Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Раиса Рафикова (Раиса Рафикова)

О себе

Нет информации

Друзья

9 средств для борьбы с тревожностью

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Человек в современном мире, несмотря на комфорт и высокий уровень жизни, подвержен хронической тревожности....

2022-01-26 23:27:47 + Комментировать Автор:

3 правила омоложения кожи

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Китайская техника массажа гуаша творит чудеса с кожей лица: подтягивает ее, делает более упругой и просто омолаживает....

2022-01-24 22:53:56 + Комментировать Автор:

Как похудеть к весне?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Скоро холодная зима уступит место весне. А весна - это время красоты. В этот период года любая женщина мечтает выглядеть на все сто процентов....

2022-01-21 21:38:21 + Комментировать Автор:

Мертвый или живой бизнес?

Саморазвивающийся бизнес

Как самостоятельно проанализировать и улучшить работу своей компании. Практические рекомендации для руководителей, основанные на реальном опыте российского бизнесмена и владельца консалтинговой компании "BusinessForward".

подписчиков: 41276
Подписаться

"Страшноватое название, не правда ли? Конечно же, хочется, чтобы бизнес, которым мы занимаемся, был как можно более живым. Живее всех живых! Но иногда бывает, что бизнес как-то болеет, чахнет или даже банкротится. За последние два года обанкротились тысячи компаний, пандемия и локдауны этому поспособствовали..."...

2022-01-21 14:05:09 + Комментировать Автор:

Вдох-выдох: учимся справляться со стрессом

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Правильное дыхание - самый простой, здоровый и удобный способ борьбы со стрессом. Дыхательные упражнения не занимают много времени...

2022-01-19 22:33:37 + Комментировать Автор:

Как победить тревожность без таблеток

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Всё больше жителей нашей планеты страдает от тревожных расстройств. Обычный способ лечения тревожности - медицинские препараты....

2022-01-14 22:06:54 + Комментировать Автор:

Не хочет или не понимает?

Саморазвивающийся бизнес

Как самостоятельно проанализировать и улучшить работу своей компании. Практические рекомендации для руководителей, основанные на реальном опыте российского бизнесмена и владельца консалтинговой компании "BusinessForward".

подписчиков: 41276
Подписаться

"Почему что-то не выполняется? Мы сталкиваемся с этим достаточно часто. Есть план или задача - увеличить производство компании в 3 или 5 раз, не принципиально. Если люди вокруг вас не понимают, как это сделать, или не хотят, этого не произойдёт. Я сейчас помогаю нескольким владельцам разных бизнесов расширять свои компании на регулярной основе. И первое, с чем приходится разбираться, - это ближайшее окружение владельца или создателя бизнеса. "...

2022-01-11 15:29:14 + Комментировать Автор:

Меня обманули! Дети - не цветы жизни!

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Многие молодые мамы через месяц или чуть больше после рождения малыша испытывают раздражение, чувство неудовлетворенности....

2022-01-10 09:20:23 + Комментировать Автор:

Чем опасно переедание на Новый год

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Реальность такова, что перед каждым из нас стоит опасность переесть в новогоднюю ночь. А обжорство сильно вредит вашему здоровью....

2021-12-27 23:04:30 + Комментировать Автор:

Как укрепить иммунитет

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185331
Подписаться

Никто не любит болеть. И если вы хотите укрепить иммунитет от восприимчивости к вирусам, надо оказывать защитной системе посильную поддержку....

2021-12-24 22:18:43 + Комментировать Автор:

Друзья

В друзьях у 2: