андрианова ольга (Ольга)
О себе
Какие жиры полезнее
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Считается, что 30% калорий, получаемых в течение дня, должно приходиться на жиры. Однако не все жиры одинаково полезны. Самыми полезными для сердца являются мононенасыщенные жиры, которые помогают нейтрализовать вредное воздействие на организм триглицеридов....
Легкая рассинхронизация
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Последний раз стрелки на час вперед нужно будет перевести в конце марта, и Россия окончательно перейдет на жизнь по летнему времени. Президент Дмитрий Медведев объявил о том, что с осени 2011 года в России отменяется переход на зимнее время....
Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. Японская диета
Методы оздоровления. Проблемы ухода за лицом и телом, методы их решения. Секреты нумерологии. Советы целителей по лечению и косметическим средствам. Полезная еда. Применение оздоровительной продукции и приборов. Благополучие собственными силами
Здравствуйте, дорогие читатели! Японская диета В последнее время японская диета завоевывает все большую популярность. Почему: Ответ прост: Япония лидирует по продолжительности жизни (несмотря на Хиросиму и Нагасаки, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение, которые лидируют в причине смертности во многих странах мира, здесь поражают население намного меньше. Этот факт интересует медиков и диетологов всего мира, так как питание играет немаловажную роль в возникновении этих заболеваний. Основные принципы я...
Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной. С 8 Марта!
Методы оздоровления. Проблемы ухода за лицом и телом, методы их решения. Секреты нумерологии. Советы целителей по лечению и косметическим средствам. Полезная еда. Применение оздоровительной продукции и приборов. Благополучие собственными силами
Здравствуйте, дорогие читатели! Дорогие женщины! От всей души поздравляю Вас с прекрасным весенним праздником 8 Марта! Думаю не случайно, он попадает на начало весны, когда просыпается вся природа и возрождается к новой жизни. На нас с Вами лежит огромная нагрузка и ответственность за продолжение жизни на планете. Желаю всем отличного здоровья, успехов во всех начинаниях и удачи! А уж удача принесет и все остальное. Никогда не забывайте, что Вы самая лучшая, самая красивая и самая нужная! И это действитель...
Как сделать любимого подаркоспособным? Как сделать так, чтобы он с удовольствием на вас тратил?
Любовь, ревность, гармония, супружеское счастье невозможны без управления, а значит и без игры. Игра - это не только первичный флирт, это работа на всю жизнь. Сегодня женщины перестали играть красиво. Они забывают о том, что даже если сама не играешь, мир вокруг тебя продолжает играть.
Как научить мужчину быть щедрым? Как сделать так, чтобы он с удовольствием тратил на вас? Этими вопросами я начала задаваться лет с шестнадцати. И уж точно не затем, чтобы банально <поживиться> за чужой счет. Но затем, чтобы вызвать у своего мужчины еще более сильные и очевидные меня чувства. Никогда не любила букеты из срезанных цветов, но проходя мимо цветочной лавки, я бессовестно требовала у будущего мужа купить мне очередной веник из роз. Я понимала - у него скромная зарплата и нет лишних денег, но я ...
Здоровый образ жизни для женщины
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Говоря о здоровом образе жизни, хочется подчеркнуть его значимость для женского здоровья. Немного перефразировав всем известную фразу, скажу, что женское здоровье - это здоровье нации....
Собаки поддерживают здоровье хозяев
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Содержание собак в доме, - дело хлопотное, но имеет для хозяев терапевтический эффект, утверждают британские исследователи...
Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной
Методы оздоровления. Проблемы ухода за лицом и телом, методы их решения. Секреты нумерологии. Советы целителей по лечению и косметическим средствам. Полезная еда. Применение оздоровительной продукции и приборов. Благополучие собственными силами
Здравствуйте, дорогие читатели! Китайская диета для похудения. Китайская диета для нас, конечно, непривычна. Но результат при ее применении неплохой - от 8 до 9 кг Вы сможете сбросить за 14 дней. Основное блюдо - рис, но так как это довольно тяжелый для желудка продукт, есть и ограничения по его употреблению. Одно из основных требований - пить можно только кипяченую или минеральную воду (не менее 1 литра в день) и строго придерживаться меню, так как оно обеспечивает изменение обмена веществ. Итак, строго п...
Плохое зрение - болезнь XXI века
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Смотреть на мир ясным взором, не обременяя себя ношением очков или контактных линз, - об этом по статистике мечтает каждый третий человек. Между тем, близорукость (или миопия) получила сегодня негласный статус болезни XXI века...
Лень как симптом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
К концу зимы многие из нас чувствуют беспричинную апатию и снижение работоспособности. Не стоит корить себя за лень, ведь, как ни странно, нежелание работать может быть показателем того, что вы находитесь в состоянии стресса......