Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Minmar)

Всё для рукодельниц и хозяюшек Любителям вязания

Всё для рукодельниц и хозяюшек

Онлайн журналы, книги по вязанию спицами и крючком, вышиванию, схемы для вышивания, бисероплетению, рукоделию. Скачать книги, журналы.

подписчиков: 1267
Подписаться

Выпуск 36 Здравствуйте дорогие подписчики! Сегодня предлагаю связать Вам топ .Он идеально подойдет для лета. Топ связан из 150 грамм слабо буклированной пряжи производства ADRIAFIL. Размер 42. Плотность вязания- 21п и 32р = 10 х 10см на спицах 4мм Спинка: набрать 70 петель и вязать чулочной гладью 19 см. Сделать убавки с обеих сторон - 1 раз по 5 петель, 2 раза по 4 петли и 6 раз по 3 петли. Закрыть оставшиеся 8 петель. Далее на последних 8-ми петлях, крючком 2,5мм, вывязываются бретели. Провязать 2 столби...

2010-02-25 20:14:22 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25086
Подписаться

ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Стройная формула Сегодня представляем нашим читательницам простые и эффективные упражнения на ягодицы и внутреннюю часть бедра, а также советы по питанию от Ольги Слуцкер. Для приобретения стройных и упругих форм есть известная формула: ...

2010-02-25 11:36:57 + Комментировать Автор:

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Рассылка предназначена для тех, кто проводит целый день в офисе. В ней специалисты с помощью упражнений, игр, розыгрышей предложат вам различные способы поддержания в тонусе не только Вашего тела, но и мозга.

подписчиков: 4739
Подписаться

ФИТНЕС В ОФИСЕ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Фитнес в офисе Как похудеть в условиях офиса. Программа первая Удобные для выполнения в офисе упражнения способны не только поддерживать мышечный тонус. Есть особенно сильные и эффективные тренировки, которые позволяют реально уменьшить объемы, не отходя от офисного стола. ...

2010-02-24 11:26:04 3 комментария Автор:

ПОНИМАНИЕ

Английский язык: говорить легко!

Хотите выучить английский и обогатить словарный запас? С нашей рассылкой это легко! Узнайте как! Подпишитесь на рассылку и получайте еженедельные уроки и советы по изучению языка!

подписчиков: 57594
Подписаться

Как добиться понимания?...

2010-02-23 23:26:18 + Комментировать Автор: