RepoRteR
О себе
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Тренер Статьи Блоги Радио Цитата номера: "Многие из наших нынешних звёзд начинали карьеру с домашнего тренинга. И никто этому не удивляется. Чтобы взять старт в нашем спорте вполне достаточно пары гантелей" Домашний тренинг Обзор СТАТЕЙ Упражнения Супер-фигура Джона - результат исключительно домашних тренировок. Читать статью! При тренировках в домашнем спортзале желательно соблюдать основные правила безопасности. Это защитит от травм и позволит тренироваться долго и продуктивно. Читать статью! ...
Большие мышцы V это очень просто!
Когда всё больший вал информации накрывает нас, наша задача вернутся к истокам и получить гладиаторскую внешность и выносливость.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Тренер Статьи Блоги Радио Цитата номера: "Многие из наших нынешних звёзд начинали карьеру с домашнего тренинга. И никто этому не удивляется. Чтобы взять старт в нашем спорте вполне достаточно пары гантелей" Домашний тренинг Обзор СТАТЕЙ Упражнения ...
Физкультура или спорт?
К физкультуре тренировки со штангой или гантелями можно отнести по тем же причинам, что ЛФК и ОФП, универсальные и конкретные методики, открытость, возможность занятий, начиная с самого разного уровня подготовки, доступность для большинства людей.
Тренер Статьи Блоги Радио Цитата номера: "Многие из наших нынешних звёзд начинали карьеру с домашнего тренинга. И никто этому не удивляется. Чтобы взять старт в нашем спорте вполне достаточно пары гантелей" Домашний тренинг Обзор СТАТЕЙ Упражнения Супер-фигура Джона - результат исключительно домашних тренировок. Читать статью! При тренировках в домашнем спортзале желательно соблюдать основные правила безопасности. Это защитит от травм и позволит тренироваться долго и продуктивно. Читать статью! ...
Домашний спорт Есть ли в мясе витамины?
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
DомСпорт.RU www. DomSport . RU Домашний Спорт - как тренироваться дома, с детьми, всей семьёй! КОНСУЛЬТАЦИИ Ф О Р У М СТАТЬИ Есть ли в мясе витамины? С самого детства мы знаем, что овощи и фрукты - источник витаминов. С этой убеждённостью большинство людей и живёт всю жизнь. На самом деле, источником незаменимых витаминов и минералов являются все группы продуктов - и злаки, и бобовые, и молоко, и орехи, и даже мясо с рыбой. Мясо - самый что ни на есть богатый источник витаминов и минералов. Они немного дру...
Физкультура или спорт? Как сон продлевает молодость.
К физкультуре тренировки со штангой или гантелями можно отнести по тем же причинам, что ЛФК и ОФП, универсальные и конкретные методики, открытость, возможность занятий, начиная с самого разного уровня подготовки, доступность для большинства людей.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Интернет ТВ ФОРУМ ЖУРНАЛ Добрый день! В начале выпуска небольшая просьба. Зайдите пожалуйста по ссылке http://domsport.ru/blog/ и откройте какую-нибудь статью. Заодно и статью прочитатете. ) Мне это нужно, чтобы выяснить насколько заявленное сервисами рассылок количество подписчиков, соответствует действительности. Если кому такая информация будет интересна, может кто-то ведёт или думает открыть рассылку и...
Большие мышцы V это очень просто! Базовые упражнения - чемпионы по наращиванию мышц.
Когда всё больший вал информации накрывает нас, наша задача вернутся к истокам и получить гладиаторскую внешность и выносливость.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Добрый день! В начале выпуска небольшая просьба. Зайдите пожалуйста по ссылке http://domsport.ru/blog/ и откройте какую-нибудь статью. Заодно и статью прочитатете. ) Мне это нужно, чтобы выяснить насколько заявленное сервисами рассылок количество подписчиков, соответствует действительности. Если кому такая информация будет интересна, может кто-то ведёт или думает открыть рассылку ...
Домашний спорт Домашний спортзал - правила безопасности.
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
DомСпорт.RU www. DomSport . RU Домашний Спорт - как тренироваться дома, с детьми, всей семьёй! КОНСУЛЬТАЦИИ Ф О Р У М СТАТЬИ Добрый день! В начале выпуска небольшая просьба. Зайдите, пожалуйста, по ссылке http://domsport.ru/blog/ и откройте какую-нибудь статью. Заодно и статью прочитатете. ) Мне это нужно, чтобы выяснить насколько заявленное сервисами рассылок количество подписчиков, соответствует действительности. Если кому такая информация будет интересна, может кто-то ведёт или думает открыть рассылку и...
Большие мышцы V это очень просто! Что лучше, сила или выносливость.
Когда всё больший вал информации накрывает нас, наша задача вернутся к истокам и получить гладиаторскую внешность и выносливость.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Что лучше, сила или выносливость. Многие, из нас придя впервые в спортзал с желанием сделать своё тело красивым, <накачать> мышцы, сталкиваются с проблемой, как заниматься, тренировать силу или выносливость. Одни советуют для роста мышц работать на выносливость, другие, более современные звёзды категорично заявляют - только тренировка силы! Так что же лучше? Всё-таки, наверное, ст...
Большие мышцы V это очень просто! Данные советы просты и легко выполнимы.
Когда всё больший вал информации накрывает нас, наша задача вернутся к истокам и получить гладиаторскую внешность и выносливость.
ДомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. КОНСУЛЬТАЦИИ ФОРУМ СТАТЬИ Вы решили начать вести здоровый образ жизни, сбросить лишний вес, подкачать мышцы и для этого активно занялись спортом - записались на степаэробику, сели на кардиотренажёр или пошли в тренажёрный зал к индивидуальному тренеру. Что бы через движение и пот выгнать лишний вес. Не делайте этого. Если вы до этого вели малоподвижный образ жизни, а масса вашего тела превышает норму на 30...
Домашний спорт Арнольд в России
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
DомСпорт.RU www. DomSport . RU Домашний Спорт - как тренироваться дома, с детьми, всей семьёй! КОНСУЛЬТАЦИИ Ф О Р У М СТАТЬИ В октябрьском номере журнала "Худеем правильно" вышли сразу две мои статьи: "Сколько весит стресс" и "В стране невыученных уроков. К сожалению, перепечатывать текст не могу - информация пока доступна только в бумажном виде. Коротко о главном: 1. Стресс способен как "высушить" человека, так и способствовать лишним килограммам. Что делать, если стрессовые ситуации заставляют вас больше...