(дед Пыхто !)
О себе
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Информационный Канал Subscribe.Ru Хрустящий острый окунь Состав: 4 маленьких окуня, 2 ст. ложки тмина, 1 стручок зеленого перца чили, 3 веточки кинзы, 2 головки чеснока, 2 кусочка свежего корня имбиря, масло для жарки Приготовление: Измельчите тмин, перец чили, имбирь и чеснок до состояния пасты. Сделайте глубокие надрезы в рыбе, намажьте пастой и оставьте мариноваться на 1 час. Разогрейте масло и жарьте в нем рыбу по 1 -2 минуты с каждой стороны. Подавайте с жареной картошкой Рыбный плов Приготовление: Об...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 221 В этом выпуске: . Циклы в тренировках спортсмнов-силовиков . Результаты прохождения ТРЕХ месяцев курса "Похудение" Добрый день, друзья! Циклы в тренировках спортсменов-силовиков. Уже давно в рассылке я не поднимал вопрос о методиках тренировок для спортсменов-силовиков. Этот выпуск я хочу полност...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Информационный Канал Subscribe.Ru Бифштекс с картофелем Приготовление: Мясо (говяжью вырезку) обмыть, очистить от сухожилий, нарезать поперёк волокон на куски весом по 100-150 г, слегка отбить, посыпать солью, перцем, положить на сильно разогретую с маслом сковороду и жарить с обеих сторон до полной готовности (10-15 минут. Готовый бифштекс переложить на блюдо, полить соком и маслом, на гарнир дать жареный картофель. Шурпа Состав: На 500 г. говядины - 750 г картофеля, 2 головки лука, 2 шт. моркови, по 2 ст...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Информационный Канал Subscribe.Ru Бабка картофельная с грудинкой Состав: Картофель 230, сало-шпик 10, молоко 40, грудинка копченая 20, лук репчатый 5, лавр, соль 1,5 Приготовление: Сырой картофель измельчают на терке, отжимают, соединяют с поджаренными кубиками сала шпик, репчатым луком, грудинкой, а также солью и кипяченым молоком. Массу перемешивают, укладывают на смазанные салом листы и выпекают. Подают с жареным на сале луком. Яблочный паштет Состав: 1 кг яблок, 1 ч. ложка торицы, 200 г сахара, 50 г ра...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 220 В этом выпуске: . Аргинин . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Аргинин. Сегодня я хочу познакомить вас с одной темой, которой за последние 10 лет посвящены многочисленные научные исследования. И эти исследования дают очень впечатляющие результаты. Для широ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 219 В этом выпуске: . Еще раз про Мегре и Анастасию . Результат прохождения первого месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Еще раз про Мегре и Анастасию. В последнее время мне почему-то приходит много писем на тему книг В.Мегре. Поэтому я хочу еще раз осветить этот вопрос. Для тех, кто не знае...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Информационный Канал Subscribe.Ru Орехово-финиковый пирог Состав: 125 г манной крупы, 125 г муки высшего сорта, 1 ч. ложка разрыхлителя, 4 ст. ложки сахара, половина стручка ванили, 125 г сливочного масла, 250 г свежих фиников или 200 г сушеных фиников, 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока, половина чайной ложки молотой корицы, 60 г рубленых грецких орехов, масло и пшеничные панировочные сухари - смазать и посыпать форму Приготовление: Смешаем манную крупу с мукой, разрыхлителем, саха...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 218 В этом выпуске: . Ионизаторы воздуха, "Цептер" и его новинки: . ионизаторы воздуха . про "Цептер" . косметика "Цептер" . "целительный свет" от фирмы "Цептер" . Результат прохождения первого месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Ионизаторы ...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Информационный Канал Subscribe.Ru Соус с вином типа Бордо Состав: 100 г масла, 25 г репчатого лука, 50 г муки, 200 г красного вина типа Бордо, 600 г мясного сока, полученного при жарке телятины Приготовление: Спассеровать мелко нашинкованный репчатый лук на масле, прибавить и обжарить муку, влить вино и мясной сок. Варить 20 - 25 минут при слабом кипении, затем протереть через сито и заправить сливочным маслом. Этот же соус можно приготовить, добавив в готовый основной красный соус вино типа Бордо и мясной...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 217 В этом выпуске: . Вопросы и ответы . Результат прохождения трех месяцев курса "Похудение" Добрый день, друзья! Вопросы и ответы Сначала объявление. Многие люди хотят похудеть. Но не многие решаются что-то для этого сделать. Чтобы подтолкнуть людей, желающих похудеть, к активным действиям, я решил...
