Сергей (sergio1964)
НаписатьО себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как улучшить свой рацион для максимального здоровья и энергии? Плюс рецепт домашней буженины! Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Я недавно дала интервью для телеканала ЖИВИ, ведущего канала по фитнесу в России, где рассказала о важности сбалансированного питания и усвояемости питательных веществ. Мои рекомендации: Белки: Старайтесь выбирать легкоусвояемые белки, такие как рыба, курица, яйца и соевые продукты. Отдавайте предпочтение таким способам приготовления, как варка и запекание, вместо жарки. Жиры: Оп...
ОВОЩИ ЗАПЕЧЕННЫЕ С СОУСОМ ИЗ БОЛГАРСКИХ ПЕРЦЕВ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Блюдо лёгкое для желудка и лёгкое в приготовлении. Овощи получаются мягкими и сочными, с сильным ароматом болгарских перцев и аппетитным красновато-оранжевым цветом....
ФАСОЛЕВЫЙ СУП-ПЮРЕ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Этот суп идеален для женщин, у которых мало времени для готовки, но есть желание накормить семью чем-то жидким и горячим. Несмотря на то, что для приготовления берутся полуфабрикаты, получается весьма вкусный супчик. Ароматный, сытный и нежный....
ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ С ЛУКОМ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Эта закуска готовится быстро и легко. Жареные кубики баклажанов мягкие, их покрывает тонкий слой кисловато-арматного соуса. Тонкие кусочки лука хрустят, но теряют свой резкий вкус, внося в закуску текстурный контраст....
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Публичные дома в Российской империи Из классической литературы и фильмов на историческую тематику несложно выяснить, что до революции проституция в России являлась вполне...
ПИРОГ С ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ И ЯЙЦАМИ В СКОВОРОДЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Пирог готовится очень просто. На вкус получается примерно таким же, как и заливной пирог в духовке - солоноватый, мягкий, пышный. С приятным вкусом зелёного лука. Крупные упругие кусочки яиц оттеняют мягкое тесто....
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Умение говорить <нет. Как отказать в просьбе Всегда ли надо отвечать согласием на просьбы и предложения? Конечно, если вы хотите быть добрым и вежливым даже в ущерб себе,...
КИСЛО-СЛАДКИЙ СОУС НА КВАСЕ ИЛИ ПИВЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Замечательный соус. Он густой, бархатистый, с ярким вкусом. В нём чувствуется лёгкая острота, кислота томатов и приятное сладковатое послевкусие. В аромате присутствуют нотки сливочного масла. Лук в соусе полностью растворяется, загущая его....
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! О чем расскажут слова-паразиты и некоторые фразы, часто используемые в разговоре У каждого человека свои особенности речи, любимые выражения. Если человек часто повторяет...
Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru
Рассылка диет на любой вкус, цвет и даже запах, среди которых Вы наверняка найдете что-то для себя! Диеты по знакам зодиака, овощные, фруктовые, комбинированные. Статьи на тему похудания и коррекции фигуры.
Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! 5 способов употребления семян чиа для похудения Семена чиа считаются <суперфудом, то есть продуктом с высокой питательной ценностью, полезным как часть сбалансированного питания. Эти маленькие сем...
