(Зубр)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день. Сегодня с удовольствием отвечу на некоторые вопросы читателей рассылки. Вопросов приходит очень много, буду отвечать по мере возможности. ) `Здравствуйте! Мне 50 лет, с 25 ноября, начала диету ( японскую) , за это время вес снизился на 5 кг. Посоветуйте, может одновременно начать очищение всех органов. Спасибо. Татьяна' Татьяна здравствуйте! Отлично, что вы решили снизить вес и почистить органы. В результате снижения веса действительно высвобождается огромное количество токсинов, которые попад...
Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru
Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!
Библиотека : Новый год Новогодний образ, урок 5: Быстрая праздничная прическа и быстрый макияж Даже если 31 декабря для вас не будет рабочим днем, велика вероятность того, что в предпраздничной суете до себя руки не дойдут. И максимум, что вы успеете со своим образом, это сделать что-то быстрое за пять минут. Предлагаем свой вариант быстрого праздничного образа. ПРИЧЕСКА Такая прическа не займет много времени. Её можно делать не на очень чистые волосы, хотя только что мытые будут лучше держать завиток. Кри...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? Мнение шеф - повара Артема Мартиросова. В эти выходные я была на новогодней Ярмарке `ПИР. Это удивительно. Где еще в Москве можно найти в одном месте столько полезных, вкусных и натуральных продуктов со всей страны? Кстати, там же один очень известный журнал Jamie устроил мастер-классы популярных шеф-поваров. Мне посчастливилось поучаствовать в одном мастер-классе по приготовлению бразильского блюда из рыбы и морепродуктов. Благодаря таланту замечательного шеф-повара Артема Мартир...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Что подарить своему мужчине на Новый год? Мужчины защищают не только Отечество и нас, хрупких женщин, от врагов и всяческих напастей, но и свои желания относительно подарков на какой-либо праздник - от нас. <Милая, главный мой подарочек - это ты, - говорят они и дальше м...
Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru
Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!
Что подарить своему мужчине на Новый год? Мужчины защищают не только Отечество и нас, хрупких женщин, от врагов и всяческих напастей, но и свои желания относительно подарков на какой-либо праздник - от нас. <Милая, главный мой подарочек - это ты, - говорят они и дальше молчат-молчат-молчат, как партизаны. Неужели так сложно намекнуть, ну, хотя бы в каком направлении искать. Читать далее >> Оставить отзыв Конкурс <Новогоднее преображение> с Christina Так хочется начать в Новый год новую жизнь, а сдела...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день! Спасибо за те вопросы, которые вы задаете. Я постараюсь максимально быстро отвечать. Начну по-порядку. Вот такое письмо я недавно получила: `Здравствуйте, Ольга. У меня проблема с лишним весом. Вы мне скажете, что эта проблема у полстраны. Я пытаюсь активно с ним бороться разными способами. Это у меня не очень получается. Дело в том, что 6 лет назад я перенесла тяжелейший инсульт. До сих пор я не восстановилась. Но я заново научилась жить, ходить, обслуживать себя самостоятельно. Естественно я...
Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru
Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!
Современные факты о синдроме хронической усталости Синдром хронической усталости (СХУ) широко распространен в современном обществе, при этом чаще всего ему подвержены женщины. Данная патология влияет на формирование проблем в семье, напряженности в общении с коллегами и общее недовольство окружающим миром. Решением является своевременное обращение к врачу с последующим использованием современной схемы терапии комплексными лекарственными препаратами. Читать далее >> Оставить отзыв Библиотека : Уход за...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ. РУМЯНЫЙ СТЕЙК ИЗ СЕМГИ! Однажды мы с мужем были в Финляндии. И когда уже возвращались назад в Россию, заехали по пути в рыбный магазин. Меня поразило то, что самая большая очередь была в рыбном отделе. Интересное зрелище - русская очередь в финском магазине. Меня это жутко заинтересовало и я тоже встала за ними в очередь. Стою и сама себе удивляюсь. ) Пока ждала своей очереди, наблюдала, как ловко продавцы индивидуально для каждого покупателя засаливали свежую рыбу по любому рецеп...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Доступный спортивный гаджет: гимнастический мяч В последнее время в спортивной среде очень много говорят о мотивации к тренировкам. Действительно, сложностей с тем, где поддерживать свою спортивную форму и по какой программе заниматься, ...
Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru
Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!
Библиотека : Новый год Новогодний образ, урок 1. Романтичный пучок <розочки> Сегодня начинаем публикацию серии уроков, которые помогут в решении образа для новогодней вечеринки. Первый урок - о легкой и эффектной прическе для длинных и средних волос. Большинство девушек жалуются, что почти все прически из глянцевых журналов невозможно сделать самостоятельно. Наш подход - другой. Мы выбираем только то, что можно сделать без помощи стилиста или искушенной в парикмахерском искусстве подруги. Для работы потреб...