Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Минкин Зелик Семёнович (zelik32)

Cоветы от тренера Хэлли Берри

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

По словам тренера, самое сложное в здоровом образе жизни -- начать его и не сорваться. Как это сделать?...

2019-08-05 17:21:33 + Комментировать Автор:

Недоброе утро

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....

2019-08-02 16:38:29 + Комментировать Автор:

Как восстановить режим дня

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Для тех, кто еще никак не может влиться в рабочий ритм после солнечного уикенда или отпуска...

2019-07-31 17:02:49 + Комментировать Автор:

Вещи - убийцы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

На треть меньше воздуха поступает в лёгкие дамы, затянутой в корсет. Врачи убеждены, что некоторая одежда, крайне опасна для здоровья...

2019-07-29 14:25:31 + Комментировать Автор:

Избавляемся от лишнего

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Подумываете об упражнениях, которые помогут растрясти накопившийся жирок и сделать фигуру стройной? Этот комплекс можно делать каждый день!...

2019-07-26 23:02:51 + Комментировать Автор:

Как заставить себя тренироваться

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Пять советов для правильной самомотивации, когда упражнения на пресс, приседания и растяжка -- последнее, что хочется делать...

2019-07-24 17:39:09 + Комментировать Автор:

Йога от MyJane.ru

Йога от MyJane.ru

Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.

подписчиков: 10352
Подписаться

Йога от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Йога для поясницы Жалобы на болезненные ощущения в районе поясницы - частый спутник людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Домохозяйки, любящие проводить время за компьютером, программисты, бухгалтеры, офисные работники, водители, швеи - в пе...

2019-07-24 12:43:53 + Комментировать Автор:

Как 16-часовое голодание поможет похудеть

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть -- интервальное голодание....

2019-07-22 17:25:37 + Комментировать Автор:

Программа похудения из 12 планок

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Планка - простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение....

2019-07-19 14:03:20 + Комментировать Автор:

Что говорят ученые о самоконтроле

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Лучше, быстрее, сильнее -- не просто строчка из популярной песни, это диагноз среднестатистического жителя мегаполиса...

2019-07-17 16:44:24 + Комментировать Автор: