Войти на сайт

Все о бодибилдинге: статьи, упражнения, диеты, добавки, рекомендации по питанию.

подписчиков: 0

увидев большое количество различных тренажеров, новички начинают заниматься только на тренажерах. А о штанге и гантелях (свободные веса) либо вообще забывают, либо выполняют с ними одно-два упражнения.Один из основных недостатков всех тренажеров -- они двигаются по жесткой траектории, из-за чего во время уп А также глоссарий следующих терминов: Углеводно-белковое окно, А еще советы: Чтобы активно развиваться, необхо..., Следует всеми силами укреплять св..., А также упражнение: ,...

2010-05-26 15:04:54 + Комментировать Автор:

Модный макияж лета-2010

Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.

подписчиков: 0

Красивая&Успешная Мужчиноведение Отношения в браке Техника секса Любовь Вумбилдинг Свидание Мужская психология Макияж Психология похудения Измена Минет Женские секреты Вопросы читателей Все темы сайта Красивая и Успешная - Самое Интересное! Модный макияж лета-2010 2010-05-26 00:10 Sympaty Согласитесь: нанося модный макияж, мы каждый раз преображаемся, а экспериментируя с ним - меняемся. Каждый сезон несет в себе что-то новое и неожиданное, но летом большинству из нас хочется измениться особенно! И мы н...

2010-05-26 01:31:35 + Комментировать Автор:

Виды упражнений: базовые и изолирующие

Все о бодибилдинге: статьи, упражнения, диеты, добавки, рекомендации по питанию.

подписчиков: 0

Существует два вида упражнений: базовые и изолирующие.Базовые упражненияБазовые упражнения воздействуют практически на все волокна мышечной ткани, стимулируя их вес. Они дают наибольший прирост мышечной массы. А также упражнение: Упражнение 7,...

2010-05-25 14:57:54 + Комментировать Автор:

Духи с феромонами - правда или миф?

подписчиков: 0

Красивая&Успешная Мужчиноведение Отношения в браке Техника секса Любовь Вумбилдинг Свидание Мужская психология Макияж Психология похудения Измена Минет Женские секреты Вопросы читателей Все темы сайта Красивая и Успешная - Самое Интересное! Духи с феромонами - правда или миф? 2010-05-25 00:10 Sympaty К каким только ухищрениям не прибегают женщины, чтобы привлечь желаемого мужчину! Теперь в ход идут не только привороты, но и феромоны. Многие уже слышали о так называемых духах с феромонами, способных воз...

2010-05-25 05:31:11 + Комментировать Автор:

Подбираем одежду для тренировки Майка. Лучше всего подойдет

Все о бодибилдинге: статьи, упражнения, диеты, добавки, рекомендации по питанию.

подписчиков: 0

хлопчатобумажная футболка или майка. Она прекрасно впитывает пот и не раздражает тело.Вообще без майки лучше не заниматься -- это негигиенично. А также упражнение: ,...

2010-05-24 18:18:02 + Комментировать Автор:

Электротехническая энциклопедия

Электротехническая энциклопедия #162. Про электромагниты

Рассылка для людей, интересующихся и увлекающихся электротехникой. Устройство, проектирование, монтаж, наладка, эксплуатация и ремонт электрооборудования, освещения, систем электроснабжения. Теория и практика.

подписчиков: 0

Электротехническая энциклопедия Электронная электротехническая библиотека: книги для электриков Школа для электрика: электротехника от А до Я Здравствуйте , уважаемые подписчики! Cегодня в выпуске: 1. Пример простейшего расчёта электромагнита 2 . Про электромагниты в "Школе для электрика" 3. Электромагниты в книге рекордов Гинесса 4. Уильям Стёрджен и первый в мире электромагнит Пример простейшего расчёта электромагнита Электромагнит применяется во многих электротехнических приборах. Он представл...

2010-05-24 07:05:23 + Комментировать Автор:

Андрей

Влюбленность и любовь: в чем отличие?

подписчиков: 0

Красивая&Успешная Мужчиноведение Отношения в браке Техника секса Любовь Вумбилдинг Свидание Мужская психология Макияж Психология похудения Измена Минет Женские секреты Вопросы читателей Все темы сайта Красивая и Успешная - Самое Интересное! Влюбленность и любовь: в чем отличие? 2010-05-24 00:10 Sympaty Еще вчера ты даже не подозревала о его существовании, а сегодня как будто с ума сошла: он такой милый и обаятельный, такой эрудированный и веселый, такой успешный и состоявшийся. Обладатель широких плеч,...

2010-05-24 01:30:56 + Комментировать Автор:

Правила поведения в тренажерном зале

Все о бодибилдинге: статьи, упражнения, диеты, добавки, рекомендации по питанию.

подписчиков: 0

Одно из самых страшных суеверий бодибилдинга: нельзя переступать через штангу. При посещении тренажерного зала обязательно здоровайтесь с тренерами и знакомыми вам посетителями. Если вы видите, что кто-то пользуется тренажером, к которому вы хотите перейти, не забудьте сказать ему, что вы будете заниматься вместе. Соблюдайте диста А также упражнение: ,...

2010-05-23 16:03:22 + Комментировать Автор:

Как отдохнуть на море с маленьким ребенком?

подписчиков: 0

Красивая&Успешная Мужчиноведение Отношения в браке Техника секса Любовь Вумбилдинг Свидание Мужская психология Макияж Психология похудения Измена Минет Женские секреты Вопросы читателей Все темы сайта Красивая и Успешная - Самое Интересное! Как отдохнуть на море с маленьким ребенком? 2010-05-23 00:10 Sympaty Начинается сезон отпусков. Как правило, свой отпуск люди стараются проводить у моря: на юге России, в Крыму или за границей. Но как быть, если отдохнуть на море очень хочется, а у вас маленький реб...

2010-05-23 01:30:38 + Комментировать Автор:

Типы телосложений Система упражнений и диеты, которые нужно применять

Все о бодибилдинге: статьи, упражнения, диеты, добавки, рекомендации по питанию.

подписчиков: 0

спортсмену, зависят от его типа телосложения. Существует 3 типа телосложения человека: Мезоморфное -- мускулатура заметна от природы, жир практически полностью отсутствует. Туловище крепкое, кости толстые, мышцы огромные. Эндоморфное -- тело округлое и мягкое, много жира. Эктоморфно А еще советы: Интересно, что большинство методи..., А также упражнение: ,...

2010-05-22 15:03:18 + Комментировать Автор: