Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Замуж за рубеж!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 53 RSS
←   Октябрь 2020   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: https://foreignmen.ru
Открыта: 30-04-2019

Автор
Foreignmen

Статистика

53 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Замуж за рубеж! Адаптация к новой стране проживания


Ситуация перезда в другую страну и смены места жительства является сильной стрессовой ситуацией, сравнимой по интенсивности с пожаром, разводом или новой работой. Впрочем, не стоит сам по себе стресс воспринимать в негативном контексте, череда стрессов в нашей жизни и наше поведение в стрессе формирует нашу жизнь и характер.

Наше мировоззрение формируется во взаимодействии с окружающей средой, поэтому вполне логично, что при попадании в инородную среду – а она является таковой хотя бы в силу иноязычия – мы меняемся. Более точно было бы сказать, что мы вынуждены меняться, это и происходит в процессе адаптации к новой стране. Эти изменения иногда осознаны, иногда нет, в каких-то случаях человек может выставить внутреннюю психологическую установку, направленную на сохранение своего прежнего Я в неизменненном виде. В таком случае процесс адаптации затягивается или же и вовсе становится труднодостижимым.

Тем не менее даже в случае принятия необходимости изменений в самом себе каждый новоявленный эмигрант создает свою собственную форму самозащиты в ситуации адаптации. Новая страна означает кардинальные изменения в профессиональном статусе, семейных отношениях, круге друзей. Даже административный аппарат новой страны функционирует иначе, имея собственную бюрократическую национальную особенность, которую нужно узнать и привыкнуть. Человек оказывается между Сциллой и Харибдой – с одной стороны он стремится к самосохранению, т.е. сохранению своей идентичности, с другой – это уже невозможно, поскольку среда обитания изменилась, а значит, требуются новые навыки и знания, а это уже часть нашего характера, который, как известно, формируется под влиянием внешней среды. Как не потерять себя и приспособиться в такой ситуации?

В первую очередь –это понять, что так, как раньше, уже не будет. Можно продолжать покупать еду в русских магазинах и стричься исключительно у русскоговорящих, таких же эмигрантов. Можно наоборот, отринуть все прошлое и восхищаться новой страной. Можно даже совмещать и то, и другое.

Условно можно выделить три основных этапа в процессе адаптации в новой стране, варирующиеся по степени длительности и интенсивности.

Cтадия розовых очков.

Эта стадия, как правило, идет первой, зачастую она совпадает с незнанием языка новой страны, поэтому все окружающие и обстановка воспринимаются радужно и положительно. К тому же восторженное отношение служит замечательным оправданием произошедшего оттъезда, оправданием расставания с прежним местом обитания. Эта стадия еще даже не начало интеграции, которая начинается на следующей стадии.

Стадия негативная, отрицательная.

Как правило, этот момент и является началом адаптации к стране, как когда-то каждый новый ученик в классе проходил момент своего привыкания: все ему чуждо и ново, одноклассники не спешат дружить, а учителя относятся подчас с подозрением и тестируют при каждом удобном случае. Как и в случае со школой, ничего другого не остается, как засучить рукава и пройти сквозь этот этап, дабы, как Алиса в Зазеркалье, перескочить на следующую клетку.

Стадия прагматическая, приближенная к действительности.

Язык освоен (не выучен, язык вообще в принципе нельзя выучить, а освоен, т.е. позволяет осуществлять коммуникации с окружающими), окружающая обстановка становится менее чужеродной, человек привыкает и начинает адекватно относится к новому месту проживания.

Каждый эмигрант может находиться на одной из первых двух стадий и жить в ней годами. Это тоже форма самозащиты от разрушения самоидентичности и не является ни плохим, ни хорошим фактом. Собственно, на данном этапе он уже не эмигрант, а житель данной, освоенной им страны.

Об авторе: Ирина Позднякова Дюмера. Практикующий психолог и консультант по межличностным и социальным коммуникациям, выпускница психологического факультета МГУ им. Ломоносова и университета Тулузы Поля Сабатье. Мой диплом психолога подтвержден и зарегистрирован в Региональном Агентстве Здравоохранения Окситании Франции (ARS) под номером ADELI: 3179322418 (согласно французскому законодательству, право практиковать в качестве психолога могут только занесенные в этот регистр). Член Европейской сети позитивной психологии (ENPP) и Французского синдиката психологов (SNP). Связаться и получить консультацию. Сайт - https://idumerat.jimdo.com/russe/ Страница в Facebook.

Познакомьтесь с иностранцем для брака на сайте Foreignmen.ru!

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

Языковые курсы ЕШКО - скачайте бесплатный пробный урок

Найдите своего репетирора по иностранному языку

Бесплатная рассылка "Хочу замуж" от Юлии Щедровой

Получите бесплатную помощь эксперта!
В избранное