Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Про изменения в жизни. Сила принятия.

Принятие в нашей жизни. Его роль и возможности....

2015-10-14 10:51:03 11 комментариев

Борьба с идеалами. Перфекционизм.

<Развитой и порядочный человек не может быть тщеславен без неограниченной требовательности к себе самому и не презирая себя в иные минуты до ненависти> Ф.М. Достоевский Борьба с идеалами. В природе каждого человека заложено стремление к наиболее комфортным для него условиям, неважно материальным или духовным. Любой человек хочет: есть досыта, жить с комфортом, наладить хорошие взаимоотношения с окружающими и быть при этом счастливым. Вот только иногда в погоне за этим комфортом человек может забыть про все...

2015-07-08 15:54:58 7 комментариев

Страх. Причины страха. Как бороться со страхом.

<Нам нечего бояться, кроме страха> Франклин Рузвельт Страх. И как с ним бороться. Страх как древний инстинкт заложен в нас и всегда сигнализирует нам об опасности. Страх помогает человеку выжить. В критической ситуации люди, под влиянием страха, способны бегать с очень большой скоростью, поднимать предметы гораздо тяжелее собственного веса, не испытывать боли от сильных ран, ожогов, переломов. Но страх возникает не только в критических ситуациях, страх сигнализирует об опасности и при возникновении обычных...

2015-06-09 10:05:26 + Комментировать

Счастье. Как быть счастливым.

"Единственное счастье в жизни - это постоянное стремление вперед." Эмиль Золя Немного о счастье в нашей жизни. Счастье.Счастье быстротечно и неуловимо. Люди постоянно пытаются догнать и найти его, но по-настоящему получается это только у единиц. Какой же секрет счастье тщательно скрывает от нас и что вообще такое счастье? Счастье имеет очень сложную структуру, оно дарит нам покой, уверенность в себе, надежду на будущее и внутреннюю гармонию, именно поэтому, когда мы счастливы - дела спорятся, а о...

2015-05-15 16:33:48 + Комментировать

Эффективные способы разнообразить (изменить) жизнь Тайны выбора

ТАЙНЫ ВЫБОРА <Выбирай лучшее, а привычка сделает его и приятным> Плутарх Жизнь часто ставит нас в тупик. Иногда выбором, который нам преподносит, иногда вопросами, на которые мы пытаемся найти ответы. А иногда мы сами усложняем себе жизнь излишними проблемами и заморочками. Как же в любой ситуации найти правильный ответ и не ошибиться? Необходимо понять, что правильного или неправильного выбора нет. Есть приятные или неприятные последствия, которые мы получим в результате нашего выбора. И все равно хоть ра...

2015-02-11 17:06:33 + Комментировать

Эффективные способы разнообразить (изменить) жизнь Про перемены в жизни

Про перемены в жизни <Глуп тот человек, который остается всегда неизменным> Вольтер Все вокруг нас постоянно меняется, и это нельзя остановить. Зима сменяет лето, лето зиму, потом идет очередь осени. Деревья растут, сменяют листья, живут какое-то время и умирают. И так происходит постоянно. Изменения идут вначале незаметно, а потом становиться необратимы и очевидны. Меняемся и мы, меняются наши стремления к чему-то, меняются наши мысли, чувства и восприятие действительности. И это нужно воспринимать как да...

2015-01-30 09:06:31 + Комментировать

Перфекционизм. Как не загнать себя. Стремление к идеалу. Идеалов не бывает.

<Внутри каждого циничного человека живет разочарованный идеалист> Джордж Карлин В преддверии Нового Года мы все строим грандиозные планы, ставим перед собой новые цели, а накопившиеся дела хотим решить как можно быстрее и лучше. Но как не стать жертвой такой гонки? Как в погоне за успехом не загнать себя? Иногда перестаешь замечать, как за всеми проблемами и задачами, которые мы перед собой ставим, мы не успеваем жить. Конечно, хорошо иметь планы на жизнь и заниматься их реализацией, но постоянно держать п...

2014-12-31 15:05:43 + Комментировать

Стереотипы. Что такое стереотипы и как они влияют на нашу жизнь.

"Человека без стереотипов не бывает. Как музыки без темы. Но в то же время стереотипы сковывают наши мысли и поступки. Они ограничивают нашу свободу, рушат шкалу приоритетов, а порой и деформируют логику. Харуки Мураками Мир огромен, разнообразен и полон удивительных вещей. Жаль люди не всегда это замечают. Очень часто мы привыкли думать и действовать одинаково, так же как сегодня, вчера и позавчера. Но это очень ограничивает наши мысли и возможности. Общество же не дает нашей непохожести сильно разви...

2014-12-15 09:06:49 + Комментировать

Эффективные способы разнообразить (изменить) жизнь Как согреться зимой?

Как согреться зимой? "Зима пробуждает аппетит. Пока на улицах лежит снег, шоколадное пирожное - лучшее лекарство." Эрих Мария Ремарк Мы часто куда-то бежим и спешим, иногда в суете даже уже не понимая куда и зачем. Однако надо помнить, что зимой организм совсем по-другому реагирует на наши постоянные стрессы, ему хочется отдохнуть. Не зря же зимой световой день гораздо короче, природа отдыхает и набирается сил, что бы без лишних потерь перезимовать. А человек все же часть этой природы. Давайте ра...

2014-12-05 09:05:53 + Комментировать

Как быть собой и не потерять себя?

"Будьте собой. Все остальные места уже заняты" Оскар Уайльд Мир постоянно воздействует на нас. Хотим мы того или нет, наши мысли и чувства подвергаются постоянной корректировке. Мысль еще не успела полностью созреть в нашей голове, как мир ее или уже полностью отрицает или изменяет ее до такой степени, что узнать ее становится почти невозможно. Телевизор, компьютеры, журналы, реклама все это засоряет наш мозг, меняет нас и наши мысли, заставляя хотеть то, что нам на самом деле и не очень то нужно...

2014-11-24 17:58:23 + Комментировать