tlgleon***@b*****.ua
О себе
Школа Эволюции Человека: Уникальные техники для Осознанных Снов
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Уникальные техники для Осознанных Снов Приветствую, это Алекс Архат Вчера я рассказал вам, для чего нужны Осознанные сны. Следующий вопрос, который возникает - о техниках и упражнениях, которые помогут видеть такие сны, и удерживать в них осознанность. В интернете много техник, но когда вы их просматриваете, то сталкиваетесь с проблемой: Читать далее -> ...
Школа Эволюции Человека: Невероятные возможности ваших осознанных сновидений
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Невероятные возможности ваших осознанных сновидений Как вам, вероятно уже известно осознанные сны позволяют получить новые яркие ощущения и переживания ( редко доступные в обычной жизни , улучшать личность ( например, развивать творческие способности, креативить идеи книг, сочинять музыку . И даже перепрограммировать будущее ( например, выбирая лучшие из вариантов выбора путем моделирования разных ситуаций во сне . Только подумайте, что было бы, если бы вы ...
Школа Эволюции Человека Мой опыт ВнеТелесных Путешествий
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Сегодня вышла новая редакция моей первой книги "Жизнь во сне и наяву". Она посвящена Осознанным Сновидениям, Энергетическим и Духовным практикам, улучшению личности. Главу из этой книги, посвящённую мою личному опыту ВнеТелесных Путешествий, я предлагаю вашему вниманию: >> читать АА Будьте бдительны, Эволюция продолжается. ...
Школа Эволюции Человека Пранаяма, Цигун, и похудение
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Пранаяма - дыхательная практика в йоге, направленная на управление праной (жизненной энергией. Она очищает каналы жизненной энергии от загрязнений, служит для накопления и преобразования энергии. Также пранаяма помогает в оздоровлении, например, при простуде. Для вас - рассказ о техниках, и несколько упражнений из пранаямы. Читать -> В системе саморазвития и физического самосовершенствования цигун - большое внимание уделяется дых...
Школа Эволюции Человека Новые статьи о дыхании и дыхательных техниках
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Продолжаем исследовать тему дыхания. Сегодня для вас: 1. Дыхание женщины Это может показаться удивительным, но мужчины и женщины в большинстве своем дышат неодинаково. Давайте разберемся, в чем отличие женского дыхания, каким должно быть правильное дыхание женщины, и как его развить. 2. Чакровое дыхание Один из интересных способов активировать чакры - использовать чакровое дыхание. Во время упражнений под музыку человек входит в сос...
Школа Эволюции Человека Новые статьи о дыхании и дыхательных техниках
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Продолжаем исследовать тему дыхания. Сегодня для вас: 1. Дыхание по Бутейко. Что лучше, вдыхать глубоко или поверхностно, с задержкой или без? Константин Бутейко, известный советский врач, полагал, что это зависит от состояния здоровья человека. 2. Дыхание по Стрельниковой Дыхательная гимнастика Стрельниковой помогает от астмы, сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает общее самочувствие. Как же делать эту замечательную гимнастику? ...
Школа Эволюции Человека Правда всегда одна?, холотропное дыхание, дыхание в йоге
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Новые статьи для вас: 1. Правда всегда одна? Автор: я Когда кто-то говорит, что владеет абсолютной истиной, меня это отталкивает. Если вы задумаетесь, сколько людей было убито носителями "абсолютной истины" хотя бы за последние 2000 лет, то ужаснётесь. 2. Холотропное дыхание . Автор: ЗОЖовец Чтобы почистить эмоции и программы, включая заложенные в нас еще до рождения, последователи Станислава Грофа предлагают использовать ...
Школа Эволюции Человека Новые статьи: Что такое воля, История про выбор, Правильное
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Новые статьи для вас: 1. Что такое воля? Автор: я 2. История про Мишку . Автор: я 3. Правильное дыхание . Автор: ЗОЖовец ПС. Просьба писать комментарии - мне интересно ваше мнение. АА Наслаждайтесь жизнью, Эволюция продолжается! ...
Школа Эволюции Человека Как жить долго (нужно ваше мнение о статье)
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Доброго времени суток! Это Алекс Архат. Навожу порядок на сайте и нашёл статью " как жить долго ". У меня к вам просьба - напишите ваше мнение о статье в комментах под ней. Понравилась, или нет. Легко ли читается, или наоборот сложно. Достаточно ли информативна, или наоборот - слишком много информации. В общем напишите ваше мнение о статье. Заранее спасибо, Алекс Архат Наслаждайтесь жизнью, Эволюция продолжается. ...
Школа Эволюции Человека новое: боли после йоги и задержка дыхания
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность 1. Боли после йоги Нередко бывает так, что после йоги начинает болеть тело, точнее какая-то его определенная часть. Если причина действительно в йоге, то болезненные ощущения чаще всего возникают в мышцах и суставах. Читать далее -> 2. Задержка дыхания Обычный человек умеет сознательно задержать дыхание от тридцати секунд до одной минуты. Это стандартное время задержки дыхания. Попытки увеличить это время могут привести к головокружению и обмороку. Для т...