Ильина Ильмира (Элли)
О себе
О хорошей девочке, играющей в плохие игры.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Почему женщины притягивают в свою жизнь не самых лучших мужчин? И можно ли что-то изменить, чтобы привлечь к себе действительно стоящего спутника жизни? Можно! Большинство женщин намного лучше, сильнее и умнее, чем они о себе думают......
Как победить хроническую усталость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
10 минут, еще 10 и еще -- кажется, что стрелки будильника по утрам можно передвигать бесконечное количество раз. Спали всю ночь, но чувствуете себя усталым и разбитым? Возможно, причина не только в дефиците сна....
О том, как правильно делать комплименты и избавляться от обидчиков :)
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"...А действуют ли такие приемы не на новые знакомства и новых знакомых, а на отношения, длящиеся больше года? Не покажется ли любимому странным мое чуть измененное поведение? Например, он строит дачу, и я никогда особо не восхищалась раньше его трудами (хотя надо было бы!) - и тут вдруг я начну говорить какой он молодец. Не отпугнет ли его такое поведение?.."...
Расплата за иммунитет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последние несколько десятилетий частота возникновения у людей аллергических реакций на самые разнообразные вещества стремительно растет. Аллергия чревата не только покраснением кожи, сыпью, зудом или насморком -- она может привести к гораздо более серьезным проблемам...
Колбасу приравняли к плутонию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Колбаса и бекон вызывают рак", - сообщили специалисты Всемирной организации здравоохранения. Отдел науки разобрался, что означает включение мясных продуктов в список канцерогенов и почему единственным безопасным занятием является йога....
Высокая самооценка женщины действует на мужчин магически!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Если женщина имеет высокую самооценку в плане женственности - на нее никогда не будет орать или ворчать мужчина. Он всегда будет стремиться вкладываться в отношения - ухаживать, делать приятные сюрпризы, проявлять заботу. С такой женщиной мужчина с самого начала строит отношения только на ЕЕ условиях. Почему? Читайте в этой статье......
Опасная увлеченность диетами
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последнее время появилось немало интернет-сообществ, посвященных здоровому образу жизни. Ну как здоровому. В основном они о "правильном питании" и меньше о физических упражнениях. Точнее на 90% обсуждают вопросы "похудения"....
О любви к себе, внутренних демонах, самонаказании...
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
И о том, что вы достойны всего самого лучшего!...
Никто не хочет произносить слово "аутизм"
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Это очень разные дети. Кто-то в пять лет знает три языка, другие вообще не говорят. Говорят, из этих ребят вырастают отличные математики и программисты, но в России после совершеннолетия им ставят диагноз "шизофрения"....
Послеродовая депрессия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
О материнстве не принято говорить плохо, ведь появление малыша в семье априори считают радостным событием. Но на деле первые месяцы жизни ребёнка могут вызвать у мамы сильный стресс и спровоцировать послеродовую депрессию....
