Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Здоровье

  Все выпуски  

Психологическая подготовка к диете


Здоровье:
дайджест лучших рассылок Subscribe.ru
Психологическая подготовка к диете
Из рассылки «Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения»
Придя к выводу, что пора бы сесть на диету не каждая (каждый) сможет правильно себя к этому психологически подготовить. Какая существует методика психологической подготовки к диете?
Весь текст
Подписаться
Антибиотики из тараканов
Из рассылки «Ваше здоровье - в Ваших руках»
Британские исследователи выделили из головного мозга тараканов целую серию исключительно активных молекул, из которых в скором времени планируется создать самые сильные антибиотики.
Весь текст
Подписаться
Интервальный тренинг: худеем легко!
Из рассылки «Здоровье, упражнения, красота и сила для мужчин и женщин»
Люди, посещающие спортзал, часто работают по одной и той же схеме тренировки. В итоге занятия приедаются, да и толку от них бывает мало. А ведь есть очень эффективная методика, дающая быстрые результаты и разнообразие - интервальный тренинг.
Весь текст
Подписаться
Как набрать вес экстремально худым людям
Из рассылки «Бодибилдинг и фитнес для любителей»
Знаете, есть такие люди, о которых говорят: "Не в коня корм". Они вроде бы едят много, а никак не поправляются. Для них стать тяжелее на килограмм - чудо. С экстремальной худобой надо бороться экстремальными методами, которые я и собираюсь описать.
Весь текст
Подписаться
Кардиотренировки: необходимые и безопасные
Из рассылки «Новости Гавани красоты и здоровья»
Кардиотренировки - это базовые занятия, поддерживающие тело в порядке. Без кардио вы не сможете построить здоровье. Минимальный объем кардио в день - 20 минут. В период совершенствования формы надо заниматься кардио по 20 минут утром и вечером.
Весь текст
Подписаться
Вегетососудистая дистония, что это такое?
Из рассылки «Проект "Скажите, доктор!"»
Если вы легко бледнеете или краснеете, у вас часто бывает головокружение, повышенная потливость, нарушение сна, и при этом Вы быстро утомляетесь и чувствуете себя "выжатым как лимон", - можете не сомневаться: вегетативная дистония у вас есть.
Весь текст
Подписаться
Недосып у мужчин приводит к ранней смерти
Из рассылки «science.health.2sin»
На этот раз изучением последствий недосыпа озаботились ученые Австралии. Они наблюдали за режимом сна 20 тысяч молодых человек в возрасте от 17 до 24 лет.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Лечение заболеваний суставов без операции
Советы целителя
Секреты здорового долголетия

1

В избранное