Денис
НаписатьО себе
Рассылки
85% Вашего успеха в жизни зависит от Вашей способности эффективно сотрудничать с другими людьми.
Добрый день , Дорогой Друг! Еще древние греки много писали о влиянии одной личности на другую. Аристотель подытожил суть процесса общения, выделив три основные его части: <ethos, pathos, logos, или дух, эмоции и аргументы. По сей день ничего не изменилось. Первая составляющая данного процесса, <дух, или характер донесения информации, определяется нравственным содержанием и личностью говорящего. Характер напрямую связан с человеком и показывает, какими внутренними ценностями и этическими воззрениями он обла...
Твоя цель удвоить результаты? Для начала нужно понять и начать применять очень простые принципы.
Несколько простых принципов питания, которые обеспечат Вам успех в спорте и жизни!
<Твое вдохновение ведет нас к освобождению. > Приветствую Вас, Уважаемый Читатель ! Принимать пищу надо в среднем через 2,5-3 часа относительно малыми порциями. Такая схема питания предотвращает отложения жира и усиливает метаболизм за счет улучшения усвоения белков и углеводов. Большие перерывы в питании стимулируют секрецию инсулина, а он в свою очередь стимулирует <перевод> углеводов в подкожный жир. Невозможно вместить все необходимые питательные элементы в три приема пищи. Завтрак, обед и ужин - это т...
Твоя цель удвоить результаты? Предлагаю начать с самых основ. Продолжение.
Несколько простых принципов питания, которые обеспечат Вам успех в спорте и жизни!
<Твое вдохновение ведет нас к освобождению. > Приветствую Вас, Уважаемый Читатель ! Продолжим изучение основ правильного питания: 2. Соблюдение пропорций и количества основных пищевых веществ . Организму совершенно не безразлично, за счет каких веществ он получает необходимые килокалории. Все, что человек употребляет в пищу, состоит из белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов. Не обремененным занятиями спортом людям, диетологи советуют употреблять пищу со следующими пропорциями содержания белков, жи...
Твоя цель удвоить результаты? Предлагаю начать с самых основ.
Несколько простых принципов питания, которые обеспечат Вам успех в спорте и жизни!
<Твое вдохновение ведет нас к освобождению. > Приветствую Вас, Уважаемый Читатель ! Основы здорового рационального питания заключаются в следующем: Баланс энергии . По школьной скамье наверняка помните, что закон сохранения энергии абсолютный и поэтому действует не только где-то там, в мире физики, но и в человеческом организме тоже. Поэтому рациональное питание - это равенство между поступившей и затраченной энергиями. Поступает энергия с пищей, расходуется при переваривании, на, так называемый, основной ...
Страна Одиночества
<Не бойся совершенства, тебе его никогда не достичь > Приветствую Тебя, Дорогой Друг! Вторая из причин, которые помогут Тебе изменить что-то в своей жизни, это - ВДОХНОВНИЕ. Вдохновение может придти к нам в любой момент времени. Песня или книга может вдохновить нас, история человека, который добился успеха вопреки всем трудностям, может пробудить в нас сильные эмоции. Вдохновение, откуда бы оно ни пришло к нам, пробуждает внутри нас те чувства, которые возрождают надежду, честолюбие и решимостью. В нас всп...
Успех — это условие, которое нужно привлекать к себе, а не преследовать. Мы движемся вперед не за счет нашей интенсивной гонки, а за счет того, какими мы стали. Чтобы больше иметь, мы сначала должны стать чем-то большим.
<Не бойся совершенства, тебе его никогда не достичь > Приветствую Тебя, Дорогой Друг! Итак, как же вырваться из замкнутого круга? Иногда Ты живешь, словно спишь, совершенно неосознанно. И для того, чтобы очнуться от ежедневной суеты, от <не своей> жизни, достаточно обратить внимание на какое-то событие или череду событий, заставляющих задать себе вопрос: -Что Ты делаешь Здесь? В Этом месте, в Это время, с Этими людьми. Осознание того, ГДЕ Ты на самом деле находишься, может привести к отчаянию, но именно эт...
Я хочу нарисовать Тебе одну картинку, образ,
она может быть о жизни или о бизнесе, может быть о какой-то ситуации, возможно мы с Тобой поймем друг друга…...
Наше отношение определяет всю нашу жизнь. Жизнь на 20% состоит из того, что нам выпадает, и на 80% из того, как мы реагируем на эти события
Приветствую Тебя, Дорогой Друг! Жизнь на 20% состоит из того, что нам выпадает, и на 80% из того, как мы реагируем на эти события. Хочу рассказать Тебе одну историю: То мас Эдисон был удивительным человеком! Благодаря ему у нас есть микрофон, фонограф, лампы накаливания, аккумуляторные батареи, звуковое кино, не говоря уже о тысяче других изобретений. Но, кроме того, Эдисон был человеком, который не отчаивался ни при каких обстоятельствах. Его заразительный оптимизм оказывал влияние на всех окружающих люде...
Ближе к природе. Спасает.
Приветствую Тебя, Дорогой Друг! Я живу в очень красивом месте. Вблизи нашего города есть четыре отдельно стоящие (уникальные) горы, Шиханы называются. Сегодня я вспомнила одну историю: Один из моих Наставников в бизнесе и жизни как-то на семинаре в Ильмене упоминал о том, что нужно быть ближе к природе, тогда я его не совсем понимала. Позже, я нашла для себя место, возле Долгой горы, около 1,5 часов ходьбы от последнего городского автобуса(можно и на машине добраться,и на рейсовом автобусе, но тогда не то)...
Как узнать, Кто перед Тобой? Поведение в новых обстоятельствах.
Добрый День, Дорогой Друг! Хочу напомнить Тебе, механизмы общества держат людей БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМИ , они не ощущают необходимости принимать сознательное решение. Потому, как и у животного, у человека, остающегося бессознательным благодаря рутине, наступает паника ( со всеми ее непредвиденными последствиями , когда возникают новые обстоятельства, не предусмотренные старыми схемами поведения. (Пресловутый <кризис, например J ) Личность, однако, может не поддаться панике тех, кто уже пустился наутек, потому что...
