(zelenaya)
О себе
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Просить о том, в чем мы нуждаемся. 31 января. Однажды вечером я сидела в одиночестве, уставшая и вымотанная, Я вернулась после длительного отсутствия, когда я проводила время вдали от друзей и семьи. Я прилетела домой на вечер, но казалось, никто этого не заметил. Люди привыкли, что я отсутствую. Был поздний вечер, и я начала спорить с Богом<Я усердно работаю вдали от дома. Я одинока. Мне нужно почувствовать чью-то заботу. Ты просил меня рассказывать о моих нуждах, и сегодня, Господи, мне особенно нужно по...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Свобода религии. 30 января. <Сила, более могущественная, чем мы сами , <Бог, как мы его понимаем. Эти слова представляют духовную сторону Двенадцатишаговой программы. Это первые упоминания о Боге и они выражены такими словами не случайно. У каждого из нас есть свобода определить и понимать нашу Высшую Силу - Бога, если мы выберем это. Это означает, что мы не приносим свои религиозные чувства на наши группы выздоровления. Это означает, что мы не стараемся навязать наши религиозные взгляды или наше понимание...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Радость выздоровления. 4 февраля. Ай да путешествие! Этот процесс роста и изменения ведет нас по дороге, которая не бывает одинаковой. Иногда путь тяжелый и скалистый. Иногда мы карабкаемся в гору. Порой мы на санях соскальзываем вниз. Иногда мы отдыхаем. Порой пробираемся на ощупь в темноте. А иногда мы ослеплены солнцем. Временами у нас много попутчиков, иногда мы идем в одиночестве. Все время по-разному, всегда интересно, мы всегда движемся к чему-то лучшему, к чему-то хорошему. Ай да за путешествие! Се...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Посещение собраний. 29 января. Я до сих пор удивляюсь после нескольких лет выздоровления тому, как легко могу отговорить себя от посещения собраний. Я также до сих пор удивляюсь тому, как мне становится хорошо после собраний. Анонимные Созависимые Мы не должны погружаться в наше страдание и дискомфорт. Самое простое и доступное действие, которое поможет нам чувствовать себя лучше - собрание Двенадцатишаговой программы поддержки. Зачем сопротивляться тому, что поможет чувствовать себя лучше? Зачем оставатьс...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Жить текущим моментом. 28 января. Часто одним из важных вопросов является вопрос: "А что будет?" Мы можем задавать его, имея ввиду наши отношения, нашу карьеру, нашу жизнь. Очень просто погрязнуть в тревожных мыслях. Волнения по поводу того, что может случиться, препятствует эффективной деятельности сегодня. Это не позволяет нам наилучшим образом что-то делать прямо сейчас. Это мешает нам постигать сегодняшние уроки. Оставаться в текущем моменте, стараться и полностью участвовать в сегодняшнем дн...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Потребность в людях. 27 января. Мы можем найти баланс между слишком большой потребностью в людях и запрещением себе в ком-то нуждаться. Многие из нас имеют потребность в людях, которая не была удовлетворена в прошлом. В то время как мы хотим, чтобы кто-то удовлетворил наше желание быть любимой без каких -либо оговорок, мы можем выбрать людей, которые не могут или не будут жить для нас. Некоторые из нас так сильно нуждаются в любви, поскольку не были любимы, что этим отталкивают людей, слишком нуждаясь в ни...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 437. В этом выпуске: . Путь к свободе . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Путь к свободе Личная свобода является необходимой составляющей мировоззрения современного человека. Мы хотим сами решать - кого (или что) нам любить, каким именем назвать своих детей и как их воспитывать, во что (или в кого) верить, куд...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
С крючка. 26 января. Мы можем учиться не попадаться на крючок нездорового и разрушающего нас поведения в отношениях, такого как: проявление заботы, контроль, игнорирование нас и вера в ложь. Мы можем учиться искать, выявлять крючки и делать выбор не попадаться на них. Часто люди сознательно или не задумываясь, ведут себя таким образом, что втягивают нас в разрушительное поведение, которое мы называем созависимостью. Чаще всего эти крючки заранее заготовлены и результат предсказуем. Кто-то может стоять пере...
Гренки по-валлийски
Гренки по-валлийски 2011-01-24 22:01 Администратор Это блюдо для настоящих мужчин. Шеф-повар Константин Жук считает, что эта потрясающая острая горячая закуска может стать не только горячим завтраком, но и хорошо подойдет для горячего обеда или ужина. Смотрим! ...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
1 Шаг. 25 января. Мы признали своё бессилие перед алкоголем, признали, что наши жизни стали неуправляемыми. Первый шаг Ал - Анона. Есть много разных вариантов Первого Шага для выздоравливающих созависимых. Некоторые из нас признали своё бессилие перед алкоголем или чьим-то алкоголизмом. Некоторые из нас признали бессилие перед людьми, некоторые - перед проблемами взросления в семье алкоголика. Одно наиболее существенное слово в Первом Шаге - это слово "мы". Мы собрались вместе из-за одинаковой пр...