Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Раиса Рафикова (Раиса Рафикова)

О себе

Нет информации

Друзья

Йога для омоложения организма

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Мы не раз на йога-страничках нашего журнала рассказывали о том, как благотворно воздействуют на наш организм перевернутые асаны, омолаживая его и наполняя энергией....

2022-02-16 23:25:29 + Комментировать Автор:

6 привычек для эффективного похудения

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....

2022-02-11 22:55:05 + Комментировать Автор:

10 лучших способов снять стресс

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Темп жизни ускоряется на глазах, с каждым очередным нововведением в сфере цифровых технологий. Как влияют столь быстрые перемены на наше благополучие?...

2022-02-09 22:37:02 + Комментировать Автор:

Переодевайте шляпу!

Саморазвивающийся бизнес

Как самостоятельно проанализировать и улучшить работу своей компании. Практические рекомендации для руководителей, основанные на реальном опыте российского бизнесмена и владельца консалтинговой компании "BusinessForward".

подписчиков: 41274
Подписаться

"Очень важно снимать шляпу бизнесмена дома, при общении с семьей или с друзьями. Но я хочу пойти еще немного дальше и углубиться в один из самых больных вопросов в бизнесе - разделение шляп в компании в случае, если вам приходится исполнять в ней сразу несколько ролей."...

2022-02-09 16:04:41 + Комментировать Автор:

Как похудеть, считая калории?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Ваш идеальный вес -- это вес, при котором вы поднимаетесь на четвертый этаж, не запыхавшись....

2022-02-07 23:04:16 + Комментировать Автор:

О чем не предупредят пластические хирурги

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Мы рассматриваем фотографии других >. Представляем, каким будет наше лицо благодаря искусству хирурга. О чем мы не задумываемся или узнаем позднее?...

2022-02-04 23:36:28 + Комментировать Автор:

СПОСОБНОСТЬ ЗАСТАВЛЯТЬ ДЕЛА ИДТИ ПРАВИЛЬНО

Саморазвивающийся бизнес

Как самостоятельно проанализировать и улучшить работу своей компании. Практические рекомендации для руководителей, основанные на реальном опыте российского бизнесмена и владельца консалтинговой компании "BusinessForward".

подписчиков: 41274
Подписаться

"Доступ к способностям и знаниям связан с состоянием готовности. Помните это состояние, как у пионеров - всегда готов! Это состояние решительности. Как в американских фильмах, где главного героя сначала долго бьют, потом много бьют, и так до тех пор, пока он вдруг не решается на активные действия. И он начинает побеждать! Просто срабатывает уровень необходимости, и он начинает действовать в полный рост. У меня, кстати, всегда был вопрос. А можно помочь человеку взять и включиться без вот таких вот жестких побоев?"...

2022-02-04 14:21:07 + Комментировать Автор:

Йога лечит голову

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Средство, которое поможет перестать глотать болеутоляющие и избавит от головной боли без лекарств, найдено....

2022-02-02 22:48:03 + Комментировать Автор:

Почему важно заниматься профессиональной йогой

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Сегодня можно сказать с уверенностью, что йога -- уникальное ресурсное средство для жизни в мегаполисе....

2022-01-28 23:12:04 + Комментировать Автор:

ПРАВИЛЬНЫЕ СКИДКИ или КАК ЛУЧШЕ ПОДНЯТЬ ЦЕНЫ

Саморазвивающийся бизнес

Как самостоятельно проанализировать и улучшить работу своей компании. Практические рекомендации для руководителей, основанные на реальном опыте российского бизнесмена и владельца консалтинговой компании "BusinessForward".

подписчиков: 41274
Подписаться

"Скидки и подъем цен - это как руль в маркетинге. Если работать только со скидками, то это как руль, который постоянно поворачивается в одну сторону. Езда по кругу, причём сужающемуся. Но и поднимать цены надо уметь!"...

2022-01-28 09:00:39 + Комментировать Автор:

Друзья

В друзьях у 2: