Страница автора :

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">
<img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;">
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
(Биз65)

(Биз65)

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Спорт Боевые искусства

Некоторые аспекты снарядной подготовки на льду +++ Сильные ноги - залог успешной реализации техники и тактических схем.

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 581

Некоторые аспекты снарядной подготовки на льду + Я всю зиму периодически тренировался во дворе своего дома. Вокруг снарядов так утоптал снег, что он превратился в лёд. Да ещё и бугристый. Удары ногами стали практически невозможными ни в какой уровень, ни в какой обуви. Не то что трудно удержаться в ударе, даже стартовать невозможно. Кроме того, чрезвычайно страдает манёвр (нельзя быстро уйти на ногах. Всю статью целиком можно прочитать в моём блоге >>>>> Сильные ноги - залог успешной реализа...

2010-04-08 12:54:28 + Комментировать Автор:

Михаил

Основная суть мобилизации тазобедренного сустава заключается в том, чтобы развить постоянную функциональную готовность тазобедренного сустава к амплитудным движениям, а так же, сохранить молодость сустава...

Боевые искусства

подписчиков: 581

Мобилизация тазобедренного сустава Здравствуйте, ВСЕ! ;) Один довольно активный посетитель моего сайта www.budoshin.ru совсем меня застыдил (спасибо ему за это. Он попросил меня рассказать об упражнениях для мобилизации тазобедренного сустава. Я пообещал. Но о-о-очень долго тянул - не могу сделать кое-как. Вот теперь, когда сподобился, предлагаю вашему вниманию этот выпуск рассылки. Мобилизация тазобедренного сустава в контексте этой статьи - это комплекс специальных упражнений, направленных на увеличение ...

2010-03-11 21:56:53 + Комментировать Автор:

Михаил

Предлагаю обсуждать статьи рассылок и любые другие вопросы, связанные с боевыми искусствами...

Боевые искусства

подписчиков: 581

Уважаемые читатели моего блога, предлагаю Вам присоединиться к клубу форумчан на сайте моего проекта www.budoshin.ru Перейти на форум сайта БУДОШИН - ДУХ ВОИНСКИХ ИСКУССТВ (Первого научного сайта о боевых искусствах) можно по этой ссылке >>>> Очень важная информация по поводу дальнейшего выпуска рассылок! >>>>>>>>>> P.S. Напминаю о скором начале релиза видеокурса "Как выковать железный кулак". Ещё не поздно оформить предварительный заказ на выгодных услов...

2010-03-02 18:23:39 + Комментировать Автор:

Михаил

Мне пришла масса вопросов о том, не станут ли после такой подготовки руки похожими на рога или копыта, не утратят ли пальцы функциональности и подвижности? И т.п.

Боевые искусства

подписчиков: 581

Подвижность пальцев Здравствуйте, Уважаемые Подписчики. Сегодняшняя рассылка прикольная. Она слегка не по теме. Но всё же. Я тут недавно дал анонс на скорый выход моего видео-курса <Как выковать железный кулак> и предварительную подписку на него с особыми классными условиями. Ссылка >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Так вот, мне пришла масса вопросов о том, не станут ли после такой подготовки руки похожими на рога или копыта, не утратят ли пальцы функциона...

2010-02-18 11:29:45 + Комментировать Автор:

Михаил

Не нужно дожидаться той поры, когда станешь мастером, чтобы начать формировать из своих рук оружие самообороны уже сегодня.

Боевые искусства

подписчиков: 581

Здравствуйте, УВАЖАЕМЫЙ ПОДПИСЧИК МОЕЙ РАССЫЛКИ! Время не трать даром, Молод ты или стар! Учись ударом Отвечать на удар! Пусть крепче булатной стали Станет твоя рука, Чтоб зря враги уповали На мощь стального клинка! С Вами на связи Михаил Шилов, автор проекта www.budoshin.ru - БУДОШИН - Дух воинских искусств (Первый научный сайт о боевых искусствах. Пишу Вам, чтобы сделать интересное и выгодное предложение. Сейчас у меня готовится к выходу мой видеокурс "Как выковать "железный" кулак" ....

2010-02-13 19:14:27 + Комментировать Автор:

Михаил

Укрепление предплечья крайне необходимо всем адептам боевых искусств. О том, почему это так важно, можно прочитать или послушать, ознакомившись с материалами моей новой статьи.

Боевые искусства

подписчиков: 581

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики. Укрепление предплечья крайне необходимо всем адептам боевых искусств. О том, почему это так важно, можно прочитать или послушать, ознакомившись с материалами моей новой статьи в блоге www . budo - blog . ru В этом же выпуске я представляю 2-а видео урока с упражнениями для укрепления предплечий, полезных именно для занимающихся боевыми искусствами. Вот ссылка на весь матеприал со статьёй и видео уроками: http://budo-blog.ru/?p=279 >>>>>>>>>>...

2010-01-26 12:58:04 + Комментировать Автор:

Михаил

Сегодня я хочу поговорить о таком аспекте снарядной подготовки, как работа голыми и защищёнными руками на <<ударных>> снарядах (груша, мешок, лапы, макивара и пр.)

Боевые искусства

подписчиков: 581

Это статья с моего ресурса www.budoshin.ru Вопрос: Как правильно работать на снарядах, в перчатках (шингардах) или без? Нужно ли бинтовать руки? Ответ: Сегодня я хочу поговорить о таком аспекте снарядной подготовки, как работа голыми и защищёнными руками на <ударных> снарядах: груша мешок лапы макивара Я предлагаю прослушать аудио подкаст на эту тему. Ссылка на скачивание >>>>>>>>>>>>>>>>>>> Для тех, кто не собирается слушать подкаст, я коротко и дос...

2010-01-18 16:04:00 + Комментировать Автор:

Михаил

Свободно подвешенная боксёрская груша является прекрасным тренажёром, используемым для отработки самых различных аспектов ударной техники (как правило, ударной техники рук). В этом уроке я предлагаю рассмотреть такие нюансы отработки прямого удара.

Боевые искусства

подписчиков: 581

Свободно подвешенная боксёрская груша является прекрасным тренажёром, используемым для отработки самых различных аспектов ударной техники (как правило, ударной техники рук. В этом уроке я предлагаю рассмотреть такие нюансы отработки прямого удара кулаком, как прямолинейность траектории этого приёма и его точности. Особенностью такого подхода является именно сочетание этих аспектов в одном упражнении. Делов том, что <голая> точность удара не является самодостаточным показателем правильности даже конечной фа...

2010-01-14 02:20:30 + Комментировать Автор:

Михаил

Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Многие материалы рассылки можно прослушать с компьютера или скачать для прослушивания на плеере. Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате.

Боевые искусства

подписчиков: 581

Здравствуйте, Друзья! С прошедшими праздниками Вас! Надеюсь, что в новом году смогу порадовать Вас всех хорошими и полезными материалами по теме своих рассылок. У меня для Вас новость. Я открыл ещё одну рассылку, которая называется <Аудио и видео уроки по боевым искусствам> На Мэйл.ру http://content.mail.ru/pages/p_90726.html На Субскрайб.ру http://subscribe.ru/catalog/sport.combat.udar.videoaudio Вызвано это тем, что мультимедийных авторских материалов на эту тему у меня немало, но не все они совпадают с ...

2010-01-10 14:48:56 + Комментировать Автор:

Михаил

Я подготовил статью с видеоматериалами, демонстрирующую работу на макиваре и возможности использования этого снаряда... Видеоролики в этой статье демонстрируют так же и те результаты, которых можно достичь, используя специальные методики работы на макиваре.

Боевые искусства

подписчиков: 581

Эту статью со всеми видеороликами можно изучить на сайте www.budoshin.ru , пройдя по ЭТОЙ ССЫЛКЕ Я подготовил статью с видеоматериалами, демонстрирующую работу на макиваре и возможности использования этого снаряда. Видеоролики в этой статье демонстрируют так же и те результаты, которых можно достичь, используя специальные методики работы на макиваре. Часто при работе на макиваре я использую шингарды. Делаю это потому, что ни у одного мастера не получиться не ссадить руки, работая по нескольку часов на маки...

2010-01-07 23:43:05 + Комментировать Автор:

Михаил

Спорт Боевые искусства