Печенина Людмила (Livory)
О себе
Похудение - естественно 762 Все болезни от старости или от еды? О чем вы не знали
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 762. Все болезни от старости или от еды? О чем вы не знали Вы думаете, что все болезни появляются от старости? Простите. 9% мужчин и 10% женщин в возрастной группе до 45 лет с деформированными конечностями и позвоночником - от старости? Или может быть все-таки от питания? Давайте разберемся: Болезни сердца. Согласно мнению большинства экспертов, возрастные (дегенеративные) болезни сердца - следствие диеты, богатой простыми углеводами (сахарами. Артрит и остеопороз. Связаны искл...
Школа своего Тела, вып.833. Для результата нужно разбить цель на микроцели.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 833. Для результата нужно разбить цель на микроцели. Друзья, в связи с приближением череды праздников (14 февраля, 23 февраля, 8 марта, объявляю новую акцию - стоимость курса "Стройность" временно снижена до 500 руб . Акция продлится один месяц - до 10 марта 2019 года . В чем главная суть этого курса? Человек, ставящий перед собой какую-нибудь глобальную цель, как правило, не знает, как ее достичь. Например, сбросить за полгода 30 кг лишнего веса - это вполне реальная ...
Повернуть болезнь вспять; ЕСЛИ ВЫ ПОБАИВАЕТЕСЬ ЖИРОВ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Возвращаюсь к теме жиров в рационе снова и снова. ПОТОМУ ЧТО ЖИРЫ АКТИВИРУЮТ ВСАСЫВАНИЕ ДРУГИХ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ. С другой стороны, жировые накопления брюшной полости несут высокий риск развития жизнеугрожаемых состояний. И наша задача состоит в том, чтобы одновременно вовлечь собственные жировые излишки в метаболизм, и чтобы жиры в рационе стали проводниками для всасывания питательных веществ (витаминов и минералов. ЕСЛИ ВЫ ПОБАИВАЕТЕСЬ ЖИРОВ то не грех напомнить, что Причиной сердечных и мозговых жизне...
Похудение - естественно 761 Кто сказал, что я должна худеть?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 761. Кто сказал, что я должна худеть? <Кто сказал, что я должна худеть? Где это написано? Что за глупые стандарты красоты, под которые я обязана подгонять свое тело вопреки генетической конституции, собственному желанию и обычному здравому смыслу? И вообще, кто объявил (и какой нормальный мужчина с этим согласится, что <вешалко-подобные> и <не для жизни> высокие модели, высокомерно вышагивающие по модным подиумам, должны быть для нас - обычных, нормальных, здоровых женщин - мод...
Школа своего Тела, вып.832. Самокритика - это тихий убийца.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 832. Самокритика - это тихий убийца. Когда Вы начинаете какое-то новое дело - похудение, бизнес, изучение иностранного языка и так далее - то Вам наверняка встретится на пути очень распространенное препятствие . Это препятствие - самокритика. Самокритика будет вставлять Вам палки в колеса, мешать двигаться к цели. Некоторые люди честно признаются, что значительную часть времени тратят на внутреннего критика, который постоянно указывает на недостатки или предсказывает крушение вс...
Повернуть болезнь вспять; ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ - КАТАСТРОФИЧЕСКАЯ КОМБИНАЦИЯ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Я не не просто так употребила слово <КАТАСТРОФИЧЕСКАЯ. То, что читатели узнают сегодня, поистине является катастрофой для здоровья человечества. Казалось бы невинный признак, который просто делает фигуру непривлекательной, - выступающий живот в форме разных сроков беременности или появление <шин> вокруг талии. А фактически он является достоверным предвестником инсульта, инфаркта и рака. Если на талии появились <шины> или живот приобрёл форму пивной бочки, то подобную форму фигуры обычно сопровождают повыше...
Школа своего Тела, вып.No... Внимание! Информационный выпуск.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Информационный выпуск. Объявление No 1. Внимание, Блинушова Ольга Ивановна , мои письма к Вам не доходят - они возвращаются с сообщением " mailbox unavailable ", т.е. почтовый ящик недоступен. Напишите, пожалуйста, с другого почтового ящика. Объявление No 2. Тем, кто приобретал мою книгу "Питание для тела и ума" , я с целью уменьшить пересылаемый объем, обычно высылал ее в формате pdf . Но если Вам нужно в другом формате, например, в формате fb2 , mobi , epub для чтени...
Школа своего Тела, вып.831. Используйте положительные подкрепления.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 831. Используйте положительные подкрепления. Есть один удивительный факт - маленькие дети не воспринимают наказания. Для них наказание никак не связано с проступком. Малыш, начавший ходить, видит на столике стеклянную вазу и тянет ее к себе. Если его шлепать по ручкам и говорить " Нельзя ", то это не изменит его поведения. Он просто не понимает связи между ударами по рукам и тем, что он хочет потрогать какую-то красивую штуку на столике. Маленькие детки воспринимают на...
Школа своего Тела, вып.830. Схема мотивации.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 830. Схема мотивации. Письмо: "На сколько я знаю, курс идеальная мотивация "привязан" именно к похудению, а мне бы хотелось использовать его в др. целях, а именно в бизнесе ( побудить себя заняться бизнесом. Григорий" . Да, хотя все примеры в курсе "Идеальная мотивация" относятся к процессу похудения, но этот курс можно использовать для любого вида деятельности - для побуждения себя к занятиям спортом, изучению иностранного языка, освоению музыкальн...
Школа своего Тела, вып.830. Схема мотивации.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 830. Схема мотивации. Письмо: "На сколько я знаю, курс идеальная мотивация "привязан" именно к похудению, а мне бы хотелось использовать его в др. целях, а именно в бизнесе ( побудить себя заняться бизнесом. Григорий" . Да, хотя все примеры в курсе "Идеальная мотивация" относятся к процессу похудения, но этот курс можно использовать для любого вида деятельности - для побуждения себя к занятиям спортом, изучению иностранного языка, освоению музыкальн...