igor_bondar***@i*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! Заберите приз для фигуры за простое задание. Игра 2020
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Заберите приз для фигуры за простое задание * Игра 2020 * Добрый вечер! Привет, я Ольга Деккер, ваш диетолог. Готовы? Сегодня старт моей новогодней игры "Три пoдарка за три задания" Да, я понимаю, что на улице декабрь и у вас много забот, поэтому и задания подобрала лёгкие, но которые помогут вам: Оставить старые привычки в прошлом Войти в 2020 обновлённой изнутри и снаружи Провести праздники и весь год здорово Простая инcтрукция уже ждет вас в этом видео vvv СМОТРЕТЬ ИНСTРУКЦИЮ >> ? Время ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Время чудес начинается!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Время чудес начинается! Добрый вечер! С вами Ольга Деккер. Как вы думаете, я строгая по жизни? ) Да, я диетолог, и не поддаюсь соблазнам , но в преддверии Нового года я, как и все верю в чудеса! Мечтайте! Чем сильнее ваше желание сейчас, тем с большей вероятностью оно исполнится уже в 2020 году. А чтобы ваши цели в отношении фигуры, здоровья, красоты стали реальностью , а не только фантазийным образом в воображении, я готовлю для вас СЮРПРИЗ! Это Игра, которая пройдёт полностью онлайн. Следите за рассылкой...
Как сбросить 2-4 кг к Новому году
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Основной принцип здорового похудения за пару недель заключается в сокращении суточной калорийности рациона и увеличения физической нагрузки....
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
То, что вы не знали про чихание Вы сидите себе, никому не мешаете, и, вдруг, в носу у вас защекотало и - Раз! Вы чихнули. Просто блаженство. Почему - непонятно. Другая ситуация. Все то же самое только - Раз! И в момент чихания вы слегка прикусили язык. Чих не получился, и вы испытываете от этого огромнейшее недовольство и дискомфорт. Тоже, почему - непонятно. Будем разбираться Читать далее. ...
Лепим фигуру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежедневно в качестве утренней зарядки....
Я прошла фитнес-марафон
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Я Ольга, мне 32, и я хочу рассказать читателям, почему, добившись отличного результата, я больше никогда не буду этого повторять....
Почему не стоит тратить деньги на БАДы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Считается, что современные продукты питания содержат недостаточное количество полезных веществ, поэтому те нужно восполнять....
С чего начинать бодрое утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро. Если бы Винни-Пух сочинял свои шумелки не почти сто лет назад, а сейчас, текст был бы немного другим....
Как быстро похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Внешний вид с уверенностью можно назвать залогом успеха в любой деятельности современного человека. Везде важно выглядеть на все 100%!...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
Полезно ли пить кофе по утрам? Каждому, дословно набравшему в поисковике название этой статьи, в раздаче выпадет целый ряд статей о том, какой это классный напиток, как он пахнет, как он бодрит и заряжает энергией на весь день. А теперь наберите этот же вопрос, только после него еще допечатайте слово <правда. Вот тут-то и откроется вся подноготная. Соберем все плюсы и минусы в <кучу> и вынесем вердикт Читать далее. ...