Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как стать успешной и счастливой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
bazhenova-777@yandex.ru

Статистика

160 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать успешной и счастливой


Повышаем самооценку.

 

Хочу поделиться МОЩНОЙ И РАБОЧЕЙ техникой программирования подсознания, которую я испробовала на себе, и гарантировано дает результат.

 Все мы знаем как важна высокая самооценка или уверенность в себе.

Если у вас высокая самооценка, вас больше любит мир и обстоятельства, которые так и норовят сложиться в вашу пользу. В этом нет никакой мистики, это действие Закона воплощения – всё,  что находится в вашей голове, реализуется в вашей реальности. 

 

 Люди с высокой самооценкой, как правило, себя любят и в себе уверены. У них есть здоровые амбиции, они ставят перед собой серьезные цели и обеспечивают условия для их достижения. Живут они лучше других, они выделяются из толпы. Просто потому, что у них высокая самооценка

 

 Самооценку можно поднять, и сделать это довольно просто. Даже не понадобится получать докторскую степень, прыгать с парашютом, покупать себе крутую машину. Достаточно проделать психотехнологию, которую я вам сейчас расскажу.

СДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПСИХОТЕХНИКУ - ПОЛУЧИТЕ РЕЗУЛЬТАТ, СТАНЬТЕ УВЕРЕННЕЕ - ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ

Психотехнология повышения самооценки и самоуважения

Приготовление

Выпишите свои актуальные роли и оцените оценку себя по каждой из них от 0 до 10. (Я женщина, я мать, я подруга, я работник, я дочь, я жена, и выпишите кем Вы хотите стать, например я предприниматель)

  Также оцените как бы всю себя, то есть себя цельного, без разделения на роли, тоже по шкале от 0 до 10 баллов. Так сказать, обобщенный уровень самооценки и самооуважения на текущий момент. После этого можно начинать.

1. Выберите область работы – ту свою ипостась, у которой уровень самооценки и самоуважения ниже 7-8 баллов. Допустим, вы выбрали самооценку себя, как женщины, допустим, у вас 5 баллов.

2. Расположите где-нибудь в окружающем вас пространстве образ той себя, которая на 5 баллов как женщина. Посмотрите на нее внимательно. Не важно, как она будет выглядеть, во что одета и скакой прической. Тут важно другое — если вы все сделали правильно, образ будет действительно «не очень», пять баллов. Будем повышать.

3. Теперь делаем интересное – вам предстоит последовательно ощутить три состояния: «не нравится, но принимаю», «благодарность», «благоговение». Начнем с первого.

4. Ощутите состояние «не нравится, но принимаю». На что это похоже? Например, если бы вы собирались на пикник, но ваши планы сорвал дождь, или если ваш ребенок разрисовал фломастером обои на стенах. Это будет не то чтобы очень приятно, но и всерьез злиться вы на это не будете. Речь идет о философском, спокойном принятии. Ощутили? Теперь оцените интенсивность этого состояния от 0 до 10, и если меньше десятки, повысьте любым удобным вам способом, можно, например, представить шкалу от 0 до 10 и поднять показатель до максимального значения. Когда вы это сделаете,определите цвет этого вашего состояния «не нравится, но принимаю». Если цвет черный, коричневый, серый или темно-фиолетовый, состояние не подходит, повторите попытку. После того, как цвет прошел проверку, вы готовы двигаться дальше.

 

5. Передайте той себе, стоящей в комнате на 5 баллов как женщине, этот цвет. Она может получить его в виде луча света, в виде порошка который будет сыпаться на нее сверху и окрашивать ее в этот цвет, в виде облака или шара, который спустится на нее сверху, окутает ее или всосется через темечко, поры кожи или еще как-нибудь. Здесь важен сам факт получения ресурса. Убедитесь что эта вы получила ресурс сполна, столько, сколько ей необходимо, после этого можете двигаться дальше.

 

6. Кстати, обратите внимание, она преобразилась? Что, уже можно шестую корову за нее попросить? Плечи расправила? Голову подняла? То ли еще будет! Повторите манипуляции, описанные в пунктах 4 и 5 с двумя другими состояниями: благодарность и благоговение. Следите за интенсивностью ощущений, экологией цвета и полнотой принятия вашей ипостаси данного ресурса. Поскольку с благоговением в духовном плане могут возникнуть сложности, связанные с непривычностью ощущения, приведу пример, который можно взять за основу при получении доступа к ощущению. А именно – возьмите природные явления, поражающие своей фантастической красотой и природной гармонией – бесподобное звездное небо, красивый восход, море, горы и т.д. Ощутите благоговение перед этой красотой и ее почитание. Это состояние подходит.

 

7. Когда вы передадите себе все вышеназванное, посмотрите внимательно на этот свой образ себя как женщины. На сколько баллов вы ее оцениваете? В большинстве случаев приходит балл 9-10, и если это так, вы можете смело вводить ее в себя, ощущая, как она властно заполняет ваше тело, вытесняя все лишнее и ненужное. Вы сливаетесь и объединяетесь, становясь одним целым. Когда объединение произошло, повторите оценку собственной самооценки и самоуважения в этой ипостаси. Как вы как женщина? Хорошо? Если балл получился низкий до, или после объединения, то просто повторите технику. Результат будет, техника проверенная и доказавшая свою эффективность.

 

Пусть видимая простота техники не вводит вас в заблуждение. Пока мы тут жонглируем цветами и образами, в Бессознательном идет глобальная работа по преобразованию огромных объемов информации и связей. Вы буквально переписываете себя новую. Этим может объясняться усталость после выполнения техники, головная боль, а иногда и тошнота.


По материалам сайта www.blagopoluchnik2.ru.

 

С верой в Вас Ваш автор, Ольга 

 
В избранное