Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ильина Ильмира (Элли)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122391
Подписаться

Оцените новый видео-рецепт - нежнейшее мясо для легкости и стройности! Добрый день, друзья! На связи Ольга Деккер : ) Как все-таки здорово объедаться разной вкуснятиной, и не чувствовать угрызений совести после очередного ужина! Ведь при правильном выборе рецептов вы с каждым приемом пищи только стройнеете! И ощущаете после еды легкость и бодрость. Вы уже пробовали готовить бефстроганов из свинины? Если нет - то самое время! Мы сняли к этому рецепту видео - теперь все наглядно и красочно. Новый видео-рецеп...

2016-09-08 12:06:39 + Комментировать Автор:

Правила этикета в фитнес-клубе

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185764
Подписаться

Здоровый образ жизни входит в моду, и очереди на тренажёры в > становятся длиннее, а посетители -- всё более раздражёнными. Наверняка и вас бесит поведение некоторых личностей в спортивном зале....

2016-09-07 20:11:15 + Комментировать Автор:

Склонность к депрессии, как быть?

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76465
Подписаться

Не стоит надеяться, что "волшебная пилюля" может избавить человека от сценария неудачника, привить ему новые полезные привычки и сделать успешней. Все это человек может предоставить себе только САМ!...

2016-09-07 06:57:36 6 комментариев Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122391
Подписаться

Все-таки молоко полезно или вредно? Продолжаем разговор. Здравствуйте, друзья мои! С каждым годом всё больше людей вычёркивают из своего рациона молочные продукты. Сначала они где-то слышат о том, что взрослые плохо усваивают молоко. А потом смело ставят себе диагноз и отказываются от <вредной еды. Такое решение - по-настоящему опасно! Сегодня мы подробней поговорим о лактозной непереносимости. Она, конечно, существует, но иногда кажется, что мифов о ней больше, чем людей с такой проблемой. Точка зрения Ра...

2016-09-06 09:15:05 + Комментировать Автор:

Не допустить бесплодия

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185764
Подписаться

Воспалительные заболевания органов малого таза занимают первое место среди гинекологических болезней. При этом осложнением воспаления придатков или матки может стать бесплодие....

2016-09-02 20:14:13 + Комментировать Автор:

Муж заводит сексуальные знакомства в интернете. Как быть?

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76465
Подписаться

Эта статья будет полезна не только замужним дамам, но и девушкам на выданье. Почему? Потому что они тоже частенько пишут мне об этой проблеме, и спрашивают как ее решать. Читайте, применяйте - и решайте! Больше ваш мужчина сидеть на сайтах знакомств НЕ БУДЕТ!.....

2016-09-02 04:14:28 11 комментариев Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122391
Подписаться

Вот и осень. Продолжаем следить за питанием и ловить восхищенные взгляды. Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер : ) Лето закончилось - но это не значит, что теперь можно есть все подряд, надевать растянутые свитера и накапливать `запасы' на боках к зиме : ) Осень - прекрасное время, чтобы быть красивой и стильной. Носить элегантные пальто, шерстяные платья по фигуре. и слушать комплименты от всех знакомых мужчин! Изысканное блюдо для стройности и бодрости А на ужин сегодня давайте приготовим настоящу...

2016-09-01 12:02:09 + Комментировать Автор:

Гороскоп стройности на сентябрь

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185764
Подписаться

Знакомое чувство грусти по уходящему теплу почувствует каждый. Но красота осени и неизменные осенние скидки и распродажи не дадут нам долго грустить. Звезды в сентябре не сулят проблем....

2016-08-31 23:07:56 + Комментировать Автор:

От зависимости от парня, до зависимости от мужа.

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76465
Подписаться

"...Как избавится от эмоциональной зависимости к мужчине? Не могу окончательно поставить точку в отношениях. Он изменял мне не один раз, я уходила, но опять начинали встречаться, и каждый раз одно и тоже..."...

2016-08-30 05:38:24 + Комментировать Автор:

Намажусь маслом, стану красавицей

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185764
Подписаться

Правда ли, что косметическое масло лучше крема? Можно ли наносить термальную воду прямо на макияж? Способен ли крем с гиалуроновой кислотой спасти вас от старости?...

2016-08-29 22:17:58 + Комментировать Автор: