения. Основными в этом ударе есть следующие моменты: 1) не отводить локоть в сторону от туловища; 2) большая часть вращения кулака пр...
