(Тренер по питанию- Татья)
О себе
Спортивное питание и БАДы для похудения.
Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.
подписчиков: 3671
ПодписатьсяФМ4М выпуск No2...
Майонез ребенку? Рецепт детского соуса за 10 секунд
Домашний майонез
Изучаем кисломолочные продукты
Польза свеклы
Идеальный вариант осенней диеты
Каталог видео для похудения
Несколько фактов о пользе и вреде кефира
Протеиново-углеводный коктейль для спортсмена.
Талия и плоский живот — реально!
Сколько калорий в день вы выпиваете?
Голодать или нет - вот в чем вопрос!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 185365
ПодписатьсяВсе "хронически худеющие" рано или поздно задумываются о голодовке. Многие даже пытаются провести курс лечебного голодания дома, увлёкшись идеями Поля Брегга, Шелтона или Войтовича...
Психологическая подготовка к диете
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 185365
ПодписатьсяПридя к выводу, что пора бы сесть на диету не каждая (каждый) сможет правильно себя к этому психологически подготовить. Какая существует методика психологической подготовки к диете?...
Сосиски и американский образ жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 185365
ПодписатьсяЕжегодные расходы американцев на борьбу с ожирением ниже, чем сумма убытков от покупки ненужных продуктов. Борьба с ожирением обходится стране в $150 млрд в год, а за еду, которую не успевают съесть, в США отдают $185 млрд ежегодно и выбрасывают ее на помойки....
Здоровья вам и вашей семье Лечение морской солью
Статья: Лечение морской солью Поскольку соль является одной из главных составляющих крови, то она крайне важна для нашего здоровья: обмена веществ, сердечной деятельности, работы почек. Натуральная морская соль наиболее полезна для человека, так как в ней содержатся калий, натрий, кальций, магний, бром, йод, помогающие регулировать питание и очищение клеток, формировать клеточные оболочки, улучшать передачу нервных импульсов и многое другое. Морская соль - применение Кроме того, морская соль полезна для ко...