(lenadein@mail.ru)
О себе
Скакалка: польза и вред
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Скакалка развивает стойкость и выносливость. Занятия со скакалкой помогут <<поставить <<дыхание. Если мучает одышка, то тренировки на скакалке действительно вам помогут....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Два блюда для праздника понравятся гостям и вашей фигуре Здравствуйте, на связи Ольга Деккер) Как ваша подготовка к новому году? Все успеваете? А про праздничное меню не забыли? Я помогу вам накрыть целый стол сытных блюд. Но только полезных и диетических, договорились? Вы же хотите стать стройной и привлекательной в новом году) Предлагаю приготовить оригинальный и аппетитный салат Вальдорф, а в качестве мясного деликатеса подать пикантное острое блюдо, согласны? Продукты и баланс КБЖУ в блюдах подобраны м...
Школа своего Тела, вып.725. Новогодний подарок!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 725. Новогодний подарок! Друзья, наконец-то я сделал то, о чем меня давно и многие просили. Я закончил работу над новым курсом "Похудение через очищение" . Думаю, задания этого курса очень многим пригодятся во время посленовогодних каникул. О похудение через очищение организма я писал еще 14 лет назад в своей первой книге. Конечно, за это время чистки изменились, были найдены и опробованы более простые и гармоничные способы чисток. Курс делится на 4-е этапа. Каждый эта...
Новогодний активатор желаний
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Помните, как в детстве, мы загадывали самое сокровенное желание под Новый год и писали письмо Дедушке Морозу? Когда же, если не в канун новогодних праздников не подготовить формулу-активатор для исполнения самого желанного?...
Чем опасен ротавирус и как от него защититься
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сахалин охватила вспышка острой кишечной инфекции, причиной которой мог стать ротавирус. Чем он опасен, и как защититься от болезни...
Школа своего Тела, вып.724. Пара слов про Олимпиаду-2018.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 724. Пара слов про Олимпиаду-2018. Как Вы знаете, нашу сборную отстранили от Олимпиады-2018. Сейчас в нашей стране идет большая перебранка - ехать на Олимпиаду или не ехать. Одни говорят, что будет позором для страны выступление спортсменов под белым олимпийским флагом. Другие говорят, что никакого позора в этом не будет, т.к. наши спортсмены уже выступали под белым олимпийским флагом в 1992 году и заняли 1-ое место в общекомандном зачете на летней Олимпиаде-92. И хотя у них в 1...
Ученые узнали, как предотвратить рак
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почти 40% смертельных случаев рака можно предотвратить, просто изменив образ жизни, заявляют австралийские ученые. Отказ от курения и правильное питание значительно снижают риск развития множества видов рака....
Астрологический прогноз с 18.12 по 24.12
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Новогодние праздники стремительно приближаются, и настроение у многих приподнятое! Самое время подумать о подарках, украшении любимого дома, и привести себя в полную боевую готовность....
Школа своего Тела, вып.723. Второй поэт России.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 723. Второй поэт России. На днях меня дочь-шестиклассница спросила " Папа, а почему, у Тютчева почти все стихи без названия ". Я, подумав, ответил: " Да потому что - это стихи разведчика, написанные в минуты отдыха ". Мы все видели " Семнадцать мгновений весны " и прекрасно знаем, кто такой Штирлиц . Но Штирлиц - это выдуманный персонаж, собирательный образ русского разведчика. Федор Иванович Тютчев - это Штирлиц XIX века, который совершенно не выду...
Худеем нескучно с Diets.ru! Лучшее за неделю
Самые интересные статьи о похудении, красоте и женской психологии от редакции сайта Diets.ru. Самые эффективные диеты и методики похудения от профессиональных диетологов. Самые горячие пользовательские обсуждения актуальных для худеющих тем.
Самое свежее Статьи Каталог диет Калькуляторы Консультации Клубы похудения Наши проекты: Страна Мам Поварёнок Хобби-портал myJulia myJane myCharm Невестушка Relook Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно! Запеченное куриное филе с тыквой и цветной капустой. Вкусная коллекция Звон бокалов, запах елки и мандаринов, бой курантов, смех, веселье, радость и тепло. наступает Новый 2018 год, ...