(УЛетная)
О себе
Великий секрет здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны....
Школа своего Тела, вып.818. ВНИМАНИЕ! Новый курс 'Идеальная мотивация'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 818. Внимание! Новый курс "Идеальная мотивация" Письмо : ".знаю, но не делаю . Я думаю, что мне не хватает мотивации . Что-то внутреннее, неявное мешает моему намерению снизить вес." Наталья Письмо: "В теме еды наступила апатия. Стараюсь изобрести для себя мотивацию. " Татьяна Письмо: " Скверно. Думала - почему не получается. Слабоволие? Отсутствие мотивации (модное выражение? Не знаю. Сейчас под 90. Вою от бессилия. Ни собственный непривлекате...
Как отказаться от сахара
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Популяризатор здорового питания утверждает, что достаточно воздержаться от употребления сахара всего лишь 10 дней, чтобы оценить преимущества жизни без сладкого....
Уменьшить желудок
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бариатрическая хирургия с 2019 года станет в России бесплатной для больных ожирением. Хирург - о плюсах и минусах бариатрической операции...
Школа своего Тела, вып.817. Тайное (эзотерическое) знание.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 817. Тайное (эзотерическое) знание. В далекие седые века существовало тайное знание , которое было запрещено передавать обычным людям. Этим знанием владели древние мудрецы, которые делились знанием только из уст в уста , от учителя к ученику. Считается, что сейчас это тайное знание утеряно. Но так ли это? Приоткрыть завесу над сутью древнего тайного знания поможет нам одно из писем Александра Македонского своему учителю - Аристотелю . Вот как об этом письме рассказал Плутарх в ж...
Посеешь привычку - пожнешь характер
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В сущности наша жизнь складывается из разнообразных привычек. Причем одни нам помогают, а другие мешают....
Школа своего Тела, вып.816. О чем поёт соловей?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 816. О чем поёт соловей? Очень часто мы ищем ответы, не там где следует. Порой мы желаем найти сложные объяснения очень простым вещам . Многие, у кого есть домашние животные, сталкивались с таким фактом: если домашняя кошка или собака провела лето за городом на даче или в деревне, то возвращаясь после дачного сезона в город, она становится вялой, безынициативной . Можно предположить, что домашнее животное просто сильно скучает по природе, и поэтому ему ничего не хочется. Можно д...
Худеем по-голливудски
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Худеющие нередко задаются вопросом, как звёздам удаётся столь стремительно сбрасывать вес. Какие голливудские диеты стоит взять на вооружение....
Школа своего Тела, вып.815. 'Помни о тётушке Мод'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 815. "Помни о тётушке Мод". В исторической науке прижился термин " Катастрофа бронзового века " - это период перехода от бронзы к железу в XIII-XI веках до нашей эры. Бронзовое оружие, существовавшее до этого, было очень хрупким и дорогим, поэтому армии бронзового века были небольшими и состояли исключительно из профессионалов, посвятивших всю жизнь войне. В результате, войны бронзового века были не слишком кровопролитными : малое количество воинов физически ...
Как справиться с усталостью?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждый раз, когда вы не успеваете отдохнуть после работы, добавляется еще один камешек в мешок усталости, с которым вы ходите на плечах....
