Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Житьё - бытьё Муж попал в сложную ситуацию. Как его поддержать?
Выпуск рассылки "Житьё - бытьё" (woman.relation.womam36)
Муж попал в сложную ситуацию. Как его поддержать?
Вот ваш муж попал в крайне сложную ситуацию, настроение у него на нуле со всеми вытекающими последствиями. Ваши нервы тоже на пределе. Как поддержать мужа, нейтрализовать негатив, чтобы вам снова было хорошо вместе? Что нужно сделать, чтобы муж очнулся, поднялся и снова вас радовал?
Сделать настоящий праздник, который укрепит ваши семейные отношения.
Создать атмосферу спокойствия и доверия“Бывает такое, когда я не понимаю, как можно сидеть и ничего не делать. Начинает раздражать его бездействие. Тогда я начинаю «движуху» за него, но это не помогает. Может и скорее всего, оттого что во мне создается отрицательный заряд во всей этой «движухе», так как я направляю ее на «смотри, я ведь делаю, а ты – нет». Когда человеку плохо, он оказывается в трудной ситуации и при этом чувствует, что на него давят, упрекают и требуют быстрых решений, то чаще всего он еще больше уходит в себя и отдаляется от “внешнего зла, давления ”. Поэтому как бы ни было сложно сидеть или стоять рядом в кажущемся бездействии, а скорее всего — наблюдать сложный мыслительный процесс нахождения оптимального решения, как бы ни сложно было испытывать на себе раздражение и другой негатив, нужно успокоиться. Принять, понять и отнестись с уважением к тому, как другой человек справляется с ситуацией. В следующий раз поймут вас. Попытки сделать за мужа или переделать мужа не восстановят ваше спокойствие, а лишь добавят забот и проблем. “В такие моменты я стараюсь проявить заботу: вкусненькое приготовить, чайку-кофейку, обнять и поцеловать”.Верить в мужа“Передать мужу внутреннюю поддержку”. Проще и эффективнее — как ни странно для нашей деятельной натуры — довериться. Полностью и абсолютно поверить в мужа, что у него получится достичь желаемого, что он справится, что он способный, прекрасный, великий. Ведь иначе — кто вы?Безусловная вера, без тени сомнения в успехе, окрыляет и вдохновляет на подвиги. “Муж всегда говорит: ты должна чувствовать, что мне сейчас нужно. Нужно просто почувствовать. Не делать то, что тебя успокоит. От чего тебе станет легче, а почувствовать его.Как бы найти общее наше поле”.Говорить друг с другомВ спокойной атмосфере и с верой в мужа в сердце можно и обсудить, что же происходит. Сами мужья признаются, конструктивная беседа им помогает ощутить поддержку и найти решение проблемы. “Обычно я стараюсь поддержать мужа через беседу, чтобы вернуть ему уверенность, вселить дух оптимизма, веру в себя и вывести из того грустного, сложного, запутанного состояния, в которое он попадает по каким-либо причинам разного рода”. “Внимательно выслушать”. “Быть рядом”. “Высказать слова поддержки: верю в него, что все наладится, испытания-проблемы даются, чтобы стать сильнее”. “Вместе обсудить пути решения проблем”. “Ищем положительные стороны в сложившейся ситуации”.Если ваши силы на исходе, попробуйте…«…вытолкнуть туда, где он почувствует простор для действий. Если у него нет желания, то попросить друзей, коллег, чтобы ему позвонили и позвали куда-нибудь в общество”. В статье приводятся ответы фокус-группы на вопрос: “Вот ваш муж попал в крайне сложную ситуацию, сидит унылый и думает, что делать. Вы размышляете, как поддержать мужа?” Мария Кувыркова, Эльвира Гринберг |
| В избранное | ||
