Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

a.s.bushu***@g*****.com

Сергей Чернявский 'С диким ором,рванул на встречу'. Опережая боль.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

<С диким ором, рванул на встречу. Опережая боль. Здравствуйте, действующие на опережение. Упражнением <Ускоритель сна> в аудио и видео-формате воспользовалась почти 1000 человек. Для демонстрации упражнения я снял своего старшего сына Арсения, когда закончил снимать, он говорит: <Пока делал на боку, чуть не уснул. Правильно - это же упражнение для сна) Хотя упражнением его можно назвать с натяжкой. Из переписки в инстаграм: - <mgangam я и ваш способ взяла на заметку. Тем более, что он настолько простой и и...

2020-03-14 12:03:46 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский 'ПройДёте - наДежДу найДёте'

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

<ПройДёте - наДежду найДёте. Здравствуйте, желающие найти надежду. Вчера гулял с младшим сыном Макаром (почти 5 лет, он спрашивает: <Папа, что такое неисповедимые> Я ему: <Ты имеешь ввиду неисповедимы пути господни> Он: <Нет, неисповедимы пути парней. Так в мультике говорили. Я объяснил ему, он, подумав: <А-а ну это для девочек пути парней неисповедимы. Во как оно оказывается, для девочек пути парней неисповедимы. В прошлой статье <Механика травмы. Сальто в воздухе. Ускоритель сна> я поднимал тему разогрев...

2020-03-10 14:47:46 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Механизм травмы. Сальто в воздухе. Ускоритель сна.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Механизм травмы. Сальто в воздухе. Ускоритель сна. Здравствуйте, знающие, где наДежда. В статье три части. 1. За счёт чего оздоровительная польза физкультуры может увеличится в 4 раза. Мало кто из инструкторов по фитнесу, йоге, единоборствам и игровым видам спорта, танцам и т.п. вам такое предложит. 2. История о том, как мой знакомый сломал копчик. Какую беспомощь ему оказали в травмпункте. Краткий ликбез, что в нас происходит во время травмы, что такое боль, механизм восстановления. 3. Упражнение <Ускорит...

2020-03-07 17:35:48 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Каково оно... богатство внутреннего мира?

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Каково оно, богатство внутреннего мира? Здравствуйте, укрепляющие основы здоровья. В прошлой статье снова была затронута тема Образа телесного совершенства. И я разбирал старые статьи и решил повторить эту. - . о богатстве внутреннего мира. Но чтобы было понятнее, ответьте сначала на вопрос: Какой ваш образ телесного совершенства? Хотя в этом вопросе нестыковка, с точки зрения науки. Образ - это нечто не физическое, не материальное. А не материальное наука не учитывает. Однако, этот Образ где-то в нас есть...

2020-02-26 15:00:25 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Физическое бескультурье

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Физическое бескультурье. Здравствуйте, заботящиеся о физической культуре. Начну с объявления. Если в последнее время вы мне писали письма <ответом> на рассылку, которая вам приходит на почту, то к сожалению, я ваших сообщений не получил. Произошёл какой-то сбой на сервере и до сих пор тех. помощь не может его устранить. Пожалуйста повторите своё сообщение на почту: cherniawskiy@yandex.ru . Вообще тема спины, позвоночника, многим может показаться далёкой, ну только если не задумываться о внешнем виде и стро...

2020-02-25 20:22:08 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Бред плакатной агитации.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Бред плакатной агитации. Здравствуйте, знающие себя больше, чем другие. Начну с одного из откликов на прошлую статью о Гигиене позвоночника: - <Схожие представления о позвоночнике я слышала от А.Ш. Подойникова, который разрабатывал многовекторную гимнастику. Он тоже говорил, что скрутки вредны и неестественны для позвоночника. Интересно, буду читать вас. - Здесь важно уточнение, какие скручивание опасны или для какого особенного позвоночника. И об этом я писал в прошлой статье. Но я не знаю почему считаетс...

2020-02-24 15:08:03 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Гигиена позвоночника. И с Праздником!

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Гигиена позвоночника. И с Праздником! Здравствуйте, знающие, главную опору защитника отечества. Дата вчера была интересная, 20.02.2020. Эта дата совсем не вяжется с тем, что я вижу за окном. Снега нет, +1, солнце светит, ощущение, что завтра трава начнёт зеленеть. Карелия. Февраль. Три года назад за окном было по колено снега и минус 20. В деревне мне ярко заметны такие крайности, так как каждый запуск Городской Экобомбы я вникал во взаимосвязи воздух-деревья-природа-климат. И очевидно, что эта крайность т...

2020-02-21 21:23:21 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Внимание! Внимание! Говорит...

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Внимание! Внимание! Говорит. Здравствуйте, внимательные и управляющие вниманием. Всю ночь лил дождь, тропическая зима в Карелии. А я продолжу тему внимания, внимательности. Эта тема завершившегося 5 Потока ТонкойГимнастики перевелась на семейное образование. В последнее время мы с женой часто эту тему обсуждаем в поисках причин, определяющих качество обучения детей. Внимательность по умолчанию считается основным фактором, определяющим качество не только обучения, вообще любого дела. Может очень внимательны...

2020-02-18 18:06:36 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Семь пунктов мечты отца. Без волшебства.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Семь пунктов мечты отца. Без волшебства. Здравствуйте, знающие свою мечту. Количество лайков в соц.сетях на прошлую статью <Внимание! Волшебство скрыто> подтверждает, тема внимания актуальна. В этой статье я предложу вашему вниманию продолжение темы социализации. Желания отца в отклике на эту тему можно назвать мечтой? Отклик: - <Сергей, привет! Прочитал твое очередное письмо из рассылки на тему социализации, и, захотелось так сказать, вставить свои 5 копеек. ) Тема больная в нашей семье вот уже 8 лет. Жен...

2020-02-08 16:33:13 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Внимание! Волшебство скрылось.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Внимание! Волшебство скрылось. Здравствуйте, желающие волшебства. Я возвращался с сыновьями с прогулки в лесу, уже подходя к дому младший Макар (4 года) говорит: <Жаль что волшебство скрыто. Так хочется увидеть волшебство> Когда в последний раз вам хотелось увидеть волшебство? С годами о волшебстве думается всё реже. Может, потому что не нашли волшебство в окружающем мире и не ищем его в себе. Как вы считаете, наша способность <Внимание> имеет какое-нибудь отношение к волшебству? Тему внимания мы разбираем...

2020-02-05 18:06:34 + Комментировать Автор: