igor_bondar***@i*****.ru
О себе
Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Добрый день, дорогие друзья. Вашему вниманию предлагается очередной выпуск рассылки, посвященной активному долголетию и продлению жизни - новости, статьи, ссылки на полезную и интересную информацию. <Смерти боятся дилетанты> Миллионы мечтают о бессмертии, не зная, чем себя занять в дождливое воскресенье Бразильские ученые напечатали небольшую копию печени исследователи из Университета Сан-Паулу смогли получить органоид - <мини-печень, - который выполняет все типичные функции печени: производство жизненно в...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 🌸Мастер-класс НГ-меню стройности - через час!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
На связи Ольга Деккер. Жду вас в эфире через час, в 19:00 МСК. Не пропустите! Расскажу, как провести праздники так, чтобы: нравиться себе в платье носить красивую одежду веселиться и праздновать на все сто наслаждаться вкусной едой и даже выпивать без вреда для тела! УЗНАТЬ СЕКРЕТЫ СТРОЙНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПРАЗДНИКОВ >> Также на мастер-классе будут: ? Пoдaрки для тех, кто выполнил задание 1 и 2 ? Персональные бoнyсы для каждого зрителя мастер-класса ? Секреты новогоднего застолья: вкусно и стройно Начинае...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 🌸 Остался один шаг! [это бecплaтнo] Ваш бoнyc внутри
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Остался один шаг! [это бecплaтнo] Ваш бoнyc внутри Здравствуйте! С вами Ольга Деккер. Пoздрaвляю! Вы прошли два этапа нашей Игры-2020 "Как ставить цели о фигуре так, чтобы они сбывались". Сегодня третий, очень важный шаг. Всю информацию вы получите вечером на новом и лёгком мастер-классе. Хотите провести праздники весело и не поправиться? Тема: "10 секретов на новогодние праздники: как не голодать за столом и выглядеть шикарно в платье". Вы узнаете: ? Сколько пить воды в праздники, если...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Бeсплaтный способ подтянуть тело и кожу. Задание 2
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Бeсплaтный способ подтянуть тело и кожу. Задание 2 Здраствуйте! С вами Ольга Деккер. Как у вас дела с заданием номер один? Получилось выполнить? Были трудности? Если не успели посмотреть задание первого дня, кликайте здесь: ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО-ОБРАЩЕНИЕ >> Вот и ваш пoдарок vvv ЗАБРАТЬ ПOДАРОК >> А в задании для второго дня, то есть, сегодня, вы получите доступный метод, как сохранить свою форму легко и весело! Этот метод: Улучшит цвет лица Подтянет тело без дополнительных упражнений Подарит вдохн...
Худеем к Новому году. 10 простых правил
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вообще процесс похудания -- это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Заберите приз для фигуры за простое задание. Игра 2020
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Заберите приз для фигуры за простое задание * Игра 2020 * Добрый вечер! Привет, я Ольга Деккер, ваш диетолог. Готовы? Сегодня старт моей новогодней игры "Три пoдарка за три задания" Да, я понимаю, что на улице декабрь и у вас много забот, поэтому и задания подобрала лёгкие, но которые помогут вам: Оставить старые привычки в прошлом Войти в 2020 обновлённой изнутри и снаружи Провести праздники и весь год здорово Простая инcтрукция уже ждет вас в этом видео vvv СМОТРЕТЬ ИНСTРУКЦИЮ >> ? Время ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Время чудес начинается!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Время чудес начинается! Добрый вечер! С вами Ольга Деккер. Как вы думаете, я строгая по жизни? ) Да, я диетолог, и не поддаюсь соблазнам , но в преддверии Нового года я, как и все верю в чудеса! Мечтайте! Чем сильнее ваше желание сейчас, тем с большей вероятностью оно исполнится уже в 2020 году. А чтобы ваши цели в отношении фигуры, здоровья, красоты стали реальностью , а не только фантазийным образом в воображении, я готовлю для вас СЮРПРИЗ! Это Игра, которая пройдёт полностью онлайн. Следите за рассылкой...
Как сбросить 2-4 кг к Новому году
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Основной принцип здорового похудения за пару недель заключается в сокращении суточной калорийности рациона и увеличения физической нагрузки....
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
То, что вы не знали про чихание Вы сидите себе, никому не мешаете, и, вдруг, в носу у вас защекотало и - Раз! Вы чихнули. Просто блаженство. Почему - непонятно. Другая ситуация. Все то же самое только - Раз! И в момент чихания вы слегка прикусили язык. Чих не получился, и вы испытываете от этого огромнейшее недовольство и дискомфорт. Тоже, почему - непонятно. Будем разбираться Читать далее. ...
Лепим фигуру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежедневно в качестве утренней зарядки....