БРУЛЬ ЛИДИЯ АЛЕКСАНДРОВНА (Lidia Brull)
НаписатьО себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Станьте себе диетологом [Уникальный курс] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Как перейти на правильное питание и не тратить деньги на консультации и походы к диетологам? Уверена, многие из вас уже давно мечтают перейти на правильное питание, чтобы стройнеть, быть здоровой, энергичной и всегда иметь прекрасное настроение! Это так важно для нас девушек! Согласны? Именно поэтому я разработала обучающий курс по диетологии - САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ Эта программа уникальна тем, что после окончания курса, вы сможете самос...
Бизнес и карьера в интернете. Что вы можете предложить? Как отвечать на этот вопрос
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Что вы можете предложить? Как отвечать на этот вопрос Известно, что успех любого бизнес-предприятия гарантирует грамотное общение с клиентом. Между тем, даже после успешного начала, переговоры могут легко зайти в тупик. Обычно сложности возникают после вопроса <Что вы можете мне предложить. Выясняем, что и как следует отвечать на этот непростой вопрос. Что ответить Итак, для того, чтобы не потерять потенциального клиента, следует помнить о нескольких важных моментах. 1. Для начала потрудитесь определиться ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Полезные ПП блины и начинки! [Диетолог Ольга Деккер] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Праздники, праздники! Я очень люблю праздники! А вы? Сегодня хочу рассказать вам: как насладиться вкусными блинами на Масленицу и какие начинки отлично подойдут для стройнеющих. Какая мука сделает ваши блинчики низкокалорийными, невероятно вкусными и полезными. Интересно? Тогда переходите по ссылке прямо сейчас и посмотрите запись прямого эфира. В видео расскажу вам всё, что вы хотели знать про полезные ПП блины, начинки и...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Рецепт ПП блинов на Масленицу [Вкусно и для фигуры безопасно] Здравствуйте, это Ольга Деккер Ура! Масленица! Вы любите Масленицу? Я очень! Как насладиться блинами в Масленицу и сохранить стройность и фигуру? Столько вопросов и сообщений от вас. Мне очень приятно, что вы задумываетесь, как встретить Масленицу с пользой для здоровья и стройности вашей фигуры! Поэтому, я приготовила для вас рецепт низкокалорийного, очень сытного и вкусного панкейка, который понравятся не только вам, но и покорит сердца и вкус...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Хочу поздравить Вас с первым днём весны! Пусть у Вас будет всегда солнечное настроение, вес идеальный, много много здоровья и энергии! Вы уже знаете, что с помощью сбалансированного питания сможете все это получить! Чтобы начать питаться правильно нужно совсем немного. Ведь вы и так кушаете каждый день. Правда? Осталось только сбалансировать ваши приёмы пищи, чтобы увидеть результат! А самое главное, что для сбалансированного питания не нужна экзотика и дорогие продукты. Вы ...
Бизнес и карьера в интернете. Работа для женщин в возрасте
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Работа для женщин в возрасте Часто женщины старше 30-и, будучи представительницами даже наиболее прогрессивных взглядов, опасаются менять род деятельности. Препятствием для своего карьерного роста россиянки, как правило, считают возраст. Попробуем предложить несколько советов для тех, кто не боится перемен в любом возрасте. Профессии для женщин старше 30-и Даже не имея опыта и навыков в определенной сфере, каждая женщина, чей возраст приближается к 40-а, 50-и годам, может попробовать себя в целом ряде проф...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как постройнеть без фитнеса? [Рекомендации Нутрициолога] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Сидячий образ жизни и лишний вес! Есть ли взаимосвязь и можно ли избавится от запасённых килограммов без физ нагрузки? Знаю, что девушкам с лишним весом бывает некомфортно, тяжело или непривычно ходить в зал. А бег с большим весом в принципе противопоказан из-за сильной нагрузки на суставы, сердце и позвоночник. Избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья и сохранить результаты ВОЗМОЖНО при СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТА...
Бизнес и карьера в интернете. Как сделать популярным свой бренд в Instagram
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как сделать популярным свой бренд в Instagram Начать свой бизнес в Instagram сегодня - обычная практика. Важнее суметь выделиться на общем фоне. Предлагаем некоторые советы от владельцев успешных Instagram -магазинов. Фото Начать можно с самых обычных, непрофессиональных фото, делать которые можно даже с помощью мобильного гаджета. Уже через несколько лет успешной работы можно начать привлекать профессиональных фотографов. Так у вас появится свой продюсер съемок. Можно проводить хотя бы одну съемку в 3-4 м...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Инструкция, как наладить работу кишечника [Диетолог Ольга Деккер] Добрый день! Это Ольга Деккер! Тема работы кишечника, действительно стала для многих вопросом No1. Потому что сложно говорить о хорошем самочувствии, настроении, подъеме энергии и тем более о снижении веса, когда возникают проблемы с опорожнением кишечника. Поэтому я подготовила для вас инструкцию, которая поможет вам наладить все процессы с очищением и заселением кишечника полезными бактериями. ИНСТРУКЦИЯ * Если стула не было весь день, утр...
Бизнес и карьера в интернете. Профессии будущего, которым стоит учить детей
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Профессии будущего, которым стоит учить детей Мир меняется стремительно. Вместе с ним меняются люди и образование. Так, машинное обучение больше не считается фантастикой. Это заставляет сегодняшних родителей задуматься о том, чему надо учить детей, а что им уже не пригодиться. Предлагаем список навыков будущего, которым рационально было бы обучить своих детей в ближайшие 10 лет. Полезные навыки 1. Сегодняшних детей следует учить критически мыслить и уметь пользоваться своим эмоциональным интеллектом. 2. Та...
