(Natalia vesna)
О себе
Школа Естественного Похудения 815 Когда стрелка весов не движется
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 815. Когда стрелка весов не движется В жизни каждого худеющего рано или поздно наступает момент, когда снижение веса как будто достигает своего предела и надолго приостанавливается. Каждое утро вы встаете на весы с надеждой, что ваш вес уменьшился хоть на чуть-чуть, но стрелка весов словно приклеилась к ненавистной отметке и не желает двигаться дальше, что бы вы ни делали. В такой ситуации очень легко сдаться, вздохнув: <Ну что ж, видно, это все, на что я способна> Ни в...
Школа Естественного Похудения C прекрасным весенним праздником 8 Марта!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Дорогие друзья! Поздравляю с праздником Весны! Пусть с этим днем 8 марта у вас наступит длинная и нескончаемая полоса приятных находок, симпатичных приключений и милых сюрпризов! Желаю любви с радостью, таланта с вдохновением, а счастья с воодушевл ением! Пусть теплый мартовский луч пробудит улыбку на целый год! _ Уникальная методика похудения! Подробнее о курсе>>> До скорой встречи! C Уважением, Руководитель "Школы Естественного Похудения" Ирина Громова -Ст...
Школа Естественного Похудения 814 Стройнеть хочется и есть хочется!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 814. Стройнеть хочется и есть хочется! Похудение. На эту тему написано масса книг, статей, в которых описываются всевозможные диеты, курсы и т.д. Казалось бы, только выбирай ту диету, которая тебе больше нравится, или, якобы по которой похудела любимая кинозвезда и вопрос решен. Однако нельзя сказать, что стройных людей с каждым годом становится больше. Для многих похудение так и остается недостижимой мечтой, либо превращается в непрерывную войну со своим организмом. В ...
Школа Естественного Похудения 813 Семь ловушек стройнеющих
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 813. 7 ловушек похудения Трудно сегодня найти женщину, которая бы не мечтала похудеть. Но на пути к стройности нас подстерегает немало ловушек. Все дело в том, что причины появления лишнего веса мы часто ищем совсем не там, где они находятся на самом деле. Ловушка No 1 . Боюсь стать стройной В это трудно поверить, но уже в первой беседе с психологом нередко выясняется, что женщина, пришедшая с намерением сбросить лишний вес, на самом деле. боится стать стройной. Произво...
Школа Естественного Похудения 812 Пристрастие к еде
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 812. Пристрастие к еде Переедание отличается от других пагубных привычек тем, что оно относительно незаметно, не очень-то бросается в глаза. Это потому, что его легко спутать с нормальным, необходимым приемом пищи. Курильщики по крайней мере могут четко сказать, от чего они пытаются отказаться. Людям, склонным к перееданию, трудно сказать, где пролегает граница между нормальным питанием и перееданием. Некоторые люди пытаются дать определение пагубной страсти к еде через...
Школа Естественного Похудения 811 Зачем вам лишние килограммы
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 811. Зачем вам лишние килограммы? Ты сидишь на диетах, до седьмого пота работаешь в спортзале, а результат все время получается какой-то нестабильный, временный. Только ты начинаешь сбрасывать, как вдруг ни с того ни с сего - опа - и старые килограммы вернулись! Почему так? Неужели лишний вес - это борьба на всю жизнь? Неужели тебе не суждено в один прекрасный день просто расслабиться и наслаждаться жизнью, вместо того чтобы с остервенением тратить все время и силы на к...
Школа Естественного Похудения 810 Хотите похудеть? Начните с головы!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 810. Хотите похудеть? Начните с головы! Стройное тело - мечта многих женщин, в большинстве случаев разбивающаяся об отговорки. Откладывать до понедельника, заниматься самообманом - в этом мы мастера! Мы расскажем, какие психологические установки мешают худеть и как с ними бороться. <Начну с понедельника> Мы свято верим, что лучшее время для любого старта - понедельник. Опасность этой установки в том, что новая жизнь с первого дня недели - чистой воды иллюзия. Наступает ...
Школа Естественного Похудения 809 Как перестать есть под воздействием эмоций
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 809. Как перестать есть под воздействием эмоций Вы придерживаетесь тактики здорового питания и стараетесь не пропускать тренировки. Но, тем не менее , стрелка весов неумолимо двигается вперед, отмечая 5, 10 и даже 15 лишних килограммов. Быть может, все дело в невинной привычке, которую провоцируют стрессовые ситуации или определённый спектр эмоций, и которая влечёт за собой неконтролируемое поглощение пищи. Если так, то вынуждены вас огорчить : вы попадаете под термин <...
Школа Естественного Похудения 808 Постпраздничная диета
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 808. Постпраздничная диета Праздники - это всегда обжорство. И того хочется попробовать за столом и этого. А после бокала-другого вина и вовсе пропадает всякий контроль над количеством съеденного. А после праздника начинается самое интересное: у мужчин болят желудки от переедания, у женщин начинается паника по поводу лишних килограммов . Поэтому легкая диета после праздников будет очень кстати. Как же правильно избавиться от праздничных килограммов? Не спешите после пра...
Школа Естественного Похудения Поздравляю с наступающим Новым годом!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Дорогие друзья! Поздравляю Вас с наступающим Новым 2018 годом! Новый год - это время исполнения желаний, сбывшихся надежд и ярких впечатлений! Желаю, чтобы эти волшебные ощущения не покидали Вас весь грядущий год! Пусть роскошные подарки и приятные сюрпризы сыплются как из рога изобилия. А здоровье, удача, радость облюбуют Ваш уютный дом и останутся в нем на долгие годы! С наступающим новым годом! _ ? ? Новый год - не повод толстеть! Сохрани свой вес и и начни стройнеть с 11 я...