оксана швец (ксюпа)
О себе
- Культура, стиль жизни Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Международный центр психологической помощи Всякая Вкуснятина "Я все могу" - советы по раннему развитию и воспитанию детей
- Дом и семья Рецепты моей бабушки Игрушка - Энциклопедия мастерства Родителям и педагогам о детях - советы от сайта Свеча Родители и Дети: просто о главном Меню здоровых и успешных Кулинарный блокнот хозяюшки
- Мир женщины Школа своего Тела Леди Совершенство Похудение без жестких диет!
Рецепты моей бабушки - Брокколи с сыром, Свинина, Суп, Печенье, Ленивые рецепты
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Брокколи с сыром в духовке Свинина с грибами и гречкой, 27 рецептов с гречкой, Овощной суп-пюре, Домашнее овсяное печенье и еще 280 ленивых рецептов. На завтрак: Брокколи с сыром в духовке сочная и очень вкусная овощная запеканка с нежной кремовой консистенцией. Невероятно просто и быстро готовится. Вкусна и теплой, и остывшей. Брокколи берем замороженную или свежую. На обед: Свинина с грибами и гречкой Очень вкусное, сытное, демократичное и довольно быстр...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N 92
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ"= Не знаю, как вы, но я предпочитаю выбирать продукты, доставляющие мне истинное вкусовое удовольствие, несмотря на то, что усердно пытаюсь придерживаться основных норм рационального питания. По этому поводу специалисты утверждают, что мы идем на поводу собственных вкусовых рецепторов, забывая об истинных потребностях желудка и организма в частности... "КАК СНИЗИТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ СМЕРТИ"= Недавно израильские ученые опубликовали результаты своих исследований, согласно которым операция по уменьшению желудка позволяет снизить вероятность преждевременной смерти. "ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА - СПЕЦИАЛИСТА(Израиль)"= Все получатели нашей рассылки имеют право на консультацию израильского врача. Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке "Выбор раздела", выбираете нужную специализацию врача, заполняете форму заявки и отсылаете нам. Прошу вас учесть, что данная консультация предоставляется бесплатно тем, кто предполагает лечение или диагностику...
Школа своего Тела, вып.749. Несколько слов о счастье.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 749. Несколько слов о счастье. Что такое счастье? Современная физиология связывает переживание человеком чувства счастья и удовольствия с выделением химического соединения - дофамина . Например, дофамин выделяется при принятии пищи. Причем один прием пищи повышает настроение примерно на 2-3 часа . Поэтому частая еда небольшими порциями наиболее подходит для создания ровного счастливого настроения на весь день. Редкая еда будет способствовать перепадам настроения. Принятие наркот...
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru
Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Получи приз за комментарий 25 апреля 2018, рубрика Отдых Если звезды зажигают - значит, это кому-нибудь нужно! Примите участие в конкурсе - поддержите нашу звезду Дмитрия Ми...
Рецепты моей бабушки - Пикник: Шашлык из курицы, Крылышки, Плов, Пирог, Мороженое
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню простые и вкусные рецепты для пикника. На пикник: Шашлык из курицы Хрустящие куриные крылышки на гриле Быстрый и вкусный рецепт приготовления куриных крыльев на пикнике. Обязательно есть горячими с салатом из свежих овощей и отварным картофелем. Мариновать начинаем накануне вечером. Шашлык по-карски (из баранины) >> Еще 18 рецептов шашлыка Лаваш на костре быстрое, вкусное блюдо, которое понравится каждому. Рецепт прост до невероятности. Рыба по-францу...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N 91
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ПОЧЕМУ НЕ ПОБЕЖДАЕМ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМИ КИЛОГРАММАМИ"= Человек, так уж повелось, создание нетерпеливое: подавай ему все и сразу. И если мы решаем худеть, то и в этом случае начинаем сразу с >: голодовка, тренировки до упаду, судорожное подсчитывание калорий... а >. Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяжелой борьбе с лишними килограммами? "КАЖДЫЙ ИЗ НАС ЕСТ АКРИЛАМИД! ЗАЧЕМ?! ОН ЖЕ ВЫЗЫВАЕТ РАК!"= Шведские ученые опубликовали результаты своих исследований, в процессе которых они обнаружили в некоторых печеных и вареных блюдах акриламид. Как оказалось это вещество присутствует в пище с тех пор, как человек перестал питаться только сырыми продуктами. Попадая в организм акриламид преобразуется в глицидамид, который может вызывать мутации и повреждение ДНК и является канцерогеном. "ОПЕРАЦИЯ КОТОРАЯ УВЕЛИЧИВАЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ"= В настоящее время операции по уменьшению желудка показана при ожирении тяжелой степени. Недавно израильские ученые опубликовали результаты своих исследований, согласно...
Школа своего Тела, вып.748. Как не набрать вес после похудения.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 748. Как не набрать вес после похудения. Есть два подхода к похудению: - волевые запреты; - интуитивное питание. Первый подход кажется логичным, простым и эффективным. Казалось бы, что может быть проще: запрети себе белый хлеб, булки, конфеты, торты, печенье, сладкие и алкогольные напитки, бутерброды, лапшу, пюре, жирное мясо (список у разных авторов - разный) - и похудение наступит неизбежно. Однако такой вроде бы простой и прямой путь к похудению на деле является запутанным и ...
Рецепты моей бабушки Творожная запеканка, Зеленый борщ, Мясо в горшочках, Пломбир
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Творожная запеканка в духовке, классический базовый рецепт Мясо в горшочках с картошкой и грибами, 25 блюд в горшочках, Зеленый борщ, Салат "Овощная шуба", Домашний пломбир и еще 18 рецептов домашнего мороженого. На завтрак: Творожная запеканка в духовке, классический базовый рецепт Рецепт необычайно прост, стандартен и его легко запомнить. Базовый набор продуктов минимален, но простор для творчества необычайно широк. На обед: Мясо в горшочках с ...
Школа своего Тела, вып.747. Миф про любовь к себе.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 747. Миф про любовь к себе. Тема похудения давно уже обросла различными мифами. Например, очень часто можно услышать такое высказывание " Чтобы похудеть - нужно полюбить себя ". Это высказывание подразумевает несколько утверждений : - полный человек себя не любит; - человек набрал вес как раз потому, что себя не любит; - а вот когда полюбит, вот тогда сразу и похудеет. И вроде бы кажется, что это правда, что есть в этом зерно истины. Ведь полный человек, действительно,...
Рецепты моей бабушки - На пикник: Шашлыки, Лаваши, Плов, Кулеш, Тертый пирог
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню простые и вкусные блюда для пикника. На пикник: Шашлык из свинины сочный и вкусный, очень подробный рецепт приготовления Еще Шашлыки, 18 рецептов Кулеш Очень вкусный и сытный суп с древней и славной историей. Почетная обязанность приготовления кулеша всегда предоставляется мужчине. Обычно готовится на костре, но можно варить его и дома. Плов на костре из курицы Лаваш с острой начинкой Моментальная горячая закуска из доступных продуктов, очень вкусная, сытна...
- Культура, стиль жизни Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Международный центр психологической помощи Всякая Вкуснятина "Я все могу" - советы по раннему развитию и воспитанию детей
- Дом и семья Рецепты моей бабушки Игрушка - Энциклопедия мастерства Родителям и педагогам о детях - советы от сайта Свеча Родители и Дети: просто о главном Меню здоровых и успешных Кулинарный блокнот хозяюшки
- Мир женщины Школа своего Тела Леди Совершенство Похудение без жестких диет!