(Natalia vesna)
О себе
Школа Естественного Похудения 623 Правила похудения
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 623. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Универсальные правила похудения Один из самых животрепещущих вопросов, который волнует многих стройнеющих - существует ли на самом деле универсальный способ похудеть с помощью тренировок. Лучшим вариантом составления плана тренировок действительно является сугубо индивидуальный, разработанный для конкретного человека, с учетом его телосложения, состояния здоровья, задач, пожеланий, реакции сер...
Школа Естественного Похудения 622 Как похудеть к Новому 2013 году
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 622. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как похудеть к Новому 2013 году 2012 год подходит к своему концу. До новогодних праздников и корпоративов остался месяц. Грубо говоря у вас осталось немного дней, чтобы привести себя в форму или хотя бы сбросить несколько килограммов, чтобы купить новое платье к празднику. Если в ваши плану не входит садиться на очередную диету и бегать за новогодними подарками голодной, как волк зимой по лесу...
Школа Естественного Похудения 621 Личный опыт
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 621. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Личный опыт Наша героиня Марина долго комплексовала из-за лишнего веса и заедала стрессы, пока не поняла простую истину: никто не полюбит вас по-настоящему, пока вы не полюбите себя сами. Все перемены начинаются с головы. Если отпустить обиды, страхи, комплексы и начать мыслить позитивно, изменится не только фигура. Досье: Героиня - Марина Рост - 164 см. Вес до похудения - 70 кг. Сейчас - 58 к...
Школа Естественного Похудения 620 Почему я не худею: три основные причины
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 620. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Почему я не худею: три основные причины Одни много едят, другие мало двигаются, третьи все время нервничают. Специалисты выделяют всего три основные причины, которые мешают нам худеть. Если правильно подобрать к ним ключ, избавиться от лишних килограммов не составит труда. Нередко один человек сочетает в себе не одну, а сразу все три этих причины! Например, он недосыпает и все время пребывает ...
Школа Естественного Похудения 619 Почему мы передаем
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 619. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Почему мы передаем Большинство современных женщин имеют привычку перекусывать на рабочем месте, перед телевизором, у холодильника в ночи - иначе говоря, в промежутках между основными приемами пищи. Такое кусочничество - вредная привычка, и она не имеет отношения к пропагандируемому дробному питанию, при котором положено съедать порцию каждые три часа, чтобы организм успел усвоить легкую пищу и...
Школа Естественного Похудения 618 Втирание денег в целлюлит
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 618. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Втирание денег в целлюлит Мне встречалось совсем немного женщин, которые не мечтали бы сбросить несколько лишних килограммов. Особенно летом, когда все прелести фигуры безжалостно открыты пожирающим мужским глазам, а этот целлюлит и складки создают уже постоянный комплекс неполноценности. В это время многие готовы выложить за легкий способ согнать вес любую сумму. Только бы есть все, что захоч...
Школа Естественного Похудения 617 Сколько стоит похудеть, и стоит ли?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 617. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Сколько стоит похудеть, и стоит ли? У меня был знакомый, молодой мужчина, вес которого превышал двести килограммов. Наверное, вам трудно это даже представить, но таких людей немало! Просто они вынужденно почти не показываются на улице и, что вполне естественно, не ездят в общественном транспорте. Обычно это отчаявшиеся люди, смирившиеся со своим положением и потерявшие всякую надежду на выздор...
Школа Естественного Похудения 616 Какой у Вас тип голода?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 616. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Какой у Вас тип голода? Среди причин, вызывающих лишний вес, переедание по-прежнему занимает лидирующую позицию. Интересные умозаключения сделали британские психологи, исследовав причины переедания людей с лишним весом и пищевыми расстройствами. Коллеги установили, что у любого человека существует два вида голода - здоровый и психологический. В зависимости от того, какой из них утоляешь, орган...
Школа Естественного Похудения 615 Простые правила как не считать калории
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 615. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как похудеть: Простые правила, позволяющие уменьшить калорийность питания, не считая при этом калории Для многих как-то, само собой разумеется, что подсчет калорий является необходимым условием для похудения. Действительно, как еще выяснишь, что ешь мало? И многих, кстати, это обстоятельство останавливает. Оказывается, что эти калории не так-то просто считать. Это надо быть диетологом. Иметь с...
Школа Естественного Похудения 614 Худеем... с понедельника
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 614. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Худеем. с понедельника! Вы всё еще считаете, что работать над своей фигурой, худеть или хотя бы стараться не полнеть надо ближе к лету? Где-то весной, да? И что? Многого вам удается достичь за столь малый промежуток времени? А если удается достичь многого, как вы себя чувствуете после этого? Как вам ваш <здоровый> цвет лица? Синяки под глазами не появляются? Много энергии? А ведь красота требу...