Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

zvezda_2***@m*****.ru

Жизнь в движении / 1 июля 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

О пользе шаблонного мышления Литература по личному развитию полна призывов `мыслить нешаблонно. Можно пытаться следовать этим советам (с переменным успехом. Но мудрее будет понять, что правильные шаблоны мышления - не проблема, в полезный инструмент. Шаблоны - это те же привычки. Ценность привычек в том, что они позволяют нам совершать ментальные или физические действия автоматически, не расходуя времени и энергии на анализ их последствий. Привычки помогают действовать быстрее и эффективнее. Цели и нравств...

2020-07-01 01:00:20 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 30 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Успех - это удовольствие Принятие ответственности за собственную цель может вызвать тревогу и беспокойство. Но, одновременно, этот акт мобилизует нас, пробуждает творческую энергию и вызывает эмоциональный подъем. Когда цель достигнута, это приносит еще больший эмоциональный подъем. Величайшие удовольствия в жизни - достижение целей, решение трудных задач, преодоление препятствий и раскрытие в себе новых способностей. У успеха, в отличие от других удовольствий, практически нет неприятных побочных эффектов....

2020-06-30 01:00:17 + Комментировать Автор:

Астрологический прогноз с 29.06 по 05.07

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 231007
Подписаться

Неделя должна пройти комфортно, вы настроены на отдых. Постарайтесь заранее перенести часть дел, которые не требуют срочности....

2020-06-29 22:18:12 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Что съесть на ночь, чтобы постройнеть

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47132
Подписаться

Что съесть на ночь, чтобы постройнеть Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как считаете не есть после 18:00 полезно? Или соблюдать 18 часовые интервалы в приемах пищи? А вы знаете, что чаще всего приводит к холестериновым камням в желчном пузыре? Например, если вы ограничиваете себя на ужин или едите только за несколько часов до сна, то скорее всего вам знакомо урчание, невозможность с лёгкостью заснуть, дискомфорт в пустом желудке и головная боль по утрам, так? Вы верите, что это приведёт к стройности, здоро...

2020-06-29 16:05:03 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 29/06/2020

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1701003
Подписаться

Страны и регионы Одесские новости Новости культурной и общественной жизни Одессы, история города, новости одесских сайтов, новости от одесситов. Общество EXCICON - восстановить свою жизнь из любой точки EXCICON - техника превращения жизненных кризисов и нестандартных проблем в систему личного роста, успеха и достижений. Здесь представлены практикумы и не очевидные механизмы управления психикой для восстановления собственной жизни. Рассылка Фонда "За Нравственность!" Рассылка освещает работу Фонда...

2020-06-29 11:39:13 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 29 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Четкая цель Цели должны быть четкими и ясными. Кроме того, они должны обладать определенными временными рамками. Они должны быть зафиксированными в письменном виде. Все необходимо для того, чтобы избавить нас от самообмана. Нечеткая цель - хитрый прием, позволяющий избежать болезненного осознания, что цель так и не достигнута. Имея расплывчатую цель, мы всегда сможем убедить себя, что все идет по плану. Или же задним числом решить, что у нас вовсе не было такой цели: `не очень-то и хотелось. `Внутреннее ра...

2020-06-29 01:00:19 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 28 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Уважительная речь Уважительное отношение к людям проявляется в манере речи. Мы не устраиваем истерик - не переводим беседу на повышенные тона, и, отвечая, стараемся говорить спокойнее, чем собеседник. Мы избегаем эмоционально заряженных слов, выражений и интонации. Мы не `читаем в сердцах' - то есть, говорим только о поступках человека, не утверждая, что нам известны скрытые замыслы и мотивы. Мы избегаем оскорблений - не отождествляем человека и поступок. Есть большая разница между фразами `ты лжец' и `ты ...

2020-06-28 01:00:19 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 27 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Уважение Простых рецептов построения хороших отношений не существует. Люди - сложные и многоплановые создания, нередко непонимающие сами себя, тем более других. Иногда отношения настолько запутаны, что любые усилия их улучшить не дают эффекта. Тем не менее, мы можем держаться нескольких простых правил, которые сделают хорошие отношения более вероятными и сведут ущерб от конфликта к минимуму. Они - не гарантия, а дополнительная возможность. Прежде всего, мы должны демонстрировать уважение к человеку. Это ув...

2020-06-27 01:00:17 + Комментировать Автор:

Как написать свою первую книгу

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 231007
Подписаться

Книга пишется по очень простой технологии. Она, как конструктор, собирается из отдельных кусочков-фрагментов, разных по своему назначению....

2020-06-26 23:29:04 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Запись трансляции «4 главные ошибки похудения» [доступ скоро

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47132
Подписаться

Запись трансляции <4 главные ошибки похудения> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как же трудно порой разобраться, что идёт на пользу стройности и здоровью, а что может вам навредить. Есть мало и редко или нормальные порции и по режиму? И что такое вообще нормальные порции? Перейти на летнее лёгкое питание или исключить углеводы и мясо? Вроде на кето-диете постройнеть можно быстрее всего. Вас мучают подобные вопросы? Возможно вы перепробовали массу подходов, но до сих пор не пришли ...

2020-06-26 16:28:47 + Комментировать Автор: