БРУЛЬ ЛИДИЯ АЛЕКСАНДРОВНА (Lidia Brull)
НаписатьО себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Почему обезжиренные диеты не работают Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Регулярно в своем Инстаграм @olgadekker я провожу разборы рациона девушек, которые хотят похудеть и почти у каждой - необоснованное занижение нормы жиров, а некоторые и вовсе их полностью исключают! Берегите себя! Сохраните и перечитайте это письмо, когда захотите попробовать очередную диету. ? Объясню, почему Вы не похудeeтe на обeзжирeннoй диeтe: ? Если жиров в питании недостаточно, легкие плохо работ...
Бизнес и карьера в интернете. Как провести прибыльную распродажу в интернет-магазине
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как провести прибыльную распродажу в интернет-магазине Распродажи в офлайн и онлайн-магазинах сегодня - обыкновенная практика. Чтобы провести распродажу и получить выгоду, а не только привлечь покупателей снижением цен (за которым они часто видят лишь желание избавиться от <лежалого> товара, придется постараться. Рассказываем о главных правилах, согласно которым проводится грамотный <сэйл> . 1. Сроки Обозначить сроки акции нужно с самого начала. Важно строго придерживаться их, так как всякое отступление от...
Бизнес и карьера в интернете. Руководитель отклонил вашу идею. Что делать?
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Руководитель отклонил вашу идею. Что делать? Многие карьеристы часто вносят конструктивные предложения в текущую работу своей компании или стремятся улучшить рабочий процесс с помощью кардинальных инноваций. Однако даже самые полезные предложения могут оказаться отклоненными руководством. Разберемся, как вести себя инициативному сотруднику в такой ситуации, чтобы не отчаяться и не опустить руки. Традиционная реакция сотрудника-новатора после отказа начальника может быть следующей: перевести разговор в шутк...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как победить тягу к сладкому Настоящие причины зависимости от `сладкой жизни. Найти и устранить! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В марте я провела прямой эфир для подписчиц своего Инстаграм-аккаунта @olgadekker на очень болезненную для многих тему - как победить тягу к сладкому. Внимательно прочитайте это письмо, если также хотите избавиться от такой проблемы. Итак, первое, что необходимо понять - причины возникновения тяги к сладкому. Их можно разделить на две группы: 1....
Бизнес и карьера в интернете. Как придумать идеальное название для своего дела
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как придумать идеальное название для своего дела Очередное название бренда, как и цепляющий псевдоним медиа-персоны часто превращаются в головную боль для их создателей. Особенную сложность представляет <нейминг> в пространстве интернета. Не удивительно, что, в связи с этим, появляются соответствующие инструкции и даже целые книги. Рассказываем, что советует делать с проблемой <как вы яхту назовете, так она и поплывет> автор одного из таких изданий Сергей Малайкин. Следующие советы отчасти станут продолжен...
Бизнес и карьера в интернете. Схема надежного бизнеса с доходом в 6 млн рублей.
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Уважаемые читатели рассылки! Мы хотим пригласить на интересный вебинар. Начинающие предприниматели часто сталкиваются с проблемой выбора бизнеса. Несмотря на то, что вариантов старта множество, есть даже готовые схемы с налаженными бизнес-процессами - франшизы, выбрать что-то свое непросто. Иногда даже просто страшно начинать! Никому не хочется потратить впустую время и деньги, чтобы через год узнать, что выбранная схема не работает. При этом предприниматель мог быть активен и не совершал никаких ошибок пр...
Бизнес и карьера в интернете. Почему я не люблю свою работу в сфере продаж
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Почему я не люблю свою работу в сфере продаж Работа в сфере продаж, сегодня - деятельность, которой занято огромное количество россиян. Между тем, вокруг профессии <специалист по продажам> и <менеджер продаж> давно нет романтического ареола 1990-х и духа энтузиазма начала 2000-х. Все большему количеству соотечественников это занятие кажется тяжелым, неблагодарным, неприятным, слишком мало оплачиваемым. Почему так происходит? Выясняем с помощью экспертов. Проблема No1 Молодые специалисты, пришедшие в сферу ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
5 главных заблуждений в цепочке `завтрак-похудение' Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Что нельзя есть на завтрак, чтобы фигура была стройной, а Вы счастливой и уверенной в себе? ? Запомните: <Завтрак - всему голова. И от него зависит Ваш процесс похудения и то, сорветесь Вы на сладкое в течение дня или нет. При анализе рационов на личных консультациях вижу каждый раз одни и те же ошибки: ? 1. Овсяные каша (хлопья) на воде - чемпион завтраков! Они не требуют варки, создают о...
Бизнес и карьера в интернете. Правила продаж услуг в интернете
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Правила продаж услуг в интернете Продажа услуг в интернете - сфера, работа в которой отлична от продаж товарного ассортимента. Следовательно, подход к продажам услуг в сети тоже должен быть особенным. Отталкиваться в этой деятельности следует от того факта, что услуга, предлагаемая вами, полезна и нужна покупателю, а оказываете вы ее быстро и качественно. Перечислим и прокомментируем основные правила, которые следует соблюдать при продаже услуг в сети. Предоставить клиенту больше информации до того, как он...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Опасный детокс Прочитайте внимательно и не совершайте таких ошибок! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию) Вы уже пробовали новомодный детокс на соках? Красивые бутылочки с обещаниями быстро вернуть легкость, убрать лишние килограммы и проблемы с кожей. Как говорится, выпил - и готово. Меня очень часто спрашивают об этом в Инстаграм @olgadekker и на личных консультациях. Поэтому давайте разберемся вместе, хорошо? Детокс - это процесс выведения из организма шлаков и токсинов. Отк...
