Царева Наталия (Nataliats)
О себе
После Октоберфеста
"Улыбайтесь, Господа! Улыбайтесь". Превратите скучный процесс зубрёжки немецких слов в интересное занятие, читая шутки на немецком языке.
Вот и закончилось "черезвычайное" положение под названием Октоберфест или как я его ещё в разговоре с родителями называю - праздник пива. Пива за три недели миллионы туристов выпивают в огромных количествах из литровых кружек. Ну и иногда не обходится без последствий :)...
Как похудеть без диет и мучений Разгрузочный день — легко и просто
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
Наверняка, вы знаете такую практику как разгрузочный день, или даже однодневное голодание. А знаете ли вы, что такая практика очень полезна не только для фигуры, но и для всего организма в целом. Дело в том, что однодневное голодание - это полезный кратковременный стресс. Это своеобразная встряска для организма, которая активирует обмен веществ, способствует обновлению и активизации различных функций организма. Но, согласитесь, порой это бывает очень сложно. Я имею в виду - ниче не есть, полностью отказать...
Как похудеть без диет и мучений Ешьте полезные жиры — это важно!
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
На просторах интернета нашла очень интересную статью об открытии доктора Джоанны Бадвиг. И хочу еще раз подчеркнуть для своих читательниц, что питаться надо как можно ближе к природе, избегая достижения цивилизации. В частности, кушать натуральные масла холодного отжима, которые являются полезными и важными для организма. Итак, об открытии доктора Бадвиг Доктор Джоанна Бадвиг была биохимиком. Она, изучая раковых больных, обнаружила, что в их крови наблюдается пониженное содержание фосфолипидов и липопротеи...
Как похудеть без диет и мучений Ешьте полезные жиры — это важно!
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
На просторах интернета нашла очень интересную статью об открытии доктора Джоанны Бадвиг. И хочу еще раз подчеркнуть для своих читательниц, что питаться надо как можно ближе к природе, избегая достижения цивилизации. В частности, кушать натуральные масла холодного отжима, которые являются полезными и важными для организма. Итак, об открытии доктора Бадвиг Доктор Джоанна Бадвиг была биохимиком. Она, изучая раковых больных, обнаружила, что в их крови наблюдается пониженное содержание фосфолипидов и липопротеи...
Как похудеть без диет и мучений Дневничок. День 14
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
День 14,9 сентября Вот и вторая неделя подошла к концу. Правда, не со столь радостными результатами, как первая . Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Как похудеть без диет и мучений Дневничок. День 13
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
День 13, 8 сентября Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Как похудеть без диет и мучений Дневничок. День 13
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
День 13, 8 сентября Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Как похудеть без диет и мучений Дневничок. День 12
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
День 12, 7 сентября Мой вес 67,5 кг Мое меню 7:30 Стакан воды 7:50 ЗАВТРАК Черный чай без сахара, бутерброд с маслом и сыром 11:00 ПЕРЕКУС Салат по-средиземноморски 13:00 ОБЕД Черный чай и пара бутербродов с сыром 16:00 ПЕРЕКУС Чудо творожное шоколадно-вишневое (четверть банки) 17:00 Черный чай с половиной пачки грильяжа в шоколаде 20:30 УЖИН Картофельное пюре, филе трески, салат Разбор полетов Подавленное настроение, мало пью, много сладкого. И ничего не хочется. Беее. Здесь можно оставить свои комментари...
Как похудеть без диет и мучений Дневничок. День 11
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
День 11,6 сентября Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Как похудеть без диет и мучений Дневничок. День 11
Простые правила для стройной жизни. Вкусные и разнообразные рецепты блюд на все случаи жизни. Женские секреты и хитрости.
День 11,6 сентября Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...