(margo 58)
О себе
Простые секреты здорового питания Запись вебинара. Откройте двери к здоровью и красоте
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Запись вебинара] Откройте двери к здоровью и красоте Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Головная боль досаждает и выматывает Тяжесть в животе вызывает неприятные ощущения Отражение в зеркале портит настроение И так изо дня в день? Забудьте о лекарствах! Забудьте о бессмысленных диетах навсегда! Прокачать иммунитет без посещения аптеки и постройнеть без голода реально Здоровье, молодость, красота уже стучатся к вам в дверь. Открывайте запись вебинара <Как правильное питание пом...
Жизнь в движении / 28 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Умение держать дистанцию Если вы часто ссоритесь и конфликтуете, если люди часто причиняют вам боль, возможно, одна из причин - в вашем неумении держать дистанцию в отношениях с людьми. Возможно, вы допускаете излишнюю близость с теми, кто не заслуживает доверия. Прежде, чем сблизиться с человеком, дайте себе время оценить его поведение. Прислушивайтесь к своей интуиции. Наблюдайте за его поведением по отношению к другим людям. Если человек несдержан, проявляет агрессивность, необязательность и безответств...
Простые секреты здорового питания Больше не мечта: с правильным питанием я здорова и стройна
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Больше не мечта: с правильным питанием я здорова и стройна [вебинар уже сегодня] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Выглядеть лучше? Нравиться себе и окружающим? Сделать тело подтянутым и красивым? Легко! У вас получится стать здоровее и стройнее Живой вебинар <Как правильное питание поможет тебе. Принципы составления здоровых рационов и результат их использования. М ы начинаем . Открываю завесу тайн <Правильное питание> - как много в этой фразе для сердца женского слилось! Поч...
Жизнь в движении / 27 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Дистанция в отношениях В отношениях между людьми действуют две противоположные силы, которые можно условно назвать силой притяжения и силой отталкивания. С одной стороны, мы хотим сблизиться с людьми, разделить с ними свою жизнь. Мы стремимся к сотрудничеству. Мы ищем общения и взаимопонимания. С другой стороны, мы хотим сохранить независимость и автономию, мы хотим утвердить себя. Поэтому мы крайне болезненно воспринимаем вмешательство в нашу жизнь, даже со стороны близких людей. И это - вполне естественн...
Простые секреты здорового питания Начинаем интенсив. Режим – палочка-выручалочка при похудени
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Начинаем интенсив] Режим - палочка-выручалочка при похудении Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Тонкая талия Плавные изгибы Роскошные волосы Нескончаемый поток энергии и легкость в теле Каждая из нас может выглядеть привлекательной и молодой! Ваш якорь спасения - режим. Именно о нем я расскажу через несколько минут на интенсиве <Что поможет легче перенести и восстановиться после корoнавируса, при этом вкусно постройнеть после новогодних праздников и существенно сэконoмить бюдж...
Жизнь в движении / 26 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Критика и ее последствия Если вы высказали человеку разумные критические замечания, но его поведение не изменилось (независимо от того, согласился он с вами, или нет, вам следует пересмотреть формат отношений с этим человеком. Речь не идет о том, что человек теперь должен стать вашим врагом или исчезнуть из вашей жизни. Иногда будет достаточно, если вы станете уделять ему меньше времени и внимания, меньше доверять, или перестанете заниматься совместным делом. Но критика всегда налагает на вас ответственнос...
Простые секреты здорового питания Мечтать не вредно: стать красивой, стройной и здоровой легко
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Мечтать не вредно: стать красивой, стройной и здоровой легко Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Информация для вас: Если вы Хотите быть сытой и стройнеть Если вы Хотите крепкий иммунитет и красивое тело Если Не хотите получить желчекаменную болезнь Если вы Не хотите зарабoтать сахарный диабет Что для этого нужно? Режим! О нем и не только вы узнаете на интенсиве <Что поможет легче перенести и восстановиться после корoнавируса, при этом вкусно постройнеть после новогодних праздни...
Жизнь в движении / 25 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Критика и группа поддержки Критикуя поведение человека, старайтесь делать это с глазу на глаз - иначе, даже признав вашу правоту, человек может затаить обиду на то, что вы унизили его перед другими людьми. Впрочем, если вам приходится критиковать человека, который занимает более высокое положение, который сильнее, старше или опытнее вас, группа поддержки может сыграть вам на руку. Чтобы вас услышали, иногда нужно дать понять, что вы не одни. Другие люди разделяют ваше мнение, и в случае конфликта готовы вс...
Жизнь в движении / 24 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Конструктивная критика За любым поведением стоят потребности, осознанные или неосознанные. Если мы требуем от человека изменить поведение за счет отказа от этих потребностей, мы требуем от него невозможного и сами провоцируем конфликт. Люди не меняются, когда для этого нет стимулов. Если образ жизни человека кажется вам нежелательным и вы хотите, чтобы он начал вести себя иначе, подумайте, какие стимулы есть в вашем распоряжении. Подумайте, какими рычагами влияния вы можете воспользоваться. Именно поэтому ...
Простые секреты здорового питания Похудение неизбежно: как стать стройной и здоровой
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Похудение неизбежно: как стать стройной и здоровой в один миг Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Стираем возраст и становимся обворожительными красотками Не боимся корoнавируса или восстанавливаемся после него Разбавляем рацион новыми блюдами, при этом экономим на продуктах Успейте попасть на марафон <Стань стройной и здоровой. Осталось всего 15 предлoжений по акциoнной цeне. Если хотите преобразиться и почувствовать легкость во всем теле, нажимайте на кнопку ниже. vvv Хочу ста...
